心理健康教育班会不磨蹭.pptxVIP

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2019-06-16 发布于浙江
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心理健康教育班会不磨蹭.pptx

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;磨蹭原因;;;17：50;排除无关诱因，专心做事 ??? 做事注意力不集中，写作业时没有专心投入，一会儿东张张西望望，一会儿摸摸这玩玩那，你看他在写作业过程时嘴里念念有词，好像在思考的样子，其实思想早已经走神；容易被无关的事物所吸引。比如，正在写字，窗前有只小鸟飞过，她就会放下饭碗去看个究竟；正在画图画时，忽然听到电视里的声音，就会丢下画了一半的画，跑去看一眼电视，留下半拉子图画磨蹭着不肯马上画好，其他的事也雷同。所以，往往“战线”拉得很长，效果还不一定好。针对这种坏习惯，做作业时，尽量保持安静的环境，排除与当时事件无关的因素，能专心于她正在做的事情上，加快速度也保证质量，慢慢就养成了利索的好习惯。;;原因及对策; 在工作和生活中每天都有干不完的事，唯一能够做的就是分清轻重缓急。要理解急事不等于重??的事情。任何时候，先完成最紧急重要的任务;学会有效率管理自己时间;人的一生两个最大的财富是：你的才华和你的时间。才华越来越多，但是时间越来越少，我们的一生可以说是用时间来换取才华。如果一天天过去了，我们的时间少了，而才华没有增加，那就是虚度了时光。所以，我们必须节省时间，有效率地使用时间。;