北京市石景山区初中生身体素质现状及对策研究_裘喆.pdf

北京市石景山区初中生身体素质现状及对策研究 1. 前言 1.1 选题依据 增强青少年体质、促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来兴旺和发展的大 事。党中央、国务院以及各级地方政府，历来关心青少年的体质健康问题。近二十年， 青少年的体质状况持续走低，健康情况不容乐观，无论国家还是社会，对这些问题都 开始予以重视。从对中学生进行的体质健康调查情况可发现，中学生体质状况喜忧参 半：值得庆贺的是，在经济发展的条件下，青少年的身高呈增长趋势，很多病症的发 病率在不断降低；但令人担忧的是，青少年的身体素质指标状况在不断下滑，主要体 现在柔韧性及耐力两方面。我国从1985年至2005年，国家针对青少年体质状况进行了 4次规模较大的调研活动。调研结果表明，青少年的以下体能指标略显不足，包括肺 活量、耐久性、力量、爆发性及柔韧性。特别是从2000年开始，年龄在六岁至十八岁 的青少年，肥胖生比例占到15%，而某些学校甚至超过30%。此外，农村地区青少年的 肥胖率也在持续走高。不仅如此，原本较多发生在中老年人身上的诸多病症，也开始 在青少年身上发作，且比例不断增加，比如糖尿病、冠心病、高血压高血糖等，老年 病的患病年龄正在提前。 2007 年，中央政府针对青少年体质健康问题下发了相关指导意见，意见中强调 了增强青少年体质的重要性，并指出应举办“全国亿万学生阳光体育运动”，由此， 以体育作为青少年素质教育的突破口，培养青少年阳光的心态塑造强健的机体，培养 良好的生活习惯，树立终身体育意识，提高生命质量和生活质量成为当前学校体育教 育的主题。《北京市中长期教育改革和发展规划纲要》指出增强学生体质，提高综合 素养。加强体育卫生工作，大力推进“阳光体育”活动，确保学生每天锻炼不少于1 小时，培养学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，降低学生肥胖率、近视率。 石景山区现共有初中校16所，学生6000余人，占北京市初中生总数的6.4%，非京 籍学生2000余人，占北京市初中生总数的2.4%。2013年北京市石景山区疾病预防控制 中心随机抽取北京市石景山区1240名初中学生，进行超重肥胖流行状况调查，并对相 关因素进行分析。结果在有效应答的1232名学生中，超重学生有126人，超重率10.23%； 肥胖学生有99人，肥胖患病率8.03%，超重肥胖共发生225人，检出率为18.26%。石景 山区连续三年在北京市中小学生体质测试中排名靠后，分别为2010年倒数第三名， 2011年倒数第四名，2012年倒数第三名，已受到区教委领导的高度重视。 1.2 选题目的、意义 国家相关部门对青少年体质健康十分重视和北京市对中学生身体素质的要求逐 年提高，而中学生身体素质的整体水平却存在逐年下降的相悖现象。本论文通过研究 1 分析北京市石景山区初中学生身体素质的现状，发现并解决问题，给相关决策部门制 定初中毕业升学体育考核标准提供参考依据，同时给初级中学在进行学生体育课的教 学内容、教学方法以及课程设置的改革提供参考依据。 1.3 研究任务 本文的研究任务围绕北京市石景山区初中学生身体素质的现状，分析其形成的原 因和其中存在的主要问题，提出解决问题的相应对策。 2. 文献综述 中学生是未来建设国家的新生力量，代表着社会希望和国家未来，中学生的健康 状况将对国家的未来发展及民族兴衰产生决定性影响。因此，新世纪对人才及学生的 要求更加严苛，不仅要求学生要有超强的综合素质，而且也必须拥有健康的体质，这 样才能时刻准备着为国家建设贡献力量。所以，教育部门及学校体育卫生工作人员应 各尽其职，积极掌握学生体质健康情况，针对体质状况探究相应的影响要因，从而保 障学生健康。 2.1 身体素质的概念 就身体素质一词来讲，国际及国内对其看法不一，因此解释也存在差异。该词在 医学中出现较多。但探究领域不同致使人们对该词的理解不同。因文化差异的存在， 英文中几乎没有一个单词和“身体素质”完全相符，英文中用于表现该词的单词有多 个，诸如physical Fitness、Fitness，此外还有constitution。 我国许多重要文献资料都把身体素质界定为“人体在肌肉活动中所表现出来的力 【1】 量、速度、耐力、灵敏、柔韧等基本能力” 。或“人体在一定的生命活动中，包括 劳动、运动等所展现出的某种机能表现，如柔韧性、灵敏度、耐久性及爆发性