护理科普课件.ppt

护理科普工作及健康教育 在护理工作中的应用 病房 陈潘虹 。 一、 护理科普工作及其应用 二、 护理健康教育及其应用 。 一、护理科普工作及临床应用 科普工作与护理科普工作 护理科普的必要性 护理科普工作在临床中的应用 。 科普工作 科普工作就是人们把人类已经掌握的科学技术知识、操作技能及先进的科学思想和科学方法，通过各种形式、手段和途径、广泛地传播到社会的各个方面，以提高人们的科学水平。 。 护理与科普工作的关系 护理科普是科普工作范畴的一部分： 宣传预防为主的卫生方针 加强心理疾病防治知识的宣传教育 宣传普及医药卫生知识等重任 。 护理科普工作是在人民群众中 推广普及科学的护理知识和技术。 护理科普工作 。 护理科普的必要性 人们对护理科学知识的要求越来越迫切 人类社会的发展需要建立科学的生活方式 为实现人人享有卫生保健 。 护理科普工作的目的 影响人们的 知识、信念、 行动 自觉采取自我 护理、自我保 健及健康的生 活方式 改善生活环 境，增进身 心健康，争 取幸福长寿 。 护理科普工作的意义 在当前老龄化社会的实际条件下，应使护理科普工作向家庭保健方向发展。 让更多的群众了解和掌握自我保健常识，做到防患于未然。 。 护理科普工作的内容 指导病人或家属做个人保健和家庭护理 心理卫生知识的指导 对残疾人和健康人给予保健指导 让出院病人了解出院后的注意事项及康复计划的安排 对社会因素和疾病的关系进行统计、分析和研究 。 护理科普活动内容丰富，工作是有计划、有目标、有措施的，主要有三部分： 护理人员科普知识普及交流 面向患者及家属进行护理知识、保健技巧的宣教和普及 将护理科普面向社会，积极开展各种护理科普活动如义诊、咨询和讲座 。 护理科普与临床护理的关系 现代护理学： 维护身心健康 预防和治疗疾病 。 护理科普的编写与应用 。 高血压病健康知识普及 原发性高血压，是以动脉压升高为特征，伴有心、脑、肾等脏器损害的全身性疾病。 1.病因及主要危险因素 （1）遗传因素：有高血压、冠心病、糖尿病、脑血管病等慢性病的家族史。 （2）体重超重或肥胖。 （3）有过咸的饮食习惯。 （4）有吸烟（每天吸烟连续或累计六个月以上）、酗酒(一次喝3两以上白酒或3瓶以上啤酒）等不良的生活习惯。 （5）经常处于紧张的心理情绪，又不能进行自我调适。 （6）静式生活方式，缺乏体育锻炼与运动。 （7）其他如年龄增长、长期从事紧张作业等均构成危险因素。 。 2. 健康教育与行为指导方案 （1）要遵照医嘱按时服药和进行复诊。 （2）进行血压监测：在住所附近的社区卫生服务站进行定期血压测量，有条件的家庭可自备汞柱式血压计，有一名家庭成员接受社区卫生服务站测血压技能培训，进行自我保健性血压监测，观察血压动态变化，当收缩压≧140mmHg或舒张压≧90mmHg，并呈持续状态时，及时就医。 （3）进行有针对性的饮食干预，严格限制食盐摄入量，家庭做饭要采用定量盐勺和刻度酱油瓶（或自行标刻度），控制每日食盐量不超过6g，同时限制脂肪类食品的摄入，多食高纤维性食品和绿色蔬菜。 （4）改变不良的生活方式：戒烟、限酒（不饮高酒精度酒，可饮少量葡萄酒或啤酒），限制咖啡摄入量。 。 （5）保持适当的体重，特别是肥胖的患者，要经常进行体重的监测，衡量体重的标准多采用体重指数（BMI）。BMI=体重（公斤）/[身高（米）]2.正常值是在18~24之间。 （6）进行适量有氧运动，可进行慢跑、爬山、太极拳、韵律操活动，每次不少于30分钟，每周不少于3次。 （7）生活作息有规律，保持充足睡眠，最好每日保持在8~10小时。 （8）保持良好的精神状态，心态平衡、情绪稳定。有条件可每日有音乐欣赏，学习绘画和书法，陶冶情操，缓解紧张的情绪。 （9）合理膳食，如果家庭成员有超重、肥胖或高血压患者可以使用营养师推荐的食谱。 。 制作原则 （1）科学性 （2）实用性 （3）时效性 （4）可读性 （5）趣味性 。 做好科普宣传 沟通和心理疏导是前提 沟通和知识更新是保证 沟通和政策解答是关键 。 沟通零距离 服务无止境 。 二、健康教育及其在临床中的应用 1.健康教育程序 2.健康教育与整体护理的关系 3.护理程序与健康教育程序的关系 4.临床护理健康教育 。 健康教育程序 评价教育效果 执行教育计划 选择适当的教育方法 建立健康教育目标 确定病人及家属的健康需求 美国公共卫生教育组织 。 护理健康教育与整体护理的关系 护理健康教育是整体护理的 重要内容 护理健康教育是实现整体 护理的重要措施 整体护理为开展护理健 康教育提供