2017-2018学年第二学期食谱.docx

刘岗新区幼儿园一周带量食谱 食品编码：2017.2.20—2017.2.25（第二周） 餐点 时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 1---2岁 3----6岁 ` `主食；100---150 150---250 蔬菜；100----150 200----250 水果；50-----100 50------100 奶类；250（稀释后）、250 豆类；15----25 30----50 蛋类；50 50 鱼虾肉：75----100 100---125 糖： 10----12.5 20 油： 10-----15 10----15 盐： 2-----4 4 注：此标准是孩子吃进去的量 早 餐 黑米粥 花椰菜炒肉丝 黑芝麻酥饼 薏米红豆粥 田园鸡蛋饼 燕麦粥 土豆焖肉 黄金春卷 二米粥 胡萝卜炒肉 黄金南瓜饼 玉米糁 卤鸡蛋 豆沙卷 午 餐 米饭 胡萝卜炒肉丝 黑白菜炒木耳 黄瓜蛋花汤 米饭 包菜炒肉 洋葱炒鸡蛋 紫菜鸡蛋汤 蒸卤面 米酒蛋花汤 扬州炒饭 紫菜海虾汤 米饭 土豆焖鸡腿 清炒花椰菜 冬瓜排骨汤 加 餐 八宝粥 小米粥 什锦水果粥 豆沙卷 紫薯饼 刘岗新区幼儿园一周带量食谱 食品编码：2017.2.27—2017.3.3（第三周） 餐点 时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 1---2岁 3----6岁 ` `主食；100---150 150---250 蔬菜；100----150 200----250 水果；50-----100 50------100 奶类；250（稀释后）、250 豆类；15----25 30----50 蛋类；50 50 鱼虾肉：75----100 100---125 糖： 10----12.5 20 油： 10-----15 10----15 盐： 2-----4 4 注：此标准是孩子吃进去的量 早 餐 燕麦牛奶 土豆炒肉丝 玉米段儿 薏米红豆粥 田园鸡蛋饼 麦仁粥 煮鸡蛋 小葱咸花卷 二米粥 胡萝卜炒肉 豆沙卷 牛奶 卤鸡蛋 黄金南瓜饼 午 餐 米饭 黄瓜炒火腿 西葫芦炒肉丝 紫菜鸡蛋汤 米饭 胡萝卜炒肉 包菜炒千张 黄瓜蛋花汤 蒸卤面 鸡蛋汤 扬州炒饭 紫菜海虾汤 米饭 土豆焖肉 白萝卜炒木耳米酒蛋花汤 加 餐 八宝粥 豆沙卷 小米粥 南瓜粥 紫薯饼 刘岗新区幼儿园一周带量食谱 食品编码：2017.3.27—2017.4.1（第七周） 餐点 时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 1---2岁 3----6岁 ` `主食；100---150 150---250 蔬菜；100----150 200----250 水果；50-----100 50------100 奶类；250（稀释后）、250 豆类；15----25 30----50 蛋类；50 50 鱼虾肉：75----100 100---125 糖： 10----12.5 20 油： 10-----15 10----15 盐： 2-----4 4 注：此标准是孩子吃进去的量 早 餐 五彩团圆粥 卤鸡蛋 玉米段儿 薏米粥 水煮鸡蛋 胡萝卜炒肉 麦仁粥 田园鸡蛋煎饼 燕麦粥 土豆炒肉丝 小葱咸花卷 八宝粥 双丝鸡蛋煎饼 红豆粥 田园鸡蛋煎饼 午 餐 米饭 黄瓜炒火腿 清炒竹笋 紫菜蛋花汤 米饭 土豆炒肉 醋溜白菜 水果汤 蒸面条 鸡蛋面汤 扬州炒饭 海鲜豆腐汤 米饭 胡萝卜炒肉丝冬瓜炒虾米 香菇菜汤 武汉风味热干面 米酒蛋花汤 加 餐 八宝粥 豆沙卷 小米粥 麦仁粥 鸡蛋糕 五彩团圆粥 刘岗新区幼儿园一周带量食谱 食品编码：2017.4.10—2017.4.14（第九周） 餐点 时间 星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 1---2岁 3----6岁 ` `主食；100---150 150---250 蔬菜；100----150 200----250 水果；50-----100 50------100 奶类；250（稀释后）、250 豆类；15----25 30----50 蛋类；50 50 鱼虾肉：75----100 100---125 糖