独立学院大学生心理健康探析.docVIP

PAGE PAGE 1 独立学院大学生心理健康探析 　　摘要：独立学院大学生这一特殊群体心理问题凸显，明显不同于普通高校学生。分析独立学院大学生存在的心理问题，从不同方面和角度进行剖析，进而有针对性地提出相应的解决疏导办法，构建独立学院大学生心理健康教育体系。 　　关键词：独立学院；大学生；心理健康 　　独立学院是我国高等教育的一种特殊形式，是对本科教育体系的重要补充，其特殊性在于录取分数较低、收费较高、管理模式和教育体系尚不健全。近年，面对生活、就业等方向的压力，不少大学生产生紧张、焦虑等负面情绪。高等教育不只是培养有知识的人，更重要的是培养心智健全的高素质人才。心理健康状况不仅关系到大学生个人的成长，对整个社会的未来发展都有着至关重要的影响。重视和研究大学生心理状况，引导和帮助他们排解心理障碍，培养健康的心理素质是独立学院学生工作的重要任务。 　　一、独立学院大学生常见心理问题 　　独立学院大学生出现的许多心理问题，多数是由学生自我定位失误、心理偏差等问题引起的，迫切需要开展相应的心理健康教育。 　　1.孤独心理。孤独是一种感到与世隔绝、无法与人进行情感或思想交流、孤单寂寞的心理状态。独立学院大学生基本都是独生子女，很少经历挫折，容易形成一切以自我为中心、过于自负和自尊、性格脆弱的心理特征，由于远离父母和亲人，加上大学校园半社会化的形态，学生集体观念相对淡薄，很容易产生孤独感。 　　2.自卑心理。自卑是由过多的自我否定、消极的自我暗示、挫折的影响和心理或生理等方面的不足引起的。独立学院学生来自全国各地，家庭条件不同、生活环境各异、贫富差距较大，加之青年学生相互攀比，就容易产生自卑心理。 　　3.嫉妒心理。嫉妒是与他人比较，发现自己在外貌、才能、学习、名誉等方面不如对方而产生的一种不悦、自惭、怨恨甚至带有破坏性的心理状态。嫉妒会吞噬人的理智和灵魂，影响正常思维，造成人格扭曲。嫉妒心理严重影响了大学生的心理健康和交际能力。 　　4.脆弱心理。从高中进入大学以后，离开了父母，进入了一个全新的小社会，环境相对宽松自由，可支配的时间比较充裕，加上精力旺盛，大学生容易产生许多新的需求，导致情绪表现的快而强烈，但不持久。在遇到困难和挫折时，也容易变得意志消沉、悲观厌世。 　　5.异性交往困惑。异性交往本来是很正常的社交活动，受不良心理因素影响，大学生普遍感到与异性交往要比与同性交往困难的多，以至于不敢、不愿、甚至不能和异性交往。相当多的大学生不能正确区别和处理友谊与爱情的关系，没有树立正确的“异性朋友观”。 　　当代大学生除了以上心理问题，还或多或少存在着过分攀比、依赖等问题。这些问题，不仅影响着正常的教学秩序，而且影响着教学质量和育人效果，甚至产生一系列严重问题，影响校园稳定和社会和谐。 　　二、对解决独立学院大学生心理问题的思考 　　针对独立学院大学生频繁出现的各种问题，我们必须从多层次、多角度反思和研究教育体制及大学生思想和心理上的问题，从而构建更加有针对性、更加有效的大学生心理健康教育体系。 　　1.构建和谐校园和融洽人际关系。马克思曾经说过，交往使人类产生了语言，发展了思维，启迪了智慧，交往使人们结成了一定关系，共同从事物质生产与交流，推动了生产与发展。人际交往活动是大学生基本活动之一，在促进大学生德、智、体、美、劳等全面发展，深化大学生自我意识，满足大学生的心理需要等方面有重要作用。正确认识人际交往和维护良好的人际关系，是大学生个性发展和完善的重要手段，也是大学生健康的重要环节。因此，独立学院应大力加强和谐校园建设，优化校园心理环境，营造宽松融洽的校园氛围，减少劣性刺激因素，提升学校的凝聚力和感召力，增强学生的归属感和认同感，让每个学生都能成为大集体不可分割的一员，引导学生尽快融入学校这个小社会之中。 　　2.引导大学生树立崇高的理想和信念。党的十八大对坚持和发展中国特色社会主义作出全面部署，提出全面建成小康社会的战略目标。青年大学生是中国特色社会主义建设的接班人和主力军，应当树立崇高的理想，坚定为祖国繁荣和民族兴盛奋斗终生的信念。理想能确立人生的奋斗目标，规定人生的发展方向，激发人生前进的动力；信念可以坚定奋斗目标，增强进取精神，有助于加大凝聚力。只有把大学生的理想与中国特色社会主义结合起来，坚定全面建成小康社会的信念，才能站高望远，拓展视野，开阔心胸，才不会被眼前的困难吓倒，顺利化解心理、生活、学习中遇到的各种难题。独立学院应充分利用思想政治理论课、社团组织、文体活动等一切平台和途径，采取多种形式多种渠道的教育方式，引导学生树立崇高的理想和信念。 　　3.增设心理健康教育课程。针对大学生的心理特点，实施“发展性心理健康教育”，适当开设心理健康教育选修课程，普及心理保健知识，提高学生自我预防和自我控制能力。校园处