学生心理健康教育指导丛书：学生考试心理.docx

正确对待考试 考试是对学生所学知识和知识应用能力的检验的方法之一，通过复习考 试学生可以系统地将所学知识加以复习消化，并检验自己掌握知识的程度和 灵活运用知识的能力，只有定期的考试，才能不断丰富自己的知识，提高学 习水平。考试对下一次考试的成绩可能产生积极影响，也可能产生消极影响。 无论是对学生，还是对教师而言。都应当正确对待考试，采取必要措施，充 分利用其积极影响。 对学生而言，他们应当学会客观、准确地分析自己的考试成绩，尤其应 当避免归因方式。若将成绩差的原因总是归于外部因素，理怨老师教的不好， 试题太难等，这无助于准确地分析考试失败的原因。如果找不出真正的原因 来，那么自然没有办法寻找到更正确、有效的途径来。由于学生的自我评价 能力一般较差，因此作为教师应当帮助那些考试成绩差的学生做好成绩分 析。 考试对于教师来说可以发现自己在教学中还有哪些疏漏，分析和研究成 败的原因，找到改进教学的突破口，从而调整教学计划，使教学更有针对性， 这对促进教学和提高教学水平是必不可少的一环。对教师而言，应当充分利 用考试所具有的评价作用，促进学生的学习。这需要教师注意这样几点： 1.对学生考试成绩的评价要客观、准确。学生考试成绩的高低受制于许 多因素，教师在评价学生的考试成绩时，应当尽力做到客观和准确，否则便 有可能严重地挫伤一部分学生的学习自信心和积极性。对考试成绩的重要性 的强调一定要适中，切莫过分。应当把重心放在影响学生成绩的原因分析上 来。 2.对学生考试成绩的评价要及时。心理学研究表明，及时评价比不及时 评价效果要好。这是因为及时评价，可以利用刚刚留下的显明的记忆表象， 使学生产生进一步改进学习的愿望。若评价不及时，效果要差些。这是因为 学生意识中考试留下的记忆表象已经模糊了。 3.考试应当适量。考试是达到学习要求的程度进行集中评价的一种方 式。但是，考试必须适量，过于频繁的考试，不仅会失去激励的作用，反而 会制造紧张气氛，加重学习负担，有损学生身心健康。对学习成绩差的学生 来说，考试过多会使得他们经历失败而丧失学习信心和学习兴趣，起反作用。 教育评价是评价教育效果或学习成绩的活动。要进行评价，必须将评价 的对象加以度量，然后才能进行比较分析，从而作出评定。无论是评价教育 效果，还是评价学习成绩，考试都是一个非常重要的手段。评价可以着重教 学过程，也可以针对教学结果。在单元结束、期中、期末等进行的考试是一 种成绩测试，是对教学结果的一种评价，它具体体现于学生测试成绩方面。 正是因为考试具有评价意义，它才对学生的后续学业成绩产生一定的影响。 考试对学业成绩的影响表现在为学习提供反馈信息。不同学生对反馈信 息利用与否以及利用程度将对其后续学业成绩产生影响。 每个学生都可以从考试结果中判明自己在考查方面所取得的成绩和存在 着的问题，能够借此了解自己学习上的优缺点。若充分地利用这些反馈信息， 客观地进行分析。有的放矢地改进自己的学习，那么这次考试必将会对下次 考试产生积极影响，否则便有可能产生消极影响。 那些成绩差的学生则易于走向反面。对这些学生而言，由于成绩差，很 少得到成功感或精神上的满足。而且由于考试失败，多是受到教师的批评， 家长的责备，同学的冷遇，这是一种消极的情绪体验。这种体验往往对其后 来的学习带来消极影响。 当然，有关研究也发现，一些考试成绩差的学生，由于意识到会受到家 长或老师的责备而不愉快，因此学习中倍加努力并且更加注意改进学习方 法，后来的学习效果得以提高，成绩也因之上升。 正确对待考试成绩 作为学生来说，自然都是比较注重分数的，有的老师将其作为评价学习 的唯一依据，也有的同学视考分为命根，将它作为成败的标志，从而产生过 重的心理压力。有的因一次考试成绩不理想便悲观失望，自暴自弃，或者怨 天尤人，学习提不起劲，觉得自己不是读书的料。这些都是不能够正确对待 考试成绩的不正常心理，如何正确对待考试成绩，是广大中学生普遍存在的 一个问题，如何正确对待考试成绩，需要做到以下几点： 一、要正确对待考试与分数 平时考试的目的是为了反映以往自己学习的真实情况，以便老师与自己 发现漏洞，及时查漏补缺，主要是作为自我测验、检查的手段。也就是说， 考试不应作为我们的学习目的，至于考试所得分数需作具体分析。有时分数 不能完全判断出自己学习的全部真实面貌。这里面具体情况是复杂的。如， 考试难度大，偏题，这就将导致绝大多数学生的考分不高。而如果试题太易， 情况就自然相反了。因此，不应当单以考分高低论英雄，判断成败。而试题 的难易与命题老师的动机，对学生要求的严格程度，对教材要求的把握、认 识，以及老师的教学方法等也有一定的关系。这里面需具体情况具体分析。 首先同学们自己对此要有明确的认识，如果家长对这点不了解，也可通过耐 心解释