高效阅读第一次课.ppt

* * * * * * * * * * * 日期 书名 阅读范围 每页字数 所用时间 理解率 注意力 家长签字 4.29 《野犬女王》 1-20 450 10分 40% √ 王宝 4.30 《野犬女王》 1-20 450 9分43秒 50% √ 王宝 5.1 《野犬女王》 1-20 450 9分 70% √ 王宝 5.2 《野犬女王》 20-40 450 9分45秒 50% ○ 王宝 5.3 《野犬女王》 20-40 450 8分50秒 60% √ 王宝 5.4 《野犬女王》 20-40 450 7分45秒 80% √ 王宝 课后实际阅读记录 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 怒发冲冠，凭阑处、潇潇雨歇。抬望眼、仰天长啸，壮怀激烈。三十功名尘与土，八千里路云和月。莫等闲，白了少年头，空悲切。　　靖康耻，犹未雪；臣子恨，何时灭。驾长车，踏破贺兰山缺。壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。待从头、收拾旧山河，朝天阙。? 满江红 视读节奏训练的具体操作 学习正确翻书方式 ------手指夹页 第一阶段（P6--P27） 一目一行 同时看清每一格里的图形和文字 按节奏一块一块整体的看 不要声读 不要求理解 一秒钟看一个格 四点要求： 实际阅读训练 [ 特 点 ] 以前 现在 懒散 自我控制能力差 逐字逐句 习惯声读 文字阅读 整块整块 克服声读 转化为图片或场景 改变习惯 四个字训练 吞吞吐吐、垂头丧气、 欢呼雀跃、大步流星、 手忙脚乱、捧腹大笑、 目不转睛、挤眉弄眼、 绞尽脑汁、不假思索、 一马当先 百里挑一 挑战你的阅读和记忆速度 ——越来越快哦 八仙过海 喜气洋洋 千军万马 四面八方 张牙舞爪 目不转睛 一目了然 举一反三 五个字训练 人不可貌相 读书破万卷 无风不起浪 不打不相识 狮子大开口 三百六十行 水火不相容 盘古开天地 一问三不知 桃李满天下 治 标 1 冰 冻 三 尺 5 不 治 本 非 一 日 之 寒 预 防 胜 于 治 疗 9 3 7 他 山 之 石，可 以 攻 玉 2 少 壮 不 努 力，老 大 徒 悲 伤。 6 德 智 体 群 美，五 育 并 重 玉 不 琢，不 成 器；人 不 教，不 知 义。 爱 子 不 教 不 为 爱，教 子 不 善 不 为 教。 10 4 8 实际阅读训练 [ 步骤 ] 懒散 按照新的阅读方式，先看一分钟。 再看两分钟。理解好的，接着往后看，理解不太好的，还看前面内容。 继续三分钟、四分钟，不少于10分钟。 互相讲书，奖励积分。 课后作业 基本功训练2遍，记录到《蓝本》P71 每天看书20页。 要求：①、保持20页/10分的速度阅读，同样的 内容可以重复阅读，直到看懂为止。 ②、选自己喜欢的，看过的，记忆模糊 的，字稍大，故事性要强 ③、将阅读与理解情况记录到《蓝本》 P71 ④、给家长讲述所看书籍内容 课后作业基本功记录 项目 注意力 视野扩大A 视野扩大B 视野扩大C 视野扩大D 视觉流畅 整体感知 日期 家长签字 第 一 次 精神 状态 √ √ ○ ○ ○ × × 5.4 王丽 运动 次数 × 9次 9次 20次 13次 25次 12次 第 二 次 精神 状态 运动 次数 每周做基本功两遍记录到P71页。如果多做一遍奖励10积分。 高效阅读 KE DI YI 一 课 第一节课 记录测试成绩 1、迟到早退（10分） 2、无缘无故请假（100分） 3、课后作业（20分） 只要开始永远不晚 只要开始永远不晚 问题1：摩西奶奶从多大年纪画画？ 问题2：摩西奶奶最后成功了吗？ 明白了什么道理？ 三个调整 调整坐姿 01 方法： ①、头正身直 ②、两脚分开自然放置 地面， 与肩同宽。 ③、两手自然放在腿上或桌子上 重要性： 1、对我们的形象比较好，预防驼背。 2、有利于大脑供血供氧，提高注意力。 3、预防近视。 调整呼吸 方法： ①、吸气：缓慢而深长 （鼻子）5秒 ②、呼气：缓慢而细长 （嘴巴）5秒 呼吸分类： 胸式呼吸，不能另大脑放松，产生α波。 腹式呼吸：另大脑放松，高效学习。 02 调整精神状态 03 ①、赶走负面情绪 ②、集中注意力 冥想操作词：我们乘着...... 大象、刺猬、蛇 蜥蜴、海豚、鹦鹉 大鸟、狐狸、蜗牛 变色龙、鸭嘴兽 河