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心理健康教育主题班会
三年三班 石敏辉
一、活动目的:
通过本次活动,帮助学生以积极的态度面对挫折,学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成能够经受考验的健康心理。使学生懂得同学之间如何相处,培养学生人际交往的能力。
二、活动过程:?
(一)谈话导入:
孩子们,让生活失去色彩的不是伤痛,而是内心的困惑,让脸上失去笑容的,不是磨难而是静闭的内心世界,没有人的心灵永远一尘不染,让我们的心灵洒满阳光,拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨研究同学之间如何相处,同学之间如何交往。先来看情境表演:
(二)情境表演?
1、故事天地?
故事第一部分:两只小兔在森林快乐的玩耍,不小心掉进了路边的陷阱里,陷阱离地面还有一定距离,但这足以让两只小兔体验到什么是灭顶之灾。提问:如果你是那只掉进陷阱里的小兔,你会怎么想?怎么做??
故事第二部分:一只小兔想:完了!完了!离地面这么高,我是永远也出不去了。唉另一只小兔却没有沮丧、放弃,而是不断地告诫自己:上帝给了我坚强的意志和战胜困难的勇气,我一定能够跳出去。它每时每刻都在鼓足勇气、鼓足力量,一次又一次奋起、跳跃---生命的力量与美展现在它每一次的搏击与奋斗中。
故事第三部分:不知过了多久,勇敢的小兔经过不懈的努力和奋斗终于换来了自由的那一刻,他从陷阱里奋力地跳了出来,重新回到了地面,而那只悲观失望的小兔,却没有机会逃离险境,永远留在了陷阱里。
提问:听了这个故事后,你想对哪只小兔说什么呢?
小结:在故事里,我们要像那只逃生的小兔一样,勇敢面对挫折,面对失败,在生活中,当我们遇到困难时,应多动脑筋,想出最佳的解决困难的办法,并在挫折中振作起来。
小组交流:说说自己在遭遇了挫折后,你采用什么方法让自己振作快乐起来?
学生代表交流方法,老师随机点评。
师小结:刚才同学们找到的这些方法都很好,老师希望同学们以后都能以一种积极向上的心态来面对成长道路上的每一次挫折。
2、心灵撞击
师:挫折每个人都会经历。这不,前段日子一位同学也和大家一样,遇到了些挫折,我们来听一听:
大家好!我是小弱,是二年级的学生。以前我的成绩一直在中上,进入新学期时,我还是暗下决心,要是期中考试中取得好成绩,各门成绩都要“优秀”。两个星期前的期中考试,我因为一些应用题不会做,数学考砸了,没能取得“优秀”。考差后,我被父母骂了,我心里特别难受,我不停地想:我努力了,但还是没能取得优秀。我挺笨的,从那后,我对学习越来越没兴趣,也不想关心学习成绩,现在成绩更差了,我们一起来帮助小弱,如果你是小弱,考砸了以后怎么办?可以联系自身情况,在情绪、成绩方面你各有什么办法?
小组讨论,写在本子上。
每组派个代表汇报。
(三)说句心里话
1、你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。
2、考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你。
3、选班长时,你的好朋友当选,你却落选了。
师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友爱,奉献一份,收获十分,付出本身就是一种快乐!奉献者,相信你也会快乐着!下面请看,相信你们一定能做到。来,一起读,同学之间:
学会关爱热情大方
学会体贴细致入微
学会调节消除嫉妒
学会激励互相进步
(四)出示《小学生心理健康标准》
1、具有良好的认识自己,接纳自己的心态意识;
2、能调节、控制自己的情绪,使之保持愉悦、平静;
3、能承受挫折;
4、能较正确地认识周围的环境,适应环境和改造环境;
5、人际关系协调,具有合群、同情、爱心、助人的精神;
6、具有健康的生活方式与生活习惯;
7、思维发展正常,并能激发创造力;
8、有积极的人生态度。道德观、价值和良好的行为规范;
三、总结:
同学们,多一份宽容,就多一份理解,多一份理解,就多一份自信。多一份自信,就多一份健康。让我们都拥有健康的心理,学会相处,学会交往,拥有更多的朋友,相知、相伴!
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