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材料: 哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的大学毕业生。结果是这样的: 27%的人,没有目标; 60%的人,目标模糊; 10%的人,有清晰但比较短期的目标; 3%的人,有清晰而长远的目标。 以后的25年,他们开始了自己的职业生涯 …… 请你猜猜25年后他们的命运? 27%的人,___________________________ 60%的人,___________________________ 10%的人,___________________________ 3%的人,___________________________ 25年后,哈佛再次对这群学生进行了跟踪调查。结果是这样的: 27%的人,他们的生活没有目标,浑浑噩噩过日子,过得很不如意,生活没有激情,并且常常抱怨自己的命运不好。 60%的人,他们安稳的生活与工作,但都没有什么特别的成绩,几乎都生活在社会的中下层; 10%的人,他们的短期目标不断的实现,成为各个领域中的专业人士,大都生活在社会的中上层; 剩下3%的人,25年间他们朝着一个方向不懈努力,几乎都成为各界的成功人士,其中不乏行业领袖、社会精英; 案例 案例1、小玲目前成绩不好,平均分在60分左右,她为自己制定了学习目标,各科成绩取得90分以上。结果希望总是落空。她很伤心,你觉得她的目标有什么问题? 案例2、小乐英语不好,他在开学的时候给自己制定了英语学习目标,每天背英语单词。但是过不了1个星期,他就渐渐坚持不了了,请你谈谈他的目标存在什么问题,影响了他的目标实现? 自我探索单 3年后我的目标________________________ 实现这个目标我最大的优势____________ 目前我最大的阻力是—————————— 为了实现它,我应该怎么做?——————— 半个学期后,我应该达到一个什么结果?______一年后,我应该达到一个什么结果?________ 我的目标 目标会实现!! * * 其实,他们之间的差别仅仅在于:25年前,他们中的一些人了解自己的目标是什么;而另一些人不清楚自己的目标是什么。 (1)目标的制定要循序渐进。 (2)目标的制定要与现实结合, 可实现性。 (3)目标要具体,可操作,可检查。 我的身份——— 我的心情——— 5年后 我的身份——— 我的心情——— 10年后 我的身份——— 我的心情——— 20年后 *
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