八方线教学方法在吴式太极拳教学过程中的价值研究_鲁鹏.pdf

  目录 目录 i  中文摘要 i  Abstract i  1 前言 1  1.1 选题依据 1  1.2 研究目的与意义 2  1.2.1 研究目的 2  1.2.2 研究意义 2  1.3 研究任务 3  1.4 文献综述 4  1.4.1 关于太极拳起源问题的研究 4  1.4.2 关于太极拳教学方法的研究 5  1.4.3 关于八方线教学方法的研究 7  2 研究对象与方法 8  2.1 研究对象 8  2.2 研究方法 8  2.2.1 文献资料法 8  2.2.2 走访观察法 8  2.2.3 专家访谈法 8  2.2.4 实验法 9  2.2.5 问卷调查法 11  2.2.6 数理统计法 11  3 研究结果与分析 11  3.1 八方线教学方法提出历史背景与依据 11  3.1.1 什么是八方线教学法 11  3.1.2 八方线教学方法提出的历史背景 13  3.1.3 八方线教学方法提出依据分析 14  3.2 八方线教学方法的特点与其他教学方法的区别 16  3.2.1 传统太极拳教学中教学方法的分析 16  3.2.2 八方线教学法与传统教学方法的比较 19  3.3 八方线教学方法在吴式太极拳教学中的应用分析 20  3.3.1 八方线教学方法对提高动作角度、方位准确性的作用 20  3.3.2 八方线教学法规范动作合理性的作用 21  3.3.3 八方线教学法对吴式太极拳教学有效性的作用 22  3.4 八方线教学方法在吴式太极拳教学过程中的价值 22  3.4.1 八方线教学法在吴式太极拳教学中对学生学习兴趣的影响 23  3.4.2 八方线教学法在吴式太极拳教学中对学生学习动机的影响 24  3.4.3 八方线教学法在吴式太极拳教学中对学生课后锻炼态度的影响 24  3.4.4 八方线教学法在吴式太极拳教学中对学生自信心的影响 25  4 结论与建议 26    4.1 结论 26  4.2 建议 26  5 参考文献 27  6 致谢 28  7 附件 28    中文摘要 在太极拳教学中，教学方法是完成教学任务、实现教学目标的重要手段，是教学 中最灵活、最重要的组成部分，科学教学方法的选择显然有助于教学的开展及教学质 量的提升。目前，吴式太极拳教学中采用传统的分解教学、录像教学与重复训练的方 式，教师多采用“一个口令，一个动作”的填鸭式传授方式，并且要求“不断的反复 习练”，以达到动作的准确性，过于追求太极拳外在动作的规范性，忽视了太极拳内 在本质东西的学习、习练和发挥，学习效果欠佳。如何采用有效的教学手段，提升吴 式太极拳的教学效果，是教育者、学者长期以来一直关注的问题，而八方线教学无疑 为吴式太极拳教学提供了最佳的方式。本文尝试从八方线教学方法提出历史背景与依 据出发，对八方线教学方法的特点与其他教学方法的区别进行比较研究，总结八方线 教学方法在吴式太极拳教学中的应用分析，详尽说明八方线教学方法的动作路线，研 究八方线教学方法对于推广吴式太极拳的意义与价值，旨在通过八方线教学法的推 广，提高吴式太极拳教学效果与规范，促进吴式太极拳的传承与发展。 通过研究，本文得到了如下基本结论： （1）八方线教学法就是以五行八卦为方向角度，以练习者的肢体为尺寸，进退 屈伸为布局范围，结合肌体的本能，设计出来的一种拳式动作的标准合理的动作路线， 使步法、身法、手法及眼法等有规矩方圆可循。“中正安舒，轻灵圆活”这是太极拳 最基本的要求，八方线解决的恰好也是这两个问题。 （2）太极拳是一门非常复杂的课程，教学方法的选择要综合考虑定式时姿势的 高低、手型、步型的大小、动作结束的位置等因素，通过八方线教学法有助于帮