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心理健康活动课程设计 2012.3.11 一、什么是心理健康活动课？ 所谓心理健康活动课，就是指，运用心理辅导和团体动力学的理念和技术，遵循学生的心理发展规律，结合学生的生活实际，促进学生心理成长而开展的活动。 二、心理健康活动课的特点 （一）心理健康活动课是一门使学生获得心理体验的课程。 （二）心理健康活动课是一门促进个人成长的课程。 前面定义中提到：促进学生心理成长而开展的活动。 ﹡成长是自己从小长到大的一个过程。 ﹡成长是勇气－－敢于面对惨淡的现实 ﹡成长是力量－－拥有控制自己的能力 ﹡成长是信心－－相信我是唯一的 ﹡成长是宽容－－世界和我门自己一样不完美 ﹡成长是爱－－爱自己、爱恋人、爱父母朋友、爱这个世界的美好与善良！ ﹡成长就是越来越活得明了。 （三）心理健康活动课是一门学生本位的课程。 总之,心理健康教育是一门使学生获得心理体验的课程,是一门促进个人成长的课程,是一门学生本位的课程。 三、心理健康活动课设计与组织的原则 (一)主体性原则。学生自始至终是心理教育活动的主体，教师在设计与组织心理教育活动时，必须首先以学生为出发点，从学生的角度考虑。 要坚持这项原则，需注意以下几点： 1、在确定上课的主题和内容时，首先从学生的实际出发，考虑确定的主题是不是学生内心所需要的。 2、尽可能地提供和创造条件，使学生成为活动的“主角”，让他们大胆地、“理直气壮”地倾诉心声、宣泄情感、发表自己的观点和看法等等。 如：怎样与不同性格的人相处？ 怎样与脾气暴躁的人相处？ 怎样与心胸狭窄的人相处？ 怎样与嫉妒心强的人相处？ (二)民主性原则。活动要在民主型师生关系中进行，教育者要使自己与学生处于平等的地位，自觉地意识到并且使学生意识到师生双方在人格上享有同等地位和资格。 坚持该项原则，需注意以下几点： 1、重视学生的意见，并且最大限度地表示理解。 “是不是还有另一种可能?” “也许这样看更为全面?” “我也想谈谈自己的意见，供你们参考。” “什么样的原因使你得出这样的结论?” 2、尊重学生的人格。 (三)参与性原则。在整个心理健康活动中要以教育者和受教育者双方的参与为条件。一方面，要求所有学生充分地参与活动；另一方面，要求教师平等地参与活动。 坚持此项原则，应注意以下几点： 1、保证给每个学生机会。 2、教师以平等的身份参与活动。 (四)多样性原则。活动内容中出现的许多问题的答案是开放性、多样化的，并不是唯一的；活动的具体形式和方法，也应该是多样的富于变化的。 坚持该原则时注意以下几点： 1、教师要允许不同意见存在。 2、教师应当自觉地、主动地以多样性的形式适应不同学生需求。 四、中学生心理健康活动课的内容 (一)依据心理健康教育的内容。 2002年，教育部制定印发了《中小学心理健康教育指导纲要》，纲要中规定： 　初中年级主要包括： 帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展学习能力，改善学习方法； 把握升学选择的方向； 了解自己，学会克服青春期的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪和意志，抑制自己的冲动行为； 积极与同学、老师和家长进行有效的沟通； 逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。 高中年级主要包括： 帮助学生具有适应高中学习环境的能力，发展创造性思维，充分开发学习潜能，在克服困难取得成绩的学习生活中获得情感体验； 在了解自己的能力、特长、兴趣和社会就职条件的基础上，确立自己的职业志向，进行职业的选择和准备； 正确认识自己的人际关系状况，正确对待和异性伙伴的交往，建立对他人的积极情感反应和体验。 提高承受挫折和应对挫折的能力，形成良好的意志品质。 中学生心理健康教育的基本内容包括八个方面： 1．学习心理健康教育。。 2．健康情感教育。 3．坚强意志教育。 4．人际适应教育。 5．反应适度教育 6．青春期心理健康教育。 7．升学与择业心理健康教育。 8．健全人格教育 (二) 根据学生的实际需要。 五、心理健康活动课的一般形式 (一)游戏活动。 (二)小品表演、角色扮演。 (三)情境再现。 (四)讨论式。 (五)实践操作式。 大合唱 笛子独奏 诗朗诵 …… (六)体验感悟式。 (七)自我分享式。 (八)歌表演式 (九)绘画式。 此外，还可采用召开辩论会，组织竞赛，量表测试等方法。 六、心理活动课的基本结构 活动课中心理成长的机制 分享