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一个案例:玛丽和儿子 玛丽工作了一天,下班后她去幼儿园接4岁的儿子Jason,然后开始准备晚饭。 Jason回到家后,感到有些饿了,就对妈妈说:“妈妈,我想要吃冰箱里的蛋糕。” 玛丽说:“我们很快就可以吃晚饭了。要不你先喝杯牛奶,吃两块小饼干吧。”说着,妈妈倒了一杯牛奶、拿了两块小饼干给Jason。 没想到Jason对妈妈喊道:“我就是不要喝牛奶。”话音刚落,就一把将妈妈放在桌上的牛奶杯推倒在地上。 玛丽的做法 看到Jason的行为,玛丽真想过去给儿子一巴掌,但她还是控制住了自己的冲动。 她转过身,手指着卫生间,对Jason严厉地说:“你把牛奶洒到地上了,到隔离室去!” Jason哭着,自己走到了屋角的储物室。 玛丽拿出一个计时器,调到4分钟,放在卫生间外面,然后转身回到厨房去继续做晚饭。 事情的结果 4分钟后,计时器响了,Jason从卫生间走了出来。 他不再哭了,回到桌上拿了两块饼干,走到一边看电视。 过了一会,他走到厨房对妈妈说:“妈妈,妈妈,Robert家养了一条小狗。” 玛丽对Jason用的方法 称为“计时隔离”(time-out),类似于“关禁闭”,就是将出现问题行为的孩子暂时关闭在一个安静的地方几分钟。 “计时隔离”是一种非暴力的方法,它的主要作用在于:一方面,它能使父母冷静下来,避免因为情绪的冲动而对孩子实施体罚;另一方面,“计时隔离”对孩子是一种温和的处罚,它使孩子暂时不再得到他人的注意,更无法得到想要的东西。 这种方法适用于3~12岁儿童的不良行为矫正。 本学期的课程—— 行为矫正与塑造 沈 阳 工 程 学 院 张 开 荆 五个部分 理论基础:1、2 研究方法:3、4 基本技术:强化、惩罚、消退 扩展技术:差别强化、刺激控制;塑造、渐隐、连锁;代币、行为契约;行为维持与自我控制; 内隐技术:厌恶、系统脱敏、冲击、生物反馈;认知疗法;示范模仿。 第一部分 理论基础 第一章 行为矫正的基本概念 提问: 1.说出你在课堂、餐厅、宿舍等一些公共场所所遇到的最不能容忍的行为? 分析自己不能容易自己的某些行为,如果自己是老师,自己不喜欢学生的哪些行为? 2.什么是行为? 能否为它下一个操作性的定义,并能根据定义判断某些表现是否为行为。 3.外显行为与心理的关系。要改变某一不良行为,大概可以从哪些方面入手? A.改变心理(认知疗法) B.改变行为(一行为对另一行为的制衡) 4.行为矫正的理论基础 第一节 行为与问题行为 一、行为及其改变 我们平常说: 某人行为怪异或者说行为不检点 一般是依据什么标准,是怎么判断的? 什么是行为? 1.行为的定义 行为是心理学中一个重要的概念,也是一个很难界定的概念。 根据心理学者的观点,大致有三种不同的界定。 传统行为主义者华生、斯金纳等认为,行为是可以观察测量的外显反应或活动;新行为主义者、托尔曼认为,除可观察测量的外显行为外,也包括内隐性的意识历程;认知论者则将行为视为心理表征的历程,对外显可以观察测量的行为不太重视。 根据以上观点,可以说广泛意义上的行为既包括了外显行为,也包括了内隐意识历程。外显行为诸如写字、奔跑等,内隐行为诸如焦虑、恐惧等。 2.行为与行为改变 行为是在自然环境的影响下所表现出来的可以被观察、描述、记录、测量的,可以对环境产生影响的人们的所作所为。 行为可以是公开的,也可以是内隐的。 如思考就是一种隐蔽的行为,行为矫正主要集中于公开的领域。 (1)行为是在一定的环境下产生的,在行为与环境之间存在着一定的关系。 如孩子的破坏行为在教师关注的程度不同时会有所变化。 (2)行为可以被观察到,从而可以被描述和记录。 对行为可以从行为发生的频率、持续时间和强度等方面来测量。如每人在特定的时间内某种行为出现的次数,某种行为出现时持续的时间长短,以及行为的反应强度等。 (3)行为总是发生在特定的时间和空间,不可避免地对别人周围的环境产生影响,无论是自然环境还是社会环境。 当环境发生变化时,人们的行为就会发生改变,如随地吐痰不好,但具有这种行为的人并不是在所有的场合下都如此。 行为改变的两种情况 一种是从没有到有,指某些良好行为的建立或塑造;一种是不良行为的矫正,即将个体的行为从不良改变为良好。 行为矫正技术不仅可以矫正特殊个体的不正当行为,还可以用于正常个体的教育,一方面是帮助他们建立、巩固和发展良好行为,另一方面是帮助他们矫正或消除一些不良行为。 行为形成和发展的因素 影响行为形成和发展的因素很多,但总括起来不外乎三个方面:遗传、环境和学习因素。 1.遗传因素 许多动物实验和跨文化人类学研究都证实,人的行为是有遗传基础的。 基因除了影响行为,还能决定人的一系列行为性状和趋势。基因的传递,使人类在长期进化中
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