糖尿病的专科知识.pptVIP

* 合 糖尿病的专科知识桃江县中医院骨三科 尹盼 * 主要内容 一、概述 二、主要症状及慢性并发症 三、护理措施 四、康复教育 * 一、概述 糖尿病的概念 糖尿病是一种由遗传和环境因素等多种 病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢紊乱 并造成全身性慢性代谢性障碍的临床综合征 * 1型糖尿病 2型糖尿病 特异型糖尿病 妊娠糖尿病 一、概述 糖尿病的分型 * 症状：多尿、多饮、多食和体重减轻 随机血糖≥11.1mmol/L 或空腹血糖（FPG）≥7.0mmol/L 或口服葡萄糖耐量试验(OGTT)中2小时血糖 （2HPG)≥11.1mmol/L 一、概述 糖尿病的诊断标准 * 二、主要症状及慢性并发症 主要症状 慢性并发症 * 主要症状：代谢紊乱综合征 多尿、多饮、多食、体重减轻、蛋白质、脂肪代谢异常、易疲劳、全身乏力 * * 三、护理措施 血糖监测 饮食疗法 运动疗法 糖尿病足的护理 * 三、护理措施　　 血糖监测 测指尖血糖 四段：7am 11am 5pm 9pm 早晚：7am 9pm * ☆ 坚持低糖、低脂、适量蛋白质 长期患消耗性疾病的糖尿病者 ——高蛋白饮食（每日主、副食蛋白质总量 不低于100g） 注射胰岛素的患者： 主食可放宽到450～500g，其他副食酌情供应 三、护理措施 饮食疗法 * 三、护理措施 饮食疗法 ☆ 避免食用糖和甜食 不能吃糖、甜品 水果：不吃——病情不稳定时/严重时 少吃——病情控制得好时 * 三、护理措施 饮食疗法 ☆ 探索进餐与血糖、尿糖变化的规律 血糖、尿糖增多：饮食适当减少，增加活动量 胰岛素用量大：两餐间或晚睡前加餐 以防止低血糖的发生 * 三、护理措施 饮食疗法 ☆ 糖尿病患者的食物(宜吃) 理想的食物 五谷杂粮 * 三、护理措施 饮食疗法 ☆ 糖尿病患者的食物（宜吃） 豆类及豆制品 海带、木耳、鱼 * 三、护理措施 饮食疗法 ☆ 糖尿病患者的食物（适量） 坚果类 根茎类 * 三、护理措施 饮食疗法 ☆糖尿病患者的食物（不宜吃） 含糖高的食物 酒 富含胆固醇食物和动物脂肪 * 形式：步行、慢跑、游泳、太极拳 首选——步行 良方：每次散步30分钟，每日2次 三、护理措施 运动疗法 √ * 　注意事项 体检：选择运动方式、运动时间、运动强度 强度适当：全身出汗，心率在130次/分以下， 每次持续20～30分钟，延长至1小时 适宜时间：餐后０.５～１小时 避免时间：清晨未注射胰岛素前 三、护理措施 运动疗法 * 　注意事项 避免激烈的运动：强烈对抗性运动、登梯爬高、 　　　　　　　　　用力过猛的运动、倒立性运动 注意安全：避免穿过硬、过紧鞋子 三、护理措施 运动疗法 * 合