图文介绍70种快速瘦脸方法.doc

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图文介绍70种快速瘦脸方法 为了塑造完美身材,瘦脸是美体不可缺少的一部分,但是瘦脸一定要注意用健康的瘦脸方法。其实,在日常生活中,好多小细节只要我们稍加注意,也能达到瘦脸的效果,还免去了手术的痛苦和费用,而却安全健康。瘦脸法又许多种方法,我这里收集了70条,供瘦脸的MM门参考。 01、快速瘦脸,告别乌龟颈 如何快速让脸部减肥?——告别乌龟颈 让你紧致玉颈惊艳动人!   年底这么多的派队和聚会,每个细节都不能错过,纤细紧致的玉颈更能烘托出小巧的瘦脸蛋,让你能在每个的活动和聚会中更加有光彩和更加吸引大家的眼球。但现在很多MM们都出现了充满肥肉的脖子,让人看上去,怎么颈部不见了或者像乌龟的颈部一样,显得整个脸部相当肥胖。怎样可以瘦脸?想要快速让脸部减肥,因此打造紧致玉颈是很重要的!   用时:2分钟   功效:促进颈部和下巴的淋巴排毒,预防颈纹、双下巴,让颈部变得紧致纤细、惊艳动人   所需产品:颈霜秘诀   使用步骤:   1  准备动“坐”   保持一般的坐姿,将手肘置于膝盖上,头朝下,头颈部完全放松。   2  双手振翅环绕   双手交叉如翅膀一般,环绕于颈部前方,并将手指尽量深入锁骨凹陷处,左手手指深入右锁骨凹陷处,右手手指深入左锁骨凹陷处。   3  运用头部重量按压   保持双手交叉,掌心向下,完全放松头部,双手拇指按压在锁骨凹陷处,将下巴置于交叉双手的手掌上对锁骨凹陷处淋巴进行按压。重复多次连续按压,每隔2秒中抬一次头,持续5下,大概10秒左右。   4  双手环绕 手指离开锁骨凹陷处,环绕颈部,手指均在颈部两侧。将整个头的重量置于双手上,持续10~15秒 。最后把双手还原,置于颈背双手不再交叉,以环绕方式置于颈背,将头部重量置于两手间,持续10~20秒 。 02、快速瘦脸,告别双下巴   如何快速瘦脸?——告别双下巴 狂吃狂喝瘦脸不变样!   年底聚餐的最多最热门的时间,吃吃喝喝很容易令自己的瘦脸变成很难看的肉包脸,尤其是下巴的部位,稍微长点肉就会显得整个人都迟钝,很肥胖。其实,下巴部位的线条对塑造面部轮廓是非常重要的。在元旦、新年时节,要注意避免双下巴的出现,塑造超紧的瘦脸吧!怎么变成瓜子脸?来看看这个减肥妙招吧!   功效:能预防双下巴,迅速减掉两颊的肥肉以及双下巴,长期坚持帮助塑造精致瓜子脸。   所需产品:瘦脸霜秘诀   使用步骤:   1  预热产品   瘦脸霜置于掌心进行慢慢揉揉擦擦,对产品进行预热   2  螺旋涂抹   用中指、食指、无名指指腹以顺时针螺旋状方式涂抹产品,顺序则是由下巴开始往上按摩提、拉至 耳垂前部,按摩时注意要慢而仔细,力道以不拉扯出皮肤明显突起为宜。   3  按压下颌至耳垂   用大拇指指腹由下颌开始至耳垂处每隔1cm进行按压,有刺激淋巴排毒、消除浮肿的功效。   4  按压耳后凹陷处   耳垂后的凹陷处被称为“耳下腺”,这里最容易堆积老旧废物。 用中指按压,然后着脖子的筋向下按摩至锁骨处。 03、快速瘦脸,告别大脸猫   如何快速瘦脸?——告别大脸猫 靠秀美的发型成功翻身!   如何快速瘦脸?不管时尚与否,发型对脸部的修饰是起很大的作用的、每个人都希望拥有完美的脸型,除了利用化妆技巧修饰外,其实改变发型可以说是最快、效果最好的方法,这样可以造成视觉上瘦脸的效果。但是不同的脸型的修饰重点和技巧也不同,甚至还有千万不能剪的NG发型,让你轻松拥有巴掌小脸!   功效:所有的脸部都有变成瘦脸、小脸的机会,只要清楚自己的脸型是属于哪一种,然后对发尾或者刘海等处做一点小改变,基本上就能轻松将脸部缩小30%。怎么样,减肥达人提供的这个减肥妙招赞吧! 04、快速瘦脸,告别浮肿熊猫眼   如何快速瘦脸?——包别浮肿熊猫眼 狂欢后依然精神奕奕!   如何除去脸部浮肿?很多人的眼皮显得比较厚重,看上有浮肿的感觉,加上了年底到来,工作会变得更加繁重,同时各种狂欢的派对也会接踵而来,熬夜又是必不可少,这样使得自己的眼部浮肿会变得更加厉害,不仅显得非常没有精神,还会扩张脸部的视觉效果,看来整个人是胖胖的,肿肿的。那么最有效的减肥方法就是告别眼部浮肿。   功效:立即告别眼部浮肿,长期坚持能预防黑眼圈、眼袋,并有舒缓眼部压力的功效。   需要的产品:眼霜秘诀   使用步骤:   1  放松   保持坐姿,将手肘置于膝盖上,头朝下,头颈部完全放松。   2  预热   取2个绿豆粒大小的眼霜,用掌心加热轻轻地在眼周,注意一定要轻柔、缓慢。   3  放松   眼周双手掌心完全覆盖眼睛,手指覆盖在额头,头部重心下压,完全放松,持头部的重量置于手掌上,持续10-20秒。   4  按压   继续用手掌支撑头部,并用手掌轻轻按压脸部,持续大约20秒。 05、让圆脸瘦下来的18个小动作   1.将眉毛往上扬起   

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