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化学物质与健康; 学习目标
1.了解人体内的常量和微量元素,知道缺乏某些微量元素会引发疾病。
2. 了解营养素的种类,知道人类食品含有糖类、油脂蛋白质和维生素,要健康就要均衡饮食。
3.知道天然药、合成药和家庭常备药品的简单知识。
4.知道食品中的有毒物质,防范农药和吸烟对人体的危害,远离毒品。; 人体内的元素 ;;几种元素的食物来源; 了解鉴别加碘食盐的方法 ;请你将人体缺乏的元素与由此而引发的疾病用直线连起来:
缺钙 甲状腺肿大
缺碘 龋齿
缺氟 贫血
缺铁 佝偻病或骨质疏松症
;食品中的有机营养素及在人体中的功能 ;功能:糖类在人体氧化放出热量,是人体的主要热源。;糖类食品;淀粉; 考点聚焦;1、油脂的营养功能是什么?
a、重要的供能物质,提供人体所需能量的20%~25%;
b、人体贮存的脂肪作为备用能源。;; 蛋白质;人体中的蛋白质;动、植物蛋白质;1.蛋白质的摄取量既不能不足也不能过量。不足,人体会出现发育迟缓、体重减轻等症状;过量,则加重消化道、肝脏和肾脏的负担 。;3.血红蛋白是人体内气体交换的载体。在肺部,血红蛋白中血红素的Fe2+与氧结合成为氧合血红蛋白,随血液流到机体的各个组织器官,放出氧气,供体内氧化用。同时血红蛋白结合血液中的二氧化碳,携带到肺部呼出。吸烟有害健康!;酶;4.蛋白质的变性
蛋白质分子在受到某些物理因素(如高温、紫外线、超声波、高电压)和化学因素(如酸、碱、有机溶剂、重金属盐)的影响,其结构会被破坏,失去生物活性。;三、维生素; 各类营养物质在人的生命活动中,都起着重要的、彼此之间不可替代的作用。;油脂类25g(0.5两);给我们平时常吃的食物找“家”: ; 考点聚焦;·山东教育版;知识网络; 化学物质与健康;第20课时┃ 考点聚焦;第20课时┃ 考点聚焦;第20课时┃ 考点聚焦;③人体所需大多数维生素不能在体内合成,必须从食物中摄取。缺乏维生素A,会引起________;缺乏维生素B易得___________;缺乏维生素C会引起________,缺乏维生素D会引起________。
④蛋白质在_____???遇到_________,或酸、碱和某些有机物时,使人体中毒。;第20课时┃ 考点聚焦;第20课时┃ 考点聚焦;第20课时┃ 考点聚焦;第20课时┃ 归类示例;变式题 2.某同学出现了腹泻的症状,医生建议他暂时不吃富含油脂和蛋白质的食物,则他应该选择的早餐是( )
A.面包和牛奶 B.肉末米粉和酸奶
C.油条和豆浆 D.馒头和稀饭; 食品安全与人体健康密切相关,下列做法不会损害人体健康的是( )
A.用含小苏打的发酵粉焙制糕点
B.用废弃皮革制成的工业明胶添加到果冻、酸奶、冰淇淋等食品中
C.用霉变花生制成的花生油烹调食品
D.用“淋巴肉”制水饺肉馅;第20课时┃ 归类示例;第20课时┃ 归类示例;第20课时┃ 归类示例;第20课时┃ 归类示例;[解析] 人体内的六大营养素包括糖类、油脂、蛋白质、维生素、水、无机盐,红烧牛肉含有蛋白质和油脂,米饭中含有糖类;人体缺铁容易贫血;设计食谱要注意均衡营养,多提供油炸食物会摄入过多油脂,不利于人体健康。;蛋白质 糖类 油脂 维生素 ;
5.油脂是维持生命活动的________。
6.糖类是由_______三种元素组成的化合物,在人体内经过一系列复杂变化最终变成______,化学式________.
7.糖类不一定是甜的,甜的也不一定是糖类.例如:淀粉:化学式________.
8.能为机体活动提供能量的物质有几类?;9.维生素可以____________、_________、______________的作用。
缺维生素A:___________;缺乏维生素C:___________.
10.人体由_____种元素组成,其中含量较多的有____种,约占人体质量的99.95%.在人体中
__、__、__、__以蛋白质、糖类、油脂、
维生素、水的形式存在外,其余元素主要以________的形式存在于水溶液中.
;11.幼儿及青少年缺钙会得______________,
老年人缺钙会发生________,容易骨折。
铁缺乏可引起_________。
缺碘或碘过量会引起___________.
缺氟可引起_____,过量会引________.
12.无论是那种营养素,过多或过少都会影响健康,所以都必需有一个_____
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