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脾和脾经的作用 脾胃者仓廪之官,疲劳透支找脾经 脾的作用 脾主肌肉,司运化,其功能在于运化食物的营养和协助肾运化人体水湿。脾为后天气血生化之源,具有益气统血,营养五脏六腑、四肢百骸和肌肉的作用。 脾的运化作用 1 脾能运化吸收食物中的精华物质转化为气血津液,通过心肺输送到全身各脏腑组织。所以健脾开胃,健脾生血。 2 协助肾运化体内多余水湿,人体湿重容易疲劳。所以健脾祛湿能消除疲劳。 营养 化生 气血 心肺 全身 脾 运化 水湿 肾 小便 病候 经络症:易湿重疲倦,全身困重,四肢无力,沿经脉所 过大腿、膝、足趾肿胀,麻痹,怕冷。 脏腑症:脘腹胀满,不思饮食,呕吐嗳气,便溏,食难消化等。 亢进症状:消谷善肌,肋下胀痛,呕吐,排气,足膝关节疼痛,失眠。 衰弱症状:消化不良,胃胀气,上腹部疼痛,呕吐,肢倦乏力麻木,腿部静脉曲张,嗜睡。 主治 消化系统疾病 泌尿生殖系统 经脉所过疾病 一切 身体虚弱症 脾经的循行 起于足大趾内侧甲角旁的隐白穴; 从足走胸,经足内侧内踝前方,行于下肢内侧前缘,在腹部行于任脉旁开四寸,胸部行于任脉旁六寸。 止于腋下六寸大包穴。 脾经保养 上午9—11点(巳时),是脾经当令的时辰,此时拍打脾经最好。 脾经主要穴位 隐白:井穴,隐白止血第一穴 作用:温灸本穴,有补脾摄血之功。 部位:足拇趾内侧.歌诀:隐白大趾内甲角。 太白:健脾化湿取太白 属原穴,有椹定内乱、匡扶正气的作用。有扶弱培强的功效。 部位:足大趾内侧,沿赤白肉线,第一跖趾关节后凹陷中。歌诀:太白核骨肉白际。 公孙:心胃气痛找公孙 络穴,也是八脉交会穴之一,通冲脉主经脉气血。可治心胃气痛,以及呕吐,食不消化,腹胀,泄泻等脾胃疾患。 部位:第一跖骨基底内侧前下方。歌诀:节后1寸公孙明。 三阴交:妇科首选三阴交 三阴交是肝、脾、肾三经的交会穴。脾主运化而统血,肝主疏泄而藏血,肾主水而藏精。为人身六大强壮穴之一。还是妇科三穴之一 此穴可治脾胃两虚,消化不良,下肢瘦弱,风湿痹痛,月经不调,闭经痛经,遗精阳痿,小便不利等等。 部位:歌诀:踝上3寸三阴交。 地机:糖尿关键按地机 本穴是脾经的郄穴,主深聚和顽固性疾病。是糖尿病人典型的压痛点和治疗穴。 部位:地机位于阴陵泉下3寸,胫骨后缘。歌诀:膝下5寸地机朝。 血海:皮肤瘙痒找血海 血海,血之所会。主治皮肤风疹瘙痒,妇科月事不调,贫血等。 部位:蹬直下肢,髌骨内上缘上约二横指处,鼓起之肌肉中点。歌诀:血海膝髌上内廉。 大包:一身尽痛揉大包 大包,总管阴阳诸经之络。本穴有通络止痛之功效,是人身四大止痛穴之一(合谷,太冲,至阳,大包)。 部位:第六、七肋骨之间。歌诀:大包腋下6寸取。
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