护理医学护理学课件-第6章 休息与活动.ppt

讨论(Discussion): 1组: 何谓休息? 为何需要休息 (意义)? 休息的先决条件有哪些? 2组: 何谓睡眠? 睡眠如何分期? 各期的特点如何? 3组: 请解释睡眠时相周期? 个体睡眠需要的特征? 4组: 请讨论活动的重要性? 活动受限的原因? 活动受限对机体的影响? 5组: 肌力如何分级? 机体活动功能分度标准? 第一节 休息（Rest） 一、休息的意义 (Significance of Rest ) 促进健康 (Health promotion) 减轻或消除疲劳 维持机体生理调节规律性 促进机体正常生长发育 促进康复 (Health Restoration) 减少消耗 促进蛋白合成及组织修复 二、休息的先决条件(Preconditions for Rest) 生理舒适(physiological comfort) 心理放松 (psychological relax) 充足睡眠 (sufficient sleep) 三、协助病人休息的护理措施(Nursing Strategies for Promoting Rest) 增进生理舒适 缓解心理压力 保证充足睡眠 四、睡眠生理(Sleep Physiology) 睡眠是周期发生的、知觉的特殊状态,由不同时相组成,对周围环境可相对地不作出反应。 （二）评估睡眠失调类型(Assessment of Sleep Disturbance Types) 原发性失眠症 药物依赖性失眠症 发作性睡眠症 睡眠过度 其他 （三）住院病人睡眠特点(Sleep Characteristics of Inpatients) 昼夜性节律去同步化 睡眠减少 睡眠中断 诱发补偿现象 （四）睡眠资料收集 (Sleep Data Collection) 习惯睡眠时间 午睡习惯 睡前特殊习惯 入睡难易程度 夜间醒来次数、原因 睡眠过程中异常情况：失眠、梦游 晨起精力是否充沛 第二节 活动 （Activity） 一、活动的重要性 (Importance of Activity) ? 维持机体正常功能， 维持身心健康 ? 降低肥胖发生率 ? 促进康复,预防并发症 二、活动受限原因(Causes of Activity Limitation) ? 疼痛 ? 神经系统受损 ? 损伤 ? 残障 ? 营养失调 ? 精神心理因素 三、病人活动的评估(Patient Activity Assessment) ? 一般资料：如年龄、性别 ? 心肺功能状态 ? 骨骼肌肉状态 ? 关节功能状态 三、病人活动的评估（续）(Patient Activity Assessment: continued) ? 机体活动能力 ? 目前患病情况 ? 社会心理状况 四、对病人活动的指导(Patient Activity Instruction) ? 选择合适的卧位 ? 保持脊柱生理弯曲和各关节的 功能位置 ? 防止压疮形成 ? 维持关节的活动性：全范围关节活动 Meeting the Activity Need of the Client 肌力评估 (Muscular Strength Assessment)：6级 0级 完全瘫痪、肌力完全丧失 1级 可见肌肉轻微收缩但无肢体运动 2级 肢体可移动位置但不能抬起 3级 肢体能抬离床面但不能对抗阻力 4级 肢体能作对抗阻力的运动，但肌力减弱 5级 肌力正常 机体活动能力：5度 ( Ability for Activity of Daily Living) 0度 完全独立，可自由活动 1度 需要使用设备或器械 2度 需要他人的帮助、监护和教育 3度 既需要有人帮助，也需要设备和器械 4度 完全不能独立，不能活动 * * 第六章 休 息 与 活 动(Rest and Activity) 四川大学华西护理学院 蒋晓莲 教学目标 (Learning Objectives) 了解： - 休息的意义与条件 - 睡眠生理 - 活动的重要性 熟悉： - 协助病人休息的护理措施 - 病人活动及睡眠的评估 - 活动受限的原因及其对机体的影响 掌握： - 促进睡眠的护理措施 - 指导病人活动的方法 休息的概念 (Concept of Rest) 休息指在一定时间内相对地减少活动，使人从生理和心理上得到松弛，消除