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PAGE PAGE 1 行进间运球单手肩上高手投篮教案 时间2014年4月17月 八年级??3班 ?学生人数：42人??????????上课教师：蔡光军 教学 内容 篮球：行进间运球单手肩上高手投篮??????????????????????????? （2）素质练习（篮球移动步法练习、腰腹肌练习） 教 学 目 标 认知目标： (1) 使学生了解体育运动在日常生活中无处不在 (2)提高学生对行进间运球单手肩上投篮技术动作的认识，加强学生参与体育运动的兴趣。 技能目标： (1) 基本学会行进间运球单手肩上投篮技术 （2）学生在练习中能运用正确脚步动作进行投篮，并能按照一大、二小、三高跳的动作标准进行练习。80%左右的学生能正确完成该技术动作。 (3)提高学生上下肢的协调及身体素质 情感目标： (1) 培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利 的竞争意识 (2) 培养学生善于观察、积极思维和自我评价的能力，增强学生团结协作的意识。 程序 时间 教学 内容 教学方法与手段 组织队型 教学重、难点 教学目标 一 2′ 教学常规 1、师生问好 2、宣布本次课任务3、安排见习生 ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ ?????▲ ? 快、静、齐 组织纪律性 二 8′ 球性练习 1、运球（单手运球、高低运球、体前变向运球） 2、抛接球 3、球绕环（跨绕环、腰绕环等） 4、双手胸前传接球、单手肩上投篮技术复习 ＊＊＊＊＊ ????▲ ＊＊＊＊＊ ? 1、注意控制好球 2、双手胸前传接球注意伸臂、抖腕 3、单手肩上投篮技术注意伸臂、压腕、拨指。 1、身体预热 2、熟悉球性 三 20′ 行进间运球单手肩上投篮教与学 1、示范、讲解 a动作方法：（以右手投篮为例）右脚向前跨出时接球，接着迅速上左脚起跳，右腿屈膝上抬，同时举球至头右侧，腾空后，上体稍后仰，当身体跳到最高点时，右手臂伸直，用手腕前屈和手指的力量将球投出。 b、动作要点： （1）跨大步接球牢。 （2）跨小步用力跳。 （3）翻腕托球举球高。 （4）指腕柔和用力巧。 2、徒手动作练习 3、跨一大步接球 4、自抛接球不出手练习 5、自抛接球出手练习 6、运球一次接三步上篮练习。 7、运球3-5次接三步上篮练习 8、面对篮板行进间运球单手肩上投篮 9、教师巡视纠正 10、学生演示，集体纠错 ? ? ＊＊＊＊＊ ????▲ ＊＊＊＊＊ （讲解示范站位图） ? ? ? ＊＊＊＊＊ ????▲ ＊＊＊＊＊ （练习站位图） ? ? ? ? 重点： （1）跨大步接球牢。 （2）跨小步用力跳。 （3）翻腕托球举球高。 （4）指腕柔和用力巧。 ? ? 难点： （1）运球与三步上篮的衔接。 （2）上、下肢协调 ? ? ? 学生在练习中能运用正确脚步动作进行投篮，并能按照一大、二小、三高跳的动作标准进行练习。80%左右的学生能正确完成该技术动作。 ? ? 培养探索精神、技术应用能力、身体协调能力。 四 6′ 素质练习（篮球移动步法练习、腰腹肌练习） 素质练习 1、??篮球移动步法练习 （1）?原地小碎步练习 （2）滑步练习 2、腰腹肌练习（加篮球） ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ ?????▲ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 提高有氧耐力、意志品质培养及学生腰腹肌力量的提高。 五 2′ 放松练习 1、随球节奏跳放松 ? ＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊ ?????▲ ? 消除疲劳、调整呼吸 六 2′ 小结 1、课堂小结、鼓励表扬 2、收集归还器材 ? ? 终身体育意识 场地 器材 篮球场一块以及周边自然地形，篮球23个 预计心率曲线（略） 练习 密度 约为：25--30% 课后反思 ? 校本教研活动体育与健康课教案　　 甘溪中学??陈正凯　　 年级　　 八年级　　 人数　　 60　?　 日期　　 2014.11.27　　 执教者　　 滕龙　　 班级　　 八（1）　?　 组班形式　　 男女合班　　 周次　　 　?　 课次　　 　?　 教学　　 内容　　 行进间单手肩上高手投篮　　 重点　　 上下肢协调配合　　 难点　　 跨步拿球的时机以及完成动作的连贯性　　 教学　　 目标　　 1．发展学生灵敏、协调、跑、跳等身体素质。　　 2．进一步体验行进单手肩上高手投篮并遵循“一大、二小、三起跳”的技术动作，提高学生行进间上篮的能力。　　 3．培养学生勤于思考，团结协作的意识，感受技能提高后的身心快乐。　　 课序　　 时间　　 学练内容　　 强度　　 教与学策略和方法　　 组织　　 队形　　 开始　　 部分　　 1分钟　　 1.整队集合，报告人数　　 2.师生问好　　 3．宣布课的内容任务　　 4．分四组，安排小组长　　 小　　 1．教师导入　　 2．提出要求　　 3.明确课的内容与要求　　 △　　 四列　　 横队