沧州市高中学生体质健康研究_张阳.pdf

目录 目录 1 中文摘要 3 ABSTRACT 4 1.前言 6 1.1 选题依据 6 1.2 选题的目的 7 1.3 选题的意义 7 1.4 文献综述 7 1.4.1 国外学生体质健康的研究 7 国外对于增进学生体质健康的研究 7 国外对于学生体质健康测量的研究 8 国外关于学生体质健康社会性的研究 9 国外对于学生饮食健康的研究 10 1.4.2 国内学生体质健康的研究 12 国内对于学生体质健康测试的研究 12 国内对于影响学生体质健康因素的研究 13 2.1 研究对象 14 2.2 研究任务 14 2.3 研究采用的研究方法和手段 14 2.3.1 文献资料法 14 2.3.2 测量法 15 测量 目的 15 测量对象 15 测量流程 15 测量指标 15 测量注意事项 15 2.3.3 数理统计法 15 2.3.4 逻辑分析法 16 3 结果与分析 14 3.1. 沧州市高中生体质健康状况 16 3.1.1 身体形态 16 3.1.2 沧州市高中生 BMI 指数统计分析 17 3.1.3 身体机能 19 肺活量身体机能水平分析 19 1 3.1.4 身体素质 20 力量素质 20 柔韧性 21 耐力素质 23 3.2 影响沧州市高中学生体质健康的因素 24 3.2.1 学校因素 24 3.2.2 家庭因素 25 3.2.3 自身因素 26 4 结论与建议 26 4.1 结论 26 4.2 建议 27 5.参考文献 28 6 致谢 30 2 中文摘要 一个国家和民族的发展离不开新鲜的血液和力量，这股新鲜的血液就是青少年， 青少年只有拥有健康的身体,才能够真正的发挥自己的价值，为国家的发展贡献力量。 因此，提高青少年的身体素质，不仅关系到他们的健康成长，而且关系到国家和民族 的未来。我国中学生的身体健康素质呈现逐年下降的趋势，要想找出其中的原因，就 要进行长期不断的探索和研究，找出具体的解决方案。 基于此，本文采用文献资料法、测量法、数理统计法和逻辑分析法等，测量沧州 市高中学生体质健康数据；与国家学生体质健康标准进行对比，分析沧州市高中学生 体质健康状况；找出沧州市高中学生体质健康存在的问题及影响因素。主要得出以下 结论： （1）沧州市高中学生的身体形态发育水平良好,男女生的身体质量指数(BMI 指 标)均值处于国家学生体质健康评分标准及格范围内。 （2）身体机能指标,沧州市高中学生的心肺功能指数偏低，说明耐力素质不发达。 （3）身体素质指标, 研究测试结果中显示高中各个年级的学生力量较差,大部分 的学生处于及格的范围内，这也许跟学生缺乏力量训练有关。这也与当前国家学生身 体素质测试中力量素质下降严重相符合。耐力跑测试结果我们可以明显的看出，高中 男女生随着年级的升高，优秀率在逐渐下降，而不合格率在随着年级的升高逐渐上升, 尤其以女生效果较明显。 （4）作为学校应该狠下功夫去研究此现象并提出相应的解决措施。建议在广大 家长中积极倡导健康第一的理念，树立正确的健康观和教育观，主动和孩子一起参与 锻炼，让孩子养成主动参加锻炼的习惯。 关键词：沧州市高中学生、体质、健康 3 ABSTRACT The development of a country and nation, so fresh blood and power is the fresh blood is youth, youth only have healthy body, can really play their value and make contributions to the development of the country. Improve the physical qua