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蛋白质—生命的基础 什么是蛋白质? 由 20 种氨基酸经连接起来的结构非常复杂的生物大分子,是人体的必需营养素。 氨基酸(组成蛋白质的基本单位) ↓ 肽(二肽、三肽…、寡肽、多肽) ↓ 蛋白质 构造身体 制造酶类 修复组织 愈合伤口 制造抗体 调节水分 产生能量 润泽肌肤 柔滑发质 增加免疫 保持精力 保持身材 辅助减肥 健美体魄 蛋白质的作用 年龄 每日需要量(克) 男 女 1- 35 35 2- 40 40 3- 45 45 4- 50 50 5- 55 55 6- 55 55 7- 60 60 8- 65 65 9- 65 65 10- 70 65 11- 75 75 年龄 每日需要量(克) 男 女 14- 85 80 18-轻 75 65 中 80 70 重 90 80 孕妇 前三月 +5 中三月 +15 后三月 +20 60- 75 65 蛋白质的每日需要量 蛋白质粉 来自美国的非转基因大豆 大豆分离蛋白与乳清 分离蛋白的结合,能提供完整的蛋白质来源 最理想的组合,包含必需与非必需的氨基酸 Solae?大豆分离蛋白 精纯大豆蛋白,含量超过90% 完整的植物蛋白质,含所有必需氨基酸 乳清分离蛋白 衍生自于牛奶 比浓缩乳清蛋白质量更高更纯 蛋白质含量达90-98% 最佳的吸收 低乳糖和脂肪 富含谷胱甘肽 每天两杯 全面滋养 全面营养身体棒 由 20 种氨基酸经连接起来的结构非常复杂的生物大分子,是人体的必需营养素。氨基酸(组成蛋白质的基本单位)肽(二肽、三肽…、寡肽、多肽)蛋白质 氨基酸:组成蛋白质的基本单位,人体必需氨基酸(9种) 异亮氨酸 苏氨酸 亮氨酸 色氨酸 赖氨酸 缬氨酸 蛋氨酸+胱氨酸 组氨酸 苯丙氨酸+酪氨酸 蛋白质构成酶的作用,蛋白质+钙 构成脂肪酶 胶原蛋白的支架作用,缺少,骨骼、肌肉、皮肤 失去弹性,松弛 抗体的免疫作用,缺少抗体,免疫细胞减少,抵抗 力下降,患病,不易康复 血浆蛋白的调节水分作用。血浆中缺少蛋白,浮肿 身体的十分之一蛋白质是在 皮肤内,如何拥有健康,年轻或光彩润泽的肌肤就取决于您摄取蛋白质的份量有多少! 头发的88%是 蛋白质 ! 我们身体需要蛋白质以生产体里的 防护–抗生素、免疫球蛋白及 白血球 –以提高身体对抗感染与 疾病的抵抗力 帮助建立及修复身体细胞及组织 制造酵素、荷尔蒙和生存所需的人体化学 建造肌肉的基本材料 生理发育成长的重要因素 增快康复的速度 蛋白质也是组成指甲的要素容易断裂或是生长缓慢的指甲,就表示蛋白质摄取量不足 , 对抗疲劳的能量资源 抑制压力荷尔蒙的产生 增加“感觉美好荷尓蒙”羟色胺 运动或睡觉前食用,蛋白质里的脂肪酸,如:精氨酸、赖氨酸及鸟氨酸,能够提升身体释放天然的青春根底–hGH(人体生长激素) hGH促进细胞及组织修复让身体得以更生 来自美国的优质产品 含超过 88%的蛋白质 富含BCAA(支链氨基酸) 最
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