催眠介绍讲座.pptVIP

娄底市卫生学校心理健康协会 《催眠》系列讲座;揭开催眠神秘的面纱 开启我们的梦幻之旅;你觉得催眠神秘吗？; 催眠是可以让人在放松与专注的精神状态下，通过心理暗示的作用去完成某种目标的过程。作为一种有效的心理治疗手段并不神秘，它是有科学根据的，并无任何神秘的超自然的力量，催眠包括催眠药物和催眠术。 很久以前，就有关于催眠现象和催眠术的记载。不过，那时的催眠术并不是一种心理治疗的技术，而是宗教神职人员作为布道、传教、占卜的手段。无论是在西方或东方，其宗教活动中或多或少地存在着“类催眠”现象。; 1842年，外科医生布雷德第一次使用“催眠”这个术语时，认为催眠是一种被动的类似于睡眠的状态，被催眠者在这种状态下仍对刺激保持多种形式的反应。也即催眠状态是觉醒和睡眠之间过渡的一个状态。在这种状态下，??催眠者似乎只与催眠者保持联系，自动地按照暗示来感知刺激，甚至引起记忆、自我意识的变化。 根据弗洛伊德的精神分析，人的心理历程分为意识、前意识和潜意识。所谓潜意识，是指受压抑而被摒弃于意识领域之外的不愿回忆的事件、不健康的欲望、早期的心理挫折和对自己所为的罪恶感等。在使用药物或其他手段催眠的情况下，被催眠者全身放松，中枢神经受到抑制，引起镇静、催眠的效果。人们所观察到的催眠通常包括各种不同的心理过程——放松、期望、遵从、想象及选择性注意等。;催眠状态的心理机制; 其实催眠现象是人的一种自然适应的反应，生活中也有这样的自然催眠现象。 公路催眠就是一个典型的例子，驾驶员长途驾驶，单调的汽车马达声会诱发催眠状态容易发生事故，所以在修筑公路时会在路旁设置一些醒目的标志，或者有意识地将公路筑成弯道，避免诱发公路催眠。 　　长途乘车旅行也是同样。长途旅行中单调、刻板的车轮转动声也会成为催眠性刺激诱人进入催眠状态，在催眠中似乎能听到列车员报站的声音，而对其他声音则迷迷糊糊甚至一无所知。 　　凡是单调、重复、刻板的刺激都能诱发不同程度的催眠，我们每一个人都有这方面的体会，这是人的正常反应功能；而催眠术则是帮助人们开发和利用自身的这些功能，为调整身心状态，提高生活质量服务的。; 第一，进入催眠状态，并不是睡着了，除非进入很深的催眠，不然，你的意识仍然很清醒。 第二，催眠效果主要是由语言的引导、暗示来完成的，与超能力、魔术、法力可以讲毫不相干，催眠没有什么神秘色彩内容，必须指出的是，催眠治疗是一项严肃的工作，与巫医与巫术有严格的区分，亦不可视为儿戏，任意滥用。; 第四，什么样的人容易进入催眠状态。有些人以为，容易被催眠的人一定是意志薄弱、容易被影响、被欺骗的人，这其实是大错特错的想法。事实上，根据研究报告指出，比较容易进入催眠意外情况的人，智商比较高，比较具有想像力，比较能够放松自己，性格比较稳定，而且比较能够接受新鲜，有趣的事情，对环境的适应能力比较好。 第五，我们的潜意识具有惊人的能力，它储藏人类所有的智慧，它控制我们身体所有的自动运作，催眠可以帮助我们清除潜意识里的负面想法，让潜意识发挥功效。一个善用潜意识的力量的人，将会快速获得各种领域的颠峰成就。 ; 1、消解情绪压力。催眠可以帮助我们放松，不再被压力、焦虑、悲伤、挫折感等各种负面情绪所影响。; 3、催眠可以帮助人们以比较舒适、自然的方式，来达成戒除不良习惯的效果。如戒酒、戒烟、术后镇痛、无痛分娩、减轻癌和关节炎疼痛。挥別特殊困扰。如对特定事物、景象、行为的惧怕、排斥、罪恶感。; 5、治疗精神官能症、身心病。尤其是因为心理失调所引起的生理症状，有非常好的效果，只要运用催眠帮助病人从心理障碍释放出来，就能使生理疾病痊愈。 6、催眠是一种有效的止痛方法。有些人由於为麻醉药物敏感，不能使用药物麻醉，这时候，催眠是值得考虑的方法。催眠的确可以提高我们的忍耐疼痛的能力。在深度催眠中，催眠师可以用针去刺受术者的手腿，而对方毫无感觉。 ;催眠的要素便是暗示; 催眠有两种基本形态：母式催眠与父式催眠。 母式催眠：就是用温情去突破受术者的心理防线，也就是一种柔性攻势； 父式催眠：就是以命令式的口吻发布指示，让你感到不可抗拒，而不得不臣服。在催眠过程中，常常根据不同的对象，或同一对象在不同的时间、地点、条件下选择使用不同的催眠方式。; 催眠能够直接打开横亘意识与潜意识之间那扇封锁的门，直接进入潜意识的黑盒子有哪些信誉好的足球投注网站深层的创伤、压抑、欲望、久远的记忆，直接曝光意识想隐藏、想伪装的事情，直接与潜意识对话，直接给潜意识输入新的指令。  在意识与潜意识架起一道桥梁，使人整合意识与潜意识，达成融洽无间的合作关系。; 浅度催眠状态：此刻被催眠者能消除对抗或