老年人需求知识.ppt

《二》老年自我保健 一、（一）概念 WHO的定义：自我保健是个人、家庭、邻里、亲友和同事自发的卫生活动。 自我保健：依靠自己和家庭或周围的力量对身体进行自我观察、诊断、预防、治疗和护理等活动。 （二）自我保健的内涵 1.自我保健中的“自我” 2.自我保健活动包括两部分： 狭义上单指个体本身， 广义上还包括家庭、亲友、邻里、同事和社区。 （1）个体不断地获得自我保健知识并形成某种机体内在的自我保健机制，是人们自我防卫的本能之一 （2）利用学习和掌握的保健知识，自觉地、主动地对自身的健康负责，根据自己的健康保健需求而进行自我保健的行动 （二）自我保健的内涵-续 3.强调和重视自我在保健中的地位和作用，以便充分发挥个体的主观能动性 4.自我保健需要接受健康教育和指导，是在保健相关系统的参与、指导和支持下进行的一种自助和互助的保健活动 突出健康的自我负责精神 突出显示健康教育的功能 （三）自我保健医学常用的保健方法 1.精神心理卫生自我保健法 2.膳食营养自我保健法 3.运动自我保健法 4.传统医学自我保健法 5.物理自我保健法 6.生活调理自我保健法 7.药物自我保健法 二、自我保健的原则和内容 （一）自我观察 （二）自我治疗 （三）自我护理 治疗 康复 服药 注射 灌肠 吸氧 二、自我保健的原则和内容 （四）自我预防 （五）自我急救 良好生活习惯 心理平衡 合理膳食 适度运动 定期体检 老年护理Gerontological Nursing 老年人需求分析 1，健康需求 2，亲情需求 3，交往需求 4，尊敬需求 5，工作需求 6，活动需求 7，求知需求 8，求助需求 1，健康需求 2009福州市鼓山镇老年人自我健康状况： 55.0％老年人存在躯体疾病 17.3％的老年人ADL受损 15.3％的老人有不同程度的抑郁症状 2，亲情需求 目前我国城乡空巢家庭超过50% 部分大中城市达到70% 农村留守老人约4000万，占农村老年37% 城乡家庭养老条件明显缺失。 ——高校财经数据 3，交往需求 81.36％希望与憩多人进行交往 66．95％希望有志愿者陪其聊天 67．80％希望家人经常探望。 结论老年公寓的老年人存在不同程度的心身健康问题，交往需求高却不能完全自行解决。 （ 2007广西重阳老年公寓颐养园122例老年人进行调查，有效问卷118份。结果老年人22．47％） 4，尊敬需求 孟子：老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。 胡锦涛：“人的一生总要经历少年、青年、壮年和老年时期。尊重老年人就是尊重人生和社会发展的规律，就是尊重历史。” 一是社会尊老。社会尊老的核心是风气。 其次是政府尊老。政府尊老的核心是制度 三是组织尊老。形式实践尊老。 四是单位尊老。 五是家庭尊老。 六是晚辈尊老。晚辈尊老的核心是孝顺。 七是老人互尊。老人互尊的核心是沟通。 八是老人自尊。老人自尊的核心是自律。 6，活动需求 5，工作需求：一些老年人还希望再就业 7，求知需求 17%的老人参加老年大学的学习。 女性为63.5%，男性为36.5%； 大专及以上参加的为49.1%，文盲参加的为8.1%； 年龄越低参加的人越多，70岁以下的为47.4%，71-80岁的为35.7%，81-89岁的为10.2%。 不参加老年大学学习的原因： 身体不好占28.1%， 不感兴趣和年龄太大，分别占26%和25.6% 家务拖累占8.2% 工作繁忙占2.8%。 在目前不参加老年大学的老年人中 有68位占8.4%的老年人表示今后愿意参加 “是否想选择下列学科?” 55.9%的老年人选择了老年保健 20.6%的老年人选择了电脑 19.1%的老年人选择了老年心理学和政治理论时事形势。 (来自2002静安区老龄委办公室 “静安区老年人生活质量”的大型问卷调查) 8，求助需求 联合国老年人原则 独立 照顾 自我实现 尊严 中国老龄事业发展“十二五”规划 ※老有所养 ※老有所医 ※老有所教 ※老有所为 ※老有所学 ※老有所乐 建立和完善适合我国国情的养老服务体 居家养老为基础、社区服务为依托、机构养老为补充 完善相关的政策和法律体系 六个“老有所” 努力实现健康老龄化目标→积极老龄化 我国人口老龄化问题的解决策略 多数老年人的生理、心理和社会功能均处于健康状态，同时社会和经济发展不受过度人口老龄化的影响 1、个体的健康老龄化 2、群体的健康老龄化 个人、家庭和社会、政府 努力实现健康老龄化 概念 涵义 如何实现 积极老龄化 （active Aging）