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秋季八道家常菜;引导语:食疗养生的功效与作用不言而喻,在许多人的意识当中,总认为只有昂贵的药材或滋补品才是养生的王者,殊不知,我们生活中的一些家常菜肴也同样具有此奇效。;1、银耳莲子汤;2、小麦红枣猪脑汤 ;3、鲜百合雪梨瘦肉雪蛤汤;4、鱼头汤 ;5、茼蒿菜粥;6、糖水百合汤 ;7、桂圆肉粥 ;8、果香猪肉丸 ; 编后语:今天为大家推荐的8道家常菜肴,可千万别小看了它们,各个都是“宝贝”喔,绝对是你养生保健的不错选择,尤其是想赶走失眠的GGMM们,更要把它们收藏起来哟??
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