高职院校学生教育案例分析——良药可以不苦口.doc

高职院校学生教育案例分析--良药可以不苦口 科技信息职教与成教 　　高职院枚学生教胄案例分析 　　-- 　　良药可以不苦口 　　淮阴卫生高等职业技术学校陈培 　　[摘要]目前高职院校在校学生正处花季雨季,这个年龄阶段的孩子大多有叛逆心理.如果我们一味强求他们做什么,他们往往向 　　相反的方向发展,渐行渐远.本案例旨在提示高职院校班主任:学生抗拒的往往不是我们给他的内容,而是我们给他的方式,如果我们稍改变一下自己的工作方法,就可能会收到意想不到的效果. 　　一 　　,案例过程 　　刚从医学院毕业的我就接手了这个高职护理班,护理专业有自己的特色,那就是女生特别多,一个年级见不到几个男生.和这一班花儿一 　　样的少女打交道已经一年多了,同学们对我的敦敦教诲也早已习以为常,他们仍会乖乖地听我说教,但这个听只是洗耳恭听而已,却不那么老实地执行了.不管某些规章制度,纪律要求我强调了多少遍,总是有同学不严格遵守,我行我素.这不,新学期一开学,宿管阿姨及学生会检查人员就反映,晚上熄灯后我们班宿舍仍然很吵很乱,有些同学甚至凌晨一两点才睡觉.我知道这不是一个小问题,一个宿舍有一个同学不按时睡觉就可能会影响到宿舍其他成员,而一个宿舍吵闹又可能会影响到其他宿舍,晚上睡不好,白天打瞌睡,直接会导致某些同学上课睡觉,上课睡饱了,晚上很精神又接着吵闹……这简直就是恶性循环! 　　这样下去又怎谈提高学习成绩?我越想越觉得心惊!可是我又何尝没有 向他们强调过熄灯后按时睡觉这项纪律呢,我就差没有夜夜在宿舍监督他们了!也许我要改变一下策略,改变一下方法. 　　晚自习我照常走进班级,看着这一群花季雨季的少女,她们爱美,爱健康,爱一切美好的事物,于是我灵机一动,说:同学们,请你们暂时停一下,我想和大家聊一聊.同学们一听要聊天,唰一下全抬起了头,五十双期待的目光投向了我.今天我想和大家聊聊睡眠不足的危害.你们知道睡眠不足有什么危害吗?大家七嘴八舌的讨论起来,我趁机插入总结,相信大家都深有体会,如果前一天熬夜了,第二天上课时就会头昏脑胀,注意力无法集中,甚至会出现头痛,长期熬夜也有损我们的记忆力.人的大脑要思维清晰,反应灵敏,必须要有充足的睡眠保障,如果长期睡眠不足,会使人心情忧虑焦急,且大脑得不到充分的休息,也会影响大脑的创造性思维和处理事物的能力.继而工作和学习效率也就大打折扣了.看着大家信服的点点头,我这个医学硕士决定把睡眠不足的危害分析到底.大家生理课都学过,生长素的分泌与睡眠密切相关,在我们熟睡后,生长素的分泌有一个大的分泌高峰,随后又有几个小的分泌高峰,而在非睡眠状态,生长素分泌减少.而我们正处于青少年时期,如果想发育好,长得高,睡眠必须充足.看着大家惊叹的表情,我暗暗得意,我的杀手锏还在后面,你们不是爱美吗?接下来我就给你们讲一讲睡眠不足对皮肤的危害.睡眠不足还会催人老.夜晚是人体的生理休息时间,该休息而没有休息,就会因为过度疲劳,引起皮肤毛细血管瘀滞,循环受阻,使皮肤的细胞得不到充足的营养,进而影响皮肤的新陈代谢,加速皮肤的老化,使皮肤暗淡无光,出现黑眼圈,眼袋,皱纹等.晚上11点到凌晨3点是美容时间,这个时间段,你的皮肤正进行充分休整,如果这个时间段错过了睡眠,就会表现为皮肤容易出现粗糙,脸色偏黄,黑斑,青春痘等问题.总之,我们要保持健康,茁壮成长,永葆青春,睡眠充足是必需的!大家正听着津津有昧,我话题一 　　转:对我们来说,每天睡多久算是睡眠充足呢?对,78个小时.说到这大家很是激动,老师,我们每天5点半就得起来!,,老师,我们严 重睡眠不足19~,oo…我的机会来了,我接着说:我很理解大家,但是,虽然我们不能控制起床的时间,我们却可以控制入睡的时间,对不对?既然每天早上我们都需要五点半起床,那我们可不可以每天晚上十点半就入睡?这不是足足有七个小时的睡眠时间吗?中午我们再小憩一会,不是足够了吗?这时大家才恍然大悟我今天说那么多的目的,我们晚上九点下晚自习,回到宿舍一个小时足够我们洗漱吧?十点按时躺在床上,准备入睡,一 　　170一 　　半个小时内足够进入睡眠状态吧?这样我们就可以好好享受晚上l1点到凌晨3点的美容时间了.大家暗暗点头,这一招是否管用,我没有十足把握,但是我知道应该是时候给他们的心灵带来一点点碰撞了!接下来的几天,我一直在关注晚上的就寝问题,据宿管阿姨和班干部反映,已有明显改善,但仍有个别同学不能按时就寝.我见到这几个同学,就会故意说:呀!你黑眼圈怎么这么明显啊?你皮肤看着好没有光泽啊? 　　你皮肤看着有点粗糙啊?哈哈,这几个同学都是超级爱美爱打扮的,接下来几天,班长就向我反映,他们晚上也按时就寝了,一切又恢复了良性状态. 　　小试牛刀后我暗暗得意,原来良药也不一定都是苦口的! 　　几个星期后,学校开始组织大家学习太极拳,新的问题