《道德与法治》4.1-青春的情绪-课件.pptVIP

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第四课 揭开情绪的面纱 第一框 青春的情绪 虎门 尹佩文 学习目标: 1.知道情绪的基本类型;了解影响情绪的因素;学会调节情绪的方法。 2.懂得积极情绪和负面情绪的作用和影响;能够正确表达自己的情绪,正确对待自己的情绪感受,控制好自己的情绪。 3.认识和感悟积极情绪对个人成长的意义,在生活中不断克服负面情绪,保持乐观开朗的心境,做情绪的主人。 重点: 1.情绪的基本类型 2.影响情绪的因素 3.情绪的作用或影响 难点: 1.情绪的复杂多样性 2.情绪的作用 政治 4.1 预习内容 1.人的基本情绪有哪些? 2.影响情绪的因素有哪些? 3.情绪的作用/影响 4.青春期的情绪特点 5.如何正确认识青春期的情绪特点? 遇到下列情境,你会有怎样的情绪感受? ①明天我和家人要去野外郊游。 ②下课铃响了,老师还在拖堂。 ③过生日收到好朋友的礼物。 ④提醒同学别喝生水,遭同学白眼。 ⑤在学校住宿,不能经常回家。 ⑥妈妈总想帮我收拾书包,顺便检查我的作业。 情绪面面观 所有这些感受你知道是什么吗?请用一个词来表达 情绪面面观 喜 怒 哀 惧 情绪面面观 情绪的种类 人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。 情绪面面观 古诗词鉴赏 ※漫卷诗书喜欲狂 青春作伴好还乡。 ※ 怒发冲冠。 ※死去原知万事空, 但悲不见九州同。 ※不敢高声语 恐惊天上人 思考:上面古语分别表现了古人怎样的情绪? 居庙堂之高,则忧其民 处江湖之远,则忧其君 进亦忧、退亦忧 喜 怒 哀 惧 烦恼 情绪面面观 我在预赛中得了第一, 面对老师寄予我决赛拿第一 的厚望,在兴奋之余,我又感 到压力山大,焦虑不安。比赛前的那夜突然停电,我怒火冲天,一点都没睡好觉。第二天我感冒了,头昏沉沉的。赛前又抽到了1号签,我好厌恶自己倒霉的手气。结果我连前十都没进,伤心欲绝,后悔没听妈妈的话。也羞于见同学,担心他们笑话我。正一筹莫展时,他们突然出现在我身后,我好激动,烦恼一扫而光,开心的和他们一起回去。 情绪面面观 找一找: 张丽在比赛前后 经历了哪些情绪感受? 情绪面面观 兴奋 焦虑 愤怒 厌恶 伤心 内疚 羞愧 惧怕 烦 恼 担忧 情绪面面观 讨论: 影响张丽情绪的原因有哪些? 情绪面面观 喜 怒 哀 惧 羞 烦 恶 疚 晋级 停电 老师 同学 手气 妈妈 预期 环境 舆论 情绪面面观 影响情绪的因素: 情绪面面观 受多方面因素影响,如:个人的生理周期、 对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自 然环境等。随着周围情况的变化,我们的 情绪也经常变化。 讨论: 张丽的情绪对她有什么影响? 情绪面面观 健康 (感冒) 观念(倒霉) 行动(失败) 情绪面面观 情绪的作用/影响:(为什么要调节情绪) (双刃剑 ①积极 ②消极) ①影响着我们的观念和行动,可能激励我们克服困难、努力向上; ②可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前,也可能做出一些令自己后悔甚至违法的事情。 情绪面面观 探究与分享 P36 结合上述情景,说说默默和小虫面对考试的情绪有什么不同。 答:①同样是面对考试失利,默默表现出的情绪是冷静,而小冲表现的情绪则为愤怒、悲伤、忧愁。②不同的情绪表现给他们带来了不同的影响,默默保持了积极的情绪,激励自己克服困难、努力向上,小冲则用为一个小小的挫败而止步不前。 情绪面面观

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