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第一单元 概述 心理健康咨询的工作对象,只是心理不健康的各类状态 ,而不是各类异常心理状态。可是,从现阶段咨询心理学自身发展状况来看,心理健康咨询的工作对象与神经症的某些症状之间,界限浑浊不清。这就使得心理健康咨询在临床领域中,不恰当地扩大了自己的范围。这种情况,一来造成咨询心理学对精神病学的依附;二来给咨询心理学的临床分类诊断和确定工作目标带来麻烦。 第一,在精神病学领域,“神经症”特别是“神经衰弱”概念的形成都有一个较长的历史过程。 第二,即便是对非精神病、非神经症的“心理不健康状态”,咨询心理学也没有认真进行过界定。 第三,咨询心理学自身,由于理论观念分歧较大,所以咨询操作的着眼点也不统一。 启用“用途”和“效度”纬度,对心理不健康状态的分类。 一、用途 (一)咨询心理学与临近学科的区分 (二)进行合理的临床诊断 (三)限定心理健康咨询范围 (四)咨询方案的制定 (五)疗效评估 (六)心理健康问题的深入研究 (七)职业培训 (八)心理健康状况调查 (九)自我心理保健的需要 二、效度 (一)症状学效度 心理不健康状态的某一类别,是否有独立的、稳定的“心理不健康特征”和“心理不健康特征组合”。 第一,临床经验证实“心理不健康特征”的真实性; 第二,情绪心理学的研究,可以说明“心理不健康特征组合”是真实的。 (二)预测效度 对心理不健康状态后果的预期,可分两大类 1.对自然发展的预期——三种结果 第一,在三个月内,部分人有可能自行缓解。 第二,由于主、客观条件较差,短期内得不到化解。如果不良情绪和行为迁延的时间过久,就会通过人的“联想机制”,泛化到其他类似对象,出现“杯弓蛇影”的情况。 第三,心理健康状况长期得不到改善,会使心理抗压能力和耐受性逐渐下降,从而出现间断性的身体虚弱,情绪和情感的自控能力下降,生活和社会功能受到一定影响。 2.外界干预下的预期 对心理不健康状态的干预,可以分为两类 第一,非专业的社会支持,在外界刺激性质和强度不甚严重、反应不甚强烈的心理不健康状态,在出现的早期,可被此类社会支持化解。但反应强烈的心理不健康状态,或者对于中、晚期(三个月之后或半年之后)的心理不健康状态,不能被非专业社会支持彻底改变。 第二,专业的心理咨询。绝大多数情况下,经过系统的心理咨询,心理不健康状态都可以康复。假如达不到康复目的,或者是咨询师有失误,或者是求助者的问题已经超出了心理咨询的范围,应会诊或转诊。 (三)结构效度 1.人口学因素 年龄(青春期、更年期)、性别、文化程度、职业、生活状况、婚姻状况、家庭结构、生活方式等。 2.个性心理特征 3.身体健康水平 4.社会变迁 第二单元 心理不健康状态的分类 一、心理不健康的第一类型——一般心理问题 诊断为心理问题,必须满足以下条件: 1.由于现实生活、工作压力、处事失误等因素而产生内心冲突,冲突是常形的,并因此而体验到不良情绪(如厌烦、后悔、懊丧、自责等); 2.不良情绪不间断地持续满一个月,或间断地持续两个月仍不能自行化解; 3.不良情绪反应仍在相当程度的理智控制下,始终能保持行为不失常态,基本维持正常生活、学习、社会交往,但效率有所下降; 4.自始至终,不良情绪的激发因素仅仅局限于最初事件;即便是与最初事件有联系的其他事件,也不引起此类不良情绪。 一般心理问题——是由现实因素激发,持续时间较短,情绪反应能在理智控制之下,不严重破坏社会功能,情绪反应尚未泛化的心理不健康状态。 二、严重心理问题——心理不健康状态的 第二类型 第一,引起“严重心理问题”的原因,是较为强烈的、对个体威胁较大的现实刺激。不同原因引起的心理障碍,求助者分别体验着不同的痛苦情绪(如悔恨、冤屈、恼怒、悲哀等)。 第二,从产生痛苦情绪开始,痛苦情绪间断或不间断地持续时间在两个月以上、半年以下。 第三,遭受的刺激强度越大,反应越强烈。大多数情况下,会短暂地失去理性控制;在后来的持续时间里,痛苦可逐渐减弱,但是,单纯地依靠“自然发展”或“非专业性的干预”,却难以解脱;对生活、工作和社会交往有一定程度的影响。 第四,痛苦情绪不但能被最初的刺激引起,而且与最初刺激相类似、相关
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