育儿知识：旅行中宝宝3大健康护理.docx

旅行中宝宝 3 大健康护理，别让疾病趁虚而入！ 想来一场说走就走的旅行？有宝宝在你想想就好了??带宝宝旅行真是甜蜜的负担呀想要玩的开心放心？宝宝健康就得保证好 刚到一个人生地不熟的地方，宝宝的身体很可能一言不合就闹情绪，我们往往是急在眼里，痛在心里呀。别说游山玩水了，连喝水吃饭的心思都没有了?? 就算是临时抱佛脚， 这些旅行中的宝宝常见健康问题， 你也得牢记于心，并做好充分的准备。 一．腹泻 想趁虚而入？揭秘腹泻的罪魁祸首 旅游期间出现的腹泻大多是由感染引起的。其中 30%～ 60% 的腹泻的罪魁祸首是可恶的细菌，加工不熟的食物、冷藏食品、 汉堡等快餐最容易受到细菌的感染。 10%的腹泻是寄生虫在为非作歹，大便水样，具有恶臭味，伴有腹胀、恶心或腹痛。还有少数宝宝可能受病毒的感染攻击，最常见的是轮状病毒。 感染性腹泻症状往往不轻， 一旦感染， 宝宝的肠道可要饱受折磨了。 害怕中招？拒绝腹泻三要点：食物洗干净！吃熟食！饮用水要干净卫生！ 对症下药，让宝宝恢复活力 首先，观察、检查宝宝大便和身体状况，判断病因和病情。重要的事说三遍：多喝水，多喝水，多喝水；口服补盐液可 预防和治疗轻度 -中度脱水。 腹泻时宝宝肠道的黏液层受到破坏， 可服用肠胃黏膜吸附剂，如思密达。 若宝宝还伴有发热症状，可以选择服用适当的抗生素。 如果宝宝腹泻严重迟迟不好， 心急如焚是没有用的， 应该及时去医院进行治疗。 二．感冒 面临气候变化、衣着变化、甚至是生活习惯的变化，宝宝感冒是常有的事。怎样才能降低宝宝感冒的几率呢？ 防患于未然，感冒绕道走 室内常通风，减少病菌密度。 给宝宝多喂水，排毒素。 合理增减衣服，汗湿的衣服要尽快换下。 少去人多密集的室内场所，远离感冒患者，避免被传染。 每个宝宝都难免会遭遇感冒， 就算躲不过也不要心慌， 其实感冒本身可以刺激孩子免疫系统的成熟， 在医生的指导下， 合理用药，注意饮食和休息，很快就能痊愈。 三．蚊虫叮咬 夏季出行总是难以逃脱蚊虫的光顾， 在宝宝白嫩的皮肤上留下大大小小的红疙瘩。 疼痛瘙痒这还不是最要紧的， 最可怕的是蚊子叮咬传播疾病，如疟疾、革登热、乙型日本脑炎等。防蚊大作战，做到有备无患 天气炎热的季节出行或在炎热带、 热带旅行时， 带宝宝避开蚊子多的草地、花坛等。 晚间外出时尽量穿轻薄的长袖长裤。 保持皮肤清爽， 流汗时及时擦去汗液， 去除身体分泌物的气 味。 风油精、花露水可以适当擦一些在腿上、胳膊上。注意：不要涂在手上，防止宝宝吮吸入口。 夜间睡觉使用蚊帐，尽量不要用蚊香、灭蚊剂。 安全健康大过天，出行前多走点心 提前了解旅游地的传染病流行情况， 千万别误入流行病肆虐的地方。 如要预防黄热病， 9 个月以上的宝宝就可以注射黄热病疫苗。