羽毛球运动对女大学生抑郁情绪影响的实验研究_郑青.pdf

目录 中文摘要I AbstractII 1 研究背景1 1.1 选题背景1 1.2 研究目的与意义1 1.2.1 研究目的2 1.2.2 研究意义2 1.2.2.1 理论意义2 1.2.2.2 现实意义2 1.3研究假设3 1.4 文献综述3 1.4.1 女大学生的生理特点和心理特点3 1.4.1.1女大学生的生理特点3 1.4.1.2 女大学生的心理特点4 1.4.2 抑郁研究的理论基础及含义4 1.4.2.1 抑郁研究的理论基础4 1.4.2.2 抑郁的影响因素5 1.4.2.3 本研究中大学生抑郁情绪的具体含义6 1.4.3 大学生抑郁情绪的研究现状6 1.4.4 体育运动对抑郁情绪的影响研究7 1.4.5 关于高校开展羽毛球运动现状和发展意义的研究9 1.4.6 羽毛球运动与心理健康关系10 2 研究对象与方法11 2.1 研究对象11 2.2 研究方法11 2.2.1 教学实验法11 2.2.1.1 实验对象11 2.2.1.2心理评估工具12 2.2.1.3 实验控制12 2.2.1.4 实验程序16 2.2.1.5 实验的教学内容17 2.2.2 调查法17 2.2.2.1 专家访谈法17 2.2.2.2 问卷调查法18 I 2.2.3 文献资料法18 2.2.4 数理统计法18 3 研究结果18 3.1 干预前被试基本信息统计及抑郁情绪的比较18 3.2 不同强度的羽毛球运动对女大学生抑郁情绪影响分析20 3.3 实验组和对照组被试三次测试的总抑郁情绪积分平均数的走势图22 4 分析与讨论23 4.1 羽毛球运动干预对女大学生抑郁情绪的影响23 4.1.1 女大学生抑郁情绪在羽毛球运动干预中期变化的特点23 4.1.2 羽毛球运动干预实验前后实验组被试抑郁情绪的变化对比24 4.1.3 女大学生抑郁情绪的改善效果与其影响因素24 4.2 羽毛球运动积极有效缓解女大学生抑郁情绪的原因探析25 4.2.1 羽毛球运动项目的本质特点对女大学生抑郁情绪影响的综合分析25 4.2.2 羽毛球运动的内容和形式对女大学生抑郁情绪的作用分析26 4.2.3 羽毛球运动的趣味特性对女大学生抑郁情绪影响的分析28 5结论与建议29 5.1 结论29 5.2 建议29 参考文献32 致谢34 附件35 II 中文摘要 社会各个领域竞争日益激烈，学习工作等多重压力使人类进入情绪负重时代，高校 女大学生这个青年群体，她们作为特殊的知识分子群面临学习、就业、情