性健康教育和青春期教育.doc

关于提高大学生避孕节育、生殖健康意识的倡议书 以人为本，教育先行。教育，不该只是学知识，学谋生手段，还要包含性、爱、婚姻、家庭，这些重大的人生课题。而现今社会由于没有这样的一个教育过程，出现了许多惨痛的案例，学生们付出了沉重的代价。艾滋病的流行，给我们带来了危险，也给我们带来了恐惧。 性教育，要有职业精神。为什么小学、初中、高中、大学都把这一页轻轻的翻过去？教育者一时的疏忽，也许就会导致学生在未来人生路上遭遇绝境。在传统国人心中，性，是一个禁区，性就是罪，性就是淫秽。尤其对青少年，这个话题更是讳莫如深。 下面就介绍一些关于性和健康的知识。 避孕 所谓避孕，就是用科学的方法来阻止和破坏正常受孕过程中的某些环节，以避免怀孕，防止生育。目前所采用的避孕方法很多，根据它们的避孕原理可以归纳为以下几种方法： 　　1、抑制卵巢排卵 　　具有抑制卵巢排卵作用的有女用短效、长效避孕药以及皮下埋植避孕剂等。卵细胞的发育和成熟受下丘脑和脑垂体的影响，这类避孕药能抑制下丘脑和脑垂体的功能来阻止卵细胞发育，从而达到避孕目的。另外，妇女在哺乳期也具有抑制卵巢排卵的作用，所以哺乳期也能避孕。 　　2、抑制精子的正常发育 　　从棉子中提取的棉酚具有抑制精子的正常发育，长期服用棉酚可使精子数明显减少或完全消失，从而达到不能生育的目的。这种男用避孕药尚未推广使用。近几年来有些地方采用物理方法(如超声波、微波、温热等刺激睾丸)来抑制睾丸的生精功能，也取得一定进展。 　　3、阻止精子和卵子结合 　　这类避孕方法较多，其目的是不让精子和卵子结合，以达到避孕的目的。例如避孕套、阴道隔膜等使精子不能进入阴道,或进入阴道的精子不能进入子宫腔；外用避孕药具有较强的杀精子作用，将其放入阴道内能杀死已进入阴道内的精子，使精子不能进入子宫腔；男女绝育手术能阻止精子排出或阻止精子与卵子结合，是一种永久性的避孕措施；在性交过程中采用体外排精或会阴部尿道压迫法,使精液排在阴道外或逆行射入自己的膀胱,使精液不进入阴道。 　 4、阻止受精卵着床 　　子宫是孕育胎儿的地方，如果设法干扰子宫的内部环境，就不利于受精卵的生长发育。在子宫内放置节育环以及各种探亲避孕药均可使子宫内膜发生变化,阻止受精卵着床和发育。 　　5、错开排卵期避孕 　　错开排卵期避孕就是在安全期避孕，即利用月经周期推算法、基础体温测量法及宫颈粘液观察法等，掌握女性的排卵期，避开排卵期性交来避孕，使精子和卵子错过相逢的机会。 避孕药的用法 避孕药从1960年开始使用后，目前全世界约有7,500万妇女在使用此法避孕，尤其是以15到35岁的妇女居多。在美国，避孕药都是处方药，因为避孕药的使用禁忌非常多，而且副作用也很大，如果任意服用的话，很可能对身体造成伤害。 避孕药的主要作用，包括抑制排卵，并改变子宫颈黏液，使精子不易穿透，或使子宫腺体减少肝糖的制造，让囊胚不易存活，或是改变子宫和输卵管的活动方式，阻碍受精卵的运送。 而避孕药的副作用，则包括容易恶心、肠胃不适、头痛、乳房压痛、体重微增、神经紧张、情绪低潮、月经不来、皮肤易有褐斑和粉刺等现象。此外，避孕药也可能会造成癌症，如乳癌、子宫颈癌、肝脏腺瘤。 因此，医师建议，有如脑血管或心脏冠状动脉、高血压而未治疗、糖尿病并有血管问题、大于35岁且抽烟、已怀孕或可能怀孕、肝脏疾病、肠吸收不好等情形的人绝对不能服用避孕药。而有偏头痛、月经稀少、忧郁症的人如果没有必要，也尽量不要服用。 避孕套的用法 避孕套可以有效地预防爱滋病的性传播。但是，避孕套只有在每次性行为时都正确使用才起作用。有关避孕套的使用方法： 1．确保在需要前就已备好质量可靠的避孕套； 2．每次性行为时，在阴茎未进入阴道、直肠或口部之前套上一个新的未使用过的避孕套； 3．只有在阴茎勃起时才能套上避孕套； 4．捏住避孕套使之卷边朝外； 5．不要把避孕套紧紧地抵着阴茎头，而是套避孕套时，要捏住避孕套的顶端为储存精液留出空间； 6．一直要把避孕套抹到阴茎根部； 7．如果在性行为时避孕套破裂，应该立即抽出阴茎，并换上一个新的避孕套； 8．射精后，为了防止避孕套滑脱要捏住避孕套底端连同阴茎一起抽出体外，然后，要小心地将避孕套取下并将开口出打结以防精液外溢。 9．用纸包好避孕套，并丢弃到封好的垃圾袋里。 紧急避孕 紧急避孕是指未保护性生活后为避免怀孕而临时采取的紧急补救方法，一般在事后72小时之内进行。 紧急避孕的方法并不复杂。若刚刚发生之后，可立即进行阴道冲洗，冲洗时取蹲位，可使用温水或肥皂水，如果及时、彻底，可达到避孕的目的。醋酸洗必泰具有杀灭精子和阻止精子穿透宫颈粘液的作用，可将其制成散剂，临用时加温开水配成0.02%的浓度，在性生活5分钟内冲洗阴道2次,可达到100%的避孕效果。这种药物对阴道粘膜没有刺激，甚至还可以治疗宫颈