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三年級 健康與體育領域 教學活動設計
設計人: 教學節數:共3節
教學
起訖日期
單元名稱
4-1 攻城掠地(籃球)
能力指標
3-3-2 評估個人及他人的動作表現,以改善運動技能。
3-3-3 發在個人和團體比賽中運用戰術戰略。
3-3-5 應用運動規則參與比賽,充分發揮運動技能。
5-3-5 重視並能積極促進運動安全。
重大議題
性別平等教育
生涯發展教育
教 學 準 備
一、教師:哨子、球若干顆。
二、學生:蒐集有關籃球進攻與防守戰術的資料。
月
日
節
教 學 重 點
1
說明籃球比賽中除了個人的基本技術之外,團隊的進攻模式,更能增加比賽的可看性;介紹何謂「第六人」;進行伸展操及如影隨形活動;教導進攻腳步;教導進攻戰術「開後門」。
2
進行伸展操及敏捷訓練。教導進攻戰術「掩護切入」。
3
教導防守步伐、搶籃板球。教導防守陣型的類型。教師總結本單元,並與學生一起討論,看過哪些不同型態的團隊防守方式。
學 習 目 標
一、了解團隊合作在比賽中的重要性。
二、了解進攻的基本方法與防守的基本陣型。
三、學會進攻與防守的技術並能運用在比賽場上。
四、發揮互助合作的精神。
五、養成遵守規範並尊重他人的行為。
教 學 指 導 要 點
教學時間
教學資源
評量
重點
引導動機
在籃球場上,進攻與防守是每位球員都須具備的能力,在比賽當中,不可能每個人的投籃命中率是百分之百,若只攻不守的球隊,要贏球的機率可能不高;但若只防守而進攻技術不佳的話,亦無法在球場上取得任何優勢。進攻與防守是相輔相成的,且團隊合作的過程,會增加比賽的可看性。籃球場上,個人技術與能力是成為一個優秀球員須具備的條件,但沒有其他隊友的支援與協助,就無法發揮應有的水準,亦無法幫本隊取得任何優勢。好的進攻戰術、基本動作、團隊合作與良好的默契配合,加上堅強的防守與咄咄逼人的氣勢,一場球賽將會讓你回味無窮,也能讓觀眾賞心悅目,驚嘆連連!
第六人(The Sixth Man)
教師說明很多人都以當上先發五人為目標,但替補球員在一場比賽中,也有著舉足輕重的地位。而第六人也是教練最倚重的替補人選,他往往扮演著極重要的角色,甚至亦為球隊勝負的關鍵。目前NBA的比賽中,已設有最佳第六人的獎項。這位球員可能是非常擅長某一項技術,例如:高的投籃命中率,能適時的在球隊最需要的時刻,給予對手致命的一擊;或是他具有很好的防守能力;他或許也能擔任多種角色,而擁有多項能力的球員,也會是球隊不可或缺的最佳第六人。
追趕跑跳一
進行上課前之熱身活動及伸展操。
一、如影隨形
一列四到五人,分為若干列,教師可先選一位學生當領導者站在隊伍最前方。領導的學生利用自己的創意,任意變換動作及方向,但僅可用前、後、左、右四個方位,以及跑、跳、急停等動作,其他學生則模仿領導的學生進行相同動作。
進攻與防守一
一、進攻腳步
此腳步可同時運用於當持球者尚未運球或收球後使用。當持球者尚未運球時,此腳步可做為假動作過人之用;若是持球者已運球收球,此一腳步亦可適用於收球後,保護球或傳球的腳步動作(唯不需做投籃動作),隨時保持移動以避免被防守者抄截。
攻防戰術一
一、進攻戰術──開後門
此戰術適用於當防守者過分貼近進攻者,且企圖抄截傳球時用。做煞車急停往反方向切入時,重心的轉移要快,否則防守者很容易跟上。
(第一節結束)
5’
5’
10’
15’
10’
觀察
觀察
觀察
實作及表現
觀察
實作及表現
觀察
實作及表現
追趕跑跳二
進行上課前之熱身活動及伸展操。
二、敏捷訓練
十人一組,分散於籃球場一邊端線,先做原地快跑的動作,聽到哨音後,向前衝刺至對面端線,再由球場兩側慢跑回原位。需提醒學生一定要由球場兩側離開,否則會與下一組的學生互相碰撞,發生危險。
攻防戰術二
二、進攻戰術─掩護切入
(一)掩護切入之一
此方法是在籃球比賽當中常見的一種戰術,是一項非常有效率的進攻利器,尤其是當防守方使用盯人防守時。
1.四人一組,?進攻者站在罰球圈外,?進攻者約站在罰球線附近,?防守?、?防守?。
2.?往?方向運球前進,?則站在防守者?必經的路線掩護隊友,但兩人間需約有一步的距離。且不得再移動並阻擋防守者?的行進路線。
3.掩護時雙膝微屈,雙腳平行,使掩護者與防守者的腳呈三角形,如此才能真正的做到掩護。雙手交叉置於胸前保護自己。
4.當?運球經過?時,若?未進行交換防守,?可選擇運球上籃;若?進行交換防守,?隨即轉身往籃下切入。?可將球傳給?上籃或投籃。
此二個機會稍縱即逝,因此?必須在短時間內,明確觀察並做出正確的判斷,以免喪失得來不易的好機會。
(二)掩護切入之二
1.四人一組,?進攻者站在罰球圈外,?進攻者約站在罰球線附近,?防守?、?防守?。
2.?將球
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