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小儿推拿保健师 小儿推拿保健师 脾胃为后天之本,主运化水谷和输布精微,为气血生化之源,小儿脏腑形态发育未全,故运化功能也未健全。若喂养不当或饮食所伤,则出现积滞、呕吐、泄泻、厌食等症,所以祖国医学有小儿脾常不足之说。但小儿生长发育快,所需要的营养物质却较成人更迫切,因此注意调理脾胃,使其正常运转是儿童健康成长的基本保证。应用推拿法能够健脾胃,增强食欲,调理气血,并能提高小儿身体素质,增强抵御疾病的能力。脾胃的推拿保健方法可用于脾胃虚弱,食少吐泻,营养不良等病症。 【推拿方法】 开天门24次、推坎宫24次、揉太阳24次、按总筋24次、分阴阳24次、揉板门100次、补脾经200次、清肝经100次、顺运内八卦100次、掐揉四横纹5次、揉足三里50次、摩腹100次、捏脊10次、搓摩胁肋10次、拿肩井5次。 【注意事项】 一般在清晨或饭前进行,每日推拿1次,6次为1个疗程,疗程间休息3天。急性传染病期间可暂停,待病愈后再进行。 二、小儿保肺推拿保健 小儿肺常失健,因肺为清虚之体,既易于受邪,又不耐寒热,故在病理上形成了肺为娇脏,难调而易伤的特点。小儿肺气之所以娇弱,关键在于脾常不足。中医认为,脾与肺为母子之脏,母病必涉及于子,脾气虚,则肺气不足,外邪最易乘虚而入,使肺失清肃而产生各种疾病。如果脾气健旺,则水谷精微之气上注于肺,卫外自固,外邪就无从而入。肺气强弱与否,实赖于后天脾胃之气,故要预防外邪的入侵,必须健脾,并及时疏解风邪,经常采用健脾保肺推拿法可以调达营卫、宣通肺气,增强身体的御寒能力,预防感冒的发生。 【推拿方法】 开天门24次、推坎宫24次、揉太阳24次、按总筋24次、分阴阳24次、补脾经300 次、补肺经300 次、补肾经300 次、揉外劳宫50次、揉膻中50次、按揉风池5次、揉肺俞50次、捏脊10次、拿肩井5次。 【注意事项】 1.一般宜在清晨进行,每日操作1次,5次为1个疗程。 疗程间休总3天,可继续进行第2个疗程。 2.平时衣着不要过于暖、厚。 3.注意饮食,不宜过食生冷油腻之物。 三、小儿安神推拿保健 精神调摄是中医保健中极为重要的内容,古人认为:心主神明。如小儿精神振作,二目有神、表情活泼、面色红润、呼吸调匀,均为气血调和,神气充沛无病的表现,即使有病也多轻而易愈。但是由于小儿时期,神识未发,神气怯弱,神经系统发育不健全,对外界事物刺激易引起强烈的反应。小儿病理特点为心气有余,惊触异物,耳闻异声,易受惊吓,甚则惊厥,故病多惊悸哭叫,手足动摇,神乱不安等,因此小儿的精神调摄是极为重要的。应用安神保健法能镇惊熄风,滋阴养血,宁心安神,对心肝血虚、心神失养、神志不宁等症也能起到治疗和防微杜渐的作用;对小儿突然见异物,或听到大声刺激或失足跌仆等引起的发热、面色时青或时红、梦中呓语、手足蠕动、夜卧不安,甚至抽风搐搦等也有显显著效果。 【推拿方法】 开天门24次、推坎宫24次、揉太阳24次、按总筋24次、分阴阳24次、清肝经100次、清心经100次、揉小天心100次、掐揉五指节各5次、揉二马300次、按揉中脘50次、摩腹5分钟、按揉风池50次、捏脊5遍、按揉涌泉100次、拿肩井5次。 【注意事项】 1.睡前或下午进行治疗为好,每日操作1次,6次为1个疗程,可连续2个疗程。 2.保证小儿有足够的睡眠。 3.养成良好的睡眠习惯,睡前切勿逗引玩笑,以免使小儿过度兴奋。 四、小儿益智推拿保健 正常小儿的健康成长是由肾的元阴元阳相互协助,相互支持,相互影响的结果。中医认为,肾藏精,精生髓,髓又上通于脑,故又称脑为髓之海,精足则令人灵慧聪明,故益智保健推拿能补肾益精,健脑益智,促进小儿智力发育,心身健康,精神愉快,并对小儿的五迟(立迟、行迟、发迟、齿迟、语迟)、五软(头项软,口软、手软、足软、肌肉软)、解颅等小儿发育障碍的疾患有一定的治疗作用。 【推拿方法】 开天门24次、推坎宫24次、揉太阳24次、揉耳后高骨24次、按总筋24次、分阴阳24次、补肾经500 次、揉二马100次、捏脊10遍、推脊5遍、揉涌泉100次、拿肩井5次。 【注意事项】 1.本法适宜于3周岁以下的幼儿,可每日1次,连续30次为1个疔程,疗程间休息1周,再做第2个疗程。 2.本法亦适应于五迟、五软、解颅或脑病后遗症,要长期坚持,每推拿2个月休息1周后再继续进行。 3.对五软的患儿可适当选用补心养血或补肾养肝的方剂。 4.对智力差的儿童要同时进行行为指导,开发智力,树立其对治病的信心。
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