科学发声技巧——高长方副教授.ppt

科学发声技巧 正确的呼吸方法在发声艺术中的作用 高长方（苏南） 科学发声技巧 同学豫桂的故事 音容笑貌 闻其声如见其人 绕梁三日不绝于耳 科学发声技巧 生活中： 最重要的交际手段是什么？ 有声语言的源动力是什么？ 有声语言的变化和魅力靠什么？ 科学发声技巧 有声语言是我们展示智慧、传递信息、交流情感最重要的手段之一。是任何科学技术（包括多媒体）都无法取代的工具。每天，我们必须把大量知识、信息、情感等转化成有声语言，传递给受众、同事或朋友。科学合理的呼吸方法为我们的有声语言发声提供了动力，使声音有强大的支持，能增加声音的吸引力和魅力，为表情达意增光添彩，同时，还能够最大限度的减轻嗓子疲劳，延缓嗓子使用寿命，使你的声音永葆青春。 呼吸器官和呼吸原理 呼吸系统（呼吸器官 ） 呼吸器官的构成：　 上呼吸道： 鼻腔　咽腔 喉腔 下呼吸道： 气管 各级支气管 呼吸的基本原理 呼吸运动主要依靠两部分呼吸肌的舒张伸缩来完成，分别表现为胸腹两个部位的活动。一是肋间外肌舒张伸缩引起肋骨和胸骨运动，引起胸廓前后、左右径增大，表现以胸部活动为主；一是膈肌舒张伸缩，使胸廓的上下径增大或减小，表现以腹部活动为主。吸气时，膈肌收缩，膈的隆起部下降，上腹部脏器下降，于是前腹壁向外突出；呼气时，膈肌舒张，膈的隆起部上升，上腹部脏器上升，于是前腹壁向内复位。 发声的心理特性 实际上我们所说的人类发声首先是一个生理物理过程，另外一个非常重要的就是心理过程，这也是大家常常提起的“意念”。 我们在播音主持、朗诵演说、语言交流、歌唱状态下的心理活动直接影响发声的效果。 胸腹联合式呼吸法 呼吸原理 播音员主持人用声，比生活语言用声的变化层次要丰富得多，所以，如果没有正确的气息支持，不仅体现不出这种声音变化层次的艺术性，还会导致发声机能的下降，甚至发声器官的损伤。因此，掌握正确的发声技巧是很有必要的，变化持久、层次丰富的发声机能是提高我们播音主持业务水平的基本保证。正确的发声技巧来自于对呼吸和发声及吐字共鸣的有效控制，其中为整个发声提供动能保证的呼吸控制是最根本的控制，也就是说呼吸控制的好坏，将对发生质量的高低起着至关重要的影响。在对气息进行有效控制之前，我们必须了解呼吸的三个基本原理。 真空层原理 真空是一种不存在任何物质的空间状态，是一种物理现象。它是指没有气体或气体极少的一个相对密闭的空间。 肺部本身是不会自己扩张和收缩的，它是靠着我们的胸廓运动以及胸膜和肺之间的真空层而变化的。 气压差原理 气压差就是两个空间的气体压力之差。你吸气的过程其实就是你肺部体积张大的过程，肺部体积增大的结果就是肺内部气压降低，空气稀薄，而体外的空气压力就相对增大，这时候肺的内外就存在压强差，压力大的地方的气体就会向压力小的地方流动，外部的大气就被压进肺中了。反之，肺部体积缩小而气压增高，体外的空气压力减小，此时肺内外也存在着压强差，肺内部的空气就被呼出体外了。 肌肉抗衡原理 气压差和真空层变化的原动力来源于呼气肌肉群和吸气肌肉群。呼吸运动就是依靠肋间肌和隔等呼吸肌群的收缩和舒张，使胸廓扩大和缩小的运动。在呼吸进行时，这种呼吸的动力是不停的变化着的。当吸气时，呼吸肌肉的收缩力量就大于吸气肌肉的力量；当呼气时，呼气肌肉的收缩力量就大于吸气肌肉的力量，而这种变化存在着比值问题。 呼吸通道 呼吸总是沿着一定的路线进行的，这条路线就是呼吸通道。呼吸通道有两条。一条是实际的路线，包括口腔、鼻腔、咽腔、喉腔、气管、支气管和肺泡。一条是意念中的路线，而这条路线则是从口鼻一直通达下腹部的“丹田”。 呼吸运动的基本方式 一、胸式呼吸 这种方法的缺点是：①只用胸膛上部，即抬肩来呼吸，气息吸的不深，容量少，发出的声音单薄尖锐浮漂。②容易导致颈部的喉外肌紧张，影响音域的扩大和声区的统一 。 二、腹式呼吸 这种方法的缺点是：①只用横膈膜，即用腹部呼吸，气息吸的过深，不灵活。②发出的声音闷暗苍老、缺少光泽、也影响了音域的扩大和声区的统一。 胸腹联合式呼吸 三、胸腹联合式呼吸 这是胸腹两种呼吸方式的融合，就是全面扩张或收缩胸腔所进行的呼吸。这种方法的特点：首先，胸腹联合呼吸时吸气从前后、左右、上下径等方面全面扩大了胸腔的容积，吸气量最大；其次从动作特征来看，胸腹联合呼吸建立了胸、膈、腹之间的关系，增强了呼吸的稳健感，有利于控制；再次是采用胸腹联合呼吸后，易于产生坚实、响亮的音色，为多种音色变化打下了坚实的基础。所以胸腹联合呼吸是较为理想的专业用声的基本呼吸方式。 三种呼吸方式的对比 呼吸方式 参与运动肌肉 体内容积变化 气息和声音特点 胸式呼吸 肋间肌、 胸廓相关肌肉