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一、家庭健康教育的含义 二、健康 三、家庭健康教育的重点 四、基本要求 人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会认可的形式去适应。 心理保健 一、家庭情感教育的含义 二、家庭情感教育的重点 三、基本要求 一个受过情感教育的人,一定会是一个温顺、谦和、善于沟通,并能唤起人们对生活的热爱与柔情的人,而不会是一个专横、霸道、粗野、暴戾的人。 没有受过真正意义上的情感教育的人,会一直处在被人忽视、自我贬抑的状态,被人关注、欣赏成为一种强烈的、缺失性的需要,会表现出一些病态的自卑或自大。 影响孩子一生的“十宜十勿” 在思想上,宜平等勿凌人。在行动上,宜诱导勿控制。 在方法上,宜明理勿强迫。在童真上,宜理解勿责难。 在教育上,宜启发勿压制。在游戏上,宜同乐勿漠视。 在习惯上,宜培养勿强制。在特长上,宜发现勿施压。 在活动上,宜得当勿过火。在智力上,宜挖掘勿盲目。 好书推荐 家庭情感教育基本要求 一、提高家庭成员感受美、鉴赏美和创造美的能力 二、培养家庭成员的理智感和实践感 1、养成家庭成员良好的行为习惯 2、创造民主、欢乐、和谐的心理气氛 3、教育子女学会待人接物的文明礼貌行为 4、养成孩子只提合理要求 5、养成孩子助人为乐的好习惯 6、养成孩子热爱劳动的习惯 误区 对孩子的需求无条件地满足 孩子还小,不需要沟通 家庭情感教育不是单纯说教 父亲角色的观点,认为家庭情感教育只是母亲的责任 怎样才是好父母 一、尽量表扬孩子。孩子具有一定的自信心,才会肯去学习。要使孩子每天都感觉到他在学习上取得了一定进步,哪怕是改正一个缺点。 二、多关心孩子的学习内容和实际进步程度。家长要多询问孩子最近学习了什么,掌握得如何等。 三、经常给孩子制订几个容易达到的小目标。这样可以使孩子感觉到能够做到,孩子有自信心,从而有利于孩子发挥出潜能。 四、刺激孩子的学习欲望。要抓住生活中的各种机会练习。 五、帮助孩子树立责任心。让孩子学会洗碗、洗手帕,整理自己的床铺、用具,尽到自己的那份责任。 六、在孩子面前做表率。 七、尽量不要在孩子面前议论教师,尤其不要在孩子面前贬低教师。 八、定下家庭学习规矩,并且自始至终执行,以形成良好的学习习惯,作息习惯。 九、引导孩子善于提出问题。要培养孩子多问为什么。 十、要使孩子重视上学,尽量避免孩子缺课的情况发生。 高中生出国留学持续升温 家庭情感教育缺失引关注 “狼爸虎妈” “三天一顿打,孩子进北大。” * 第五章 家庭教育的原则 第六章 家庭教育的内容 第一节 家庭健康教育 身体健康 心理健康 (首要内容) 家庭健康教育的含义 通过家庭生活的组织和安排,促进家庭成员特别是子女成为具备健康躯体和健康人格的人,使每一个人都能身体强健、充满活力、情绪高涨、生活愉快。 两个要求 何为健康 没有疾病,不体弱 一种躯体、心理和社会功能均臻良好的状态。包括躯体的健康、心理的稳定、社会适应能力的健全和伦理道德的完好。 生理健康 “五快” 走得快 精力充沛旺盛 说得快 头脑清楚,思维敏捷,心、肺功能正常 睡得快 中枢神经系统的兴奋、抑制功能协调 便得快 胃肠功能良好 吃得快 内脏功能正常 《曾国藩家训》中的健康教育 1、早眠早起,优游涵养 2、要平和,不要抑郁 3、养生之法五件事:眠食有恒,惩 忿,节欲,每夜临睡洗脚,每日两饭后各行三千步 4、读书不求强记,亦养身之道 心理健康 良好的个性 良好的人际关系 良好的处事能力 三良好 家庭健康教育的重点 今天,心理健康状况对学习、工作及思想的影响为越来越多的人所重视。但是,在与学生成长密不可分的家庭,对子女的心理健康教育尚是一片空白。很多望子成龙、望女成凤的父母只重视子女的学业成绩、只关心子女的身体健康,存在着重智轻德,重身体锻炼轻心理保健的误区。个别家庭,不仅不能意识到孩子的心理需要,而且面对子女的反常行为往往采取粗暴简单的教育方式;有的父母则在孩子成长中所面临的各种生理、心理问题时不能及时地给予指导和帮助,导致子女产生心理障碍。 误区 排斥心理健康教育 把心理健康神秘化 知行冲突 1、自杀是中国十五至三十四岁人群第一位重要的死亡原因。15~24岁占自杀总人数的26.64%;5~14岁的少年儿童自杀占自杀总人数的1.02% (1988年)。而且这个年龄段自杀人数还呈现上升趋势。?2、一项调查显示:上海有24.39%的中小学生曾有一闪而过的“结束自己生命”的想法,认真考虑过该想法的也占到15.23%,更有5.85%的孩子曾计划自杀,并有1.71%的中小学生自杀未遂。另外一项调查发现将近1/3的在校大学生曾有过自杀念头。?3、中国中、小学生精神障碍患病率为2.6-32.0%。高校约有20%的大学生有心理问题,其中15%
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