体验与信念：认识职业生涯规划.PPT

河北工程技术高等专科学校 “。。。今天我们讲的内容是：职业生涯规划的概念与步骤。我还给这次课加了一个副标题，那就是:做自己人生的主人！” “如何主动掌握自己人生的方向和进程，如何规划成功人生，” “万箭穿心选组长” * 在进行“未来之旅”之前，制作时光飞船的“船票”：A4白纸，拇指宽一横条，三折后对折两次，得出12个格子，每个格子10年。 未来之旅：畅想未来+生命条。两个活动相结合，即先让学生畅想未来生活，然后马上在生命条相应的年龄格子里面填上描述关键词，然后让各组分享 * 那么，我们的职业生涯规划就是让同学们能够科学、系统的将我们有限的、珍贵的生命资源合理的利用和投放。 * 其实本次课最终目的就是让同学们有一种觉知，切身体会到“职业生涯规划”对我们人生的巨大作用，并愿意学习职业生涯规划，而且坚定的执行规划。所以，我又用三个关键词来作为本次课的小结： * * 认识职业生涯规划 体验 与 信念 目 录 什么是职业生涯规划 职业生涯规划的意义 职业生涯规划的基本步骤 畅 想 未来之旅 回忆与分享 旅行感受 01 在对应的“年龄格子”中用1-2个关键词记录体验。 -采访同学，分享。 职业生涯--印象 1、和工作相关，但不仅仅是工作。（教育、培训、家庭… …） 2、不是一个静止的点，是一个动态的历程。 3、因为遗传、家庭、经历、所处社会环境等不同，职业生涯具有个性。 4、由不同角色组成，不同阶段担任不同角色。 体验与思考“撕”时间 02 请将“时间”撕下： 过去的… … 退休后的… … 睡梦中的… … 休闲中的… … -采访同学，分享。 何谓职业生涯规划 概 念 职业生涯规划是一个人自青春期以致退休，对一生的理念、工作、生活、家庭以及社会等目标所做的妥善安排与计划，用来追求理想人生的方法。 你的生命资源如何投放？ 目 录 什么是职业生涯规划 职业生涯规划的意义 职业生涯规划的基本步骤 突破障碍 内在障碍 恐惧不安 缺乏信心 缺少自觉 自视甚低 态度消极 缺少技能 外在障碍 政局不安 市场趋势不明 经济衰退 社会紊乱 刻板印象 体能要求 自我实现 以己为荣 圆融 丰足 喜悦 智慧 创造力 开发潜能 自我觉知 积极进取 建立自信 培养实力 增强勇气 沟通技巧 Michelozzi（1998） 目 录 什么是职业生涯规划 职业生涯规划的意义 职业生涯规划的基本步骤 真的“说走就走”？ 如果给你一次“自由旅行”的机会，无须考虑资金和时间问题，体验“在路上”… … 第一个念头是··· 旅行计划步骤 河北工程技术高等专科学校 “。。。今天我们讲的内容是：职业生涯规划的概念与步骤。我还给这次课加了一个副标题，那就是:做自己人生的主人！” “如何主动掌握自己人生的方向和进程，如何规划成功人生，” “万箭穿心选组长” * 在进行“未来之旅”之前，制作时光飞船的“船票”：A4白纸，拇指宽一横条，三折后对折两次，得出12个格子，每个格子10年。 未来之旅：畅想未来+生命条。两个活动相结合，即先让学生畅想未来生活，然后马上在生命条相应的年龄格子里面填上描述关键词，然后让各组分享 * 那么，我们的职业生涯规划就是让同学们能够科学、系统的将我们有限的、珍贵的生命资源合理的利用和投放。 * 其实本次课最终目的就是让同学们有一种觉知，切身体会到“职业生涯规划”对我们人生的巨大作用，并愿意学习职业生涯规划，而且坚定的执行规划。所以，我又用三个关键词来作为本次课的小结： * *