皮肤护理小常识.PPT

基础的护肤步骤 一、面膜 面膜是根据皮肤的新陈代谢中剥落期（72个小时为一次） 来设计的，所以一周要做两次面膜，每次的时间参考所购面 膜时限。做面膜时要注意避开眼睛周围及唇部四周（不然因 为吸收问题，将会长出脂肪粒）。 基础的护肤步骤 二、爽肤 正常情况下，不做面膜时，洗完脸之后的步骤 就是爽肤水了。 具体用法参照如下： 1、取出一张化妆棉 2、放在美容指上，用小指以及食指夹住两 端，沾取数滴的爽肤水 3、由下往上，斜擦在脸部及颈部 基础的护肤步骤 三、润肤 这一步其实就是我们经常在做的抹乳液，也就 是美容界所说的，给皮肤补充营养。 具体用法参照如下： 1、挤出适量乳液于户口处 2、用美容指分布点在脸上，点上五点，即： 两颊、额头、鼻子、下巴 3、轻轻以美容指指腹将乳液均匀由下往上，呈斜线型抹于脸部以及颈部。切记，要避开眼周围。 * 人的一切生命活动，都是在生物钟的支配下进行的。生物钟运转正常，身体就健康、抗衰、延寿，相反，乱了生物钟，运转不正常，就容易得病、早衰、折寿。因此，精心呵护和保护生物钟，使其不受干扰和磨损，就成为我们生活中至关重要的内容，也是自我保健的核心。 保护生物钟，最有效的方法，就是规律自己的生活，按照作息，平衡饮食，积极锻炼，并且形成“制度”，常年坚持，雷打不动，节假日也不例外。 护 肤 小 常 识 小课堂 -- 郭英舵 小课堂目的 爱美是人的天性，每个人都希望拥有 健康有活力的皮肤，但我们不能抗拒 衰老，无法改变空气、污染等自然因 素，所以希望通过本讲让每个人都认 识自己的肌肤特质，学会如何正确的 保养肌肤，让美丽由内而外地焕发， 让不同的瞬间，不同的场合都因你的 美丽而加分。 欢迎步入护肤殿堂 在这里为你开启美的篇章 主 要 内 容 一、了解你的皮肤吗？ 皮肤的结构 皮肤的作用 影响皮肤的因素 二、你属于何种肤质？ 皮肤的分类 不同肤质的保养重点 三、你会洗脸吗？ 正确洁面七步曲 基础的护肤步骤 四、常见护肤误区 认识你的皮肤——皮肤的结构 皮肤覆盖于整个体表，是人体最大的器官，有生命的衣裳之称。 皮肤是由表皮、真皮以及皮下组织三大层组成，每一层对维持皮肤的健康都但当不同的角色。 皮肤表面有一层天然的皮脂膜，是由皮肤分泌的皮脂和汗液组成，既能防止皮肤干燥，又能赋予皮肤弹性，还可以防止细菌侵入机体，对皮肤起到保护作用。 皮肤ph值在4.5-6.5之间，呈弱酸性。 认识你的皮肤——皮肤的作用 保护作用：覆盖全身保护内脏，防止细菌入侵，阻挡紫外线 感觉作用：感受体外的刺激 调节体温作用：能对外界气温产生调节作用，是血液循环有所变化 分泌排泄作用：给皮肤表面湿润和光泽，并排泄身体毒素辅助肾脏 功能。 呼吸作用：其吸收量为肺吸收量的1/180 吸收作用：本身不具备吸收作用，但若加上处理可促使皮肤吸收， 化妆品便是利用此种特性制成。 认识你的的皮肤——影响皮肤的因素 内在：心情 睡眠 年龄 营养 生理条件 运动 外在：环境 气候 抽烟 喝酒 咖啡 紫外线 氧化 调整自己的生物钟 才能使皮肤内在健康，外在散发光彩。 认识你的的皮肤——皮肤常见问题 常见问题之面疮 面疮俗称青春痘，是由于皮脂腺分泌旺盛加上未彻底清洁， 造成皮脂腺的负荷，使皮肤表皮产生破裂、发炎、细菌感染 的现象。 认识你的的皮肤——皮肤常见问题 常见问题之毛孔粗大 过剩的油脂分泌会导致水分流失，减弱肌肤的柔软及弹 力，令毛孔粗大，若清洁不足，更会令污垢阻塞毛孔，令 油脂无法排出而形成暗疮。洁面时用力过度，亦会刺激油 脂分泌，令毛孔矿长。同时年龄的增长、空气的污染也会 加框毛孔的扩张。 认识你的的皮肤——皮肤常见问题 常见问题之老化 由于紫外线过度照射、保养不当， 生活作息不正常，没有规律、睡姿 不正确、肠胃功能不佳等会造成角 质层薄弱皮脂囊及毛囊萎缩网状层 张力疏松。 认识你的的皮肤——皮肤常见问题 常见问题之黑斑 黑色素可抵抗紫外线，但过度照射或使用不当的 化妆品，会引起色素存在于基底层，经太阳照射， 黑色素细胞变得活跃，将产生变化的黑色素细胞推 至表皮，形成黑斑。 认识你的的皮肤——皮肤常见问题 常见问题之敏感型肌肤 天生敏感