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6/26/2019 “走近孩子的心灵世界 有效管理情绪”专题讲座! - 百度文库
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今天下午,营盘路小学聘请了马小朋老师为我们作了一个
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“走近孩子的心灵世界 有效管理情绪”的专题讲座,受益匪浅,
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特将马小朋老师讲的一些经验分享给大家:
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整个讲座,马小朋老师是围绕 “觉察”和 “倾听”两个词来
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讲述的。所谓觉察,就是觉察自己,觉察自己的内心。可能每个
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家长都有自己教育孩子的理念和方法,当然,就是教育专家,对
家长都有自己教育孩子的理念和方法,当然,就是教育专家,对
自己孩子的教育,却不一定很轻松。马小朋教授也是两个孩子的
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父亲,他和我们分享了他教育孩子时,想到自己的父母教育自己
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的过程,比如,自己的父母对自己非常的严格,自己也慢慢形成
的过程,比如,自己的父母对自己非常的严格,自己也慢慢形成
了对自己很严格要求的习惯,很要强,对周围不努力的人,是看
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不习惯的,这样烦恼和情绪就来了,就是人际幸福,这些都是从
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父母那里习来的认知模式。所以说,育儿先育已,要先接纳一个
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不完美的自己,就像每个人内心中都有一个没有长大的小孩,我
不完美的自己,就像每个人内心中都有一个没有长大的小孩,我
们要倾听自己内心的声音,向自己内心的觉察。
们要倾听自己内心的声音,向自己内心的觉察。
走进孩子心灵——倾听共情。在专题讲座过程中,马小朋老
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师让各位家长自由组合,可以当一个倾诉者,也可以当一个倾听
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3
者,要求是倾诉者可以自由的倾诉,时间 3 分钟,而倾听者只能
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做 “嗯”“啊”“这样啊”等简单的回答,来考验我们平时的生活
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中,是否认真倾听过我们孩子内心的声音。各位家长倾诉的倾诉,
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倾听的倾听,很是热闹。几分钟后,马小朋老师让家长们说说刚
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