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　　——列夫？托尔斯泰　　2、人生的本质就是于运动，安谥宁静就是死亡。　　——帕斯卡　　3、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。　　——木村久一　　二、事实论据　　1、朱德同志喜受爬山。　　毛泽东的日谈　　2、巴甫洛夫非常注意锻炼身体，他经常参加骑自行车、划船、做操、游泳、滑雪运动。　　60岁时他练吊球和鞍马。　　70岁后，他练快步走，到80岁后，他练负重散步，长年的锻炼使的身体强壮，冬天从不觉得冷。　　【篇二节俭】一、道理论据　　1、夫君子之行，静以修身，俭以养德，非谈泊无以明志，非宁静无以致远。　　——诸葛亮　　2、从俭入奢易，从奢入俭难。　　勤俭建国家，永久是真言。　　——朱德　　二、事实论据　　1、曹操不爱奢华。　　曹操节俭，不爱奢华。　　他不准后宫的人穿锦绣衣服，也不准侍人的鞋子有两种颜色。　　他使用的帏账屏风，补了又补。　　用来取暖的茵蓐，也没有饰过。　　攻城拔邑所缴获的华美物品，他全部赏赐给有功之臣，尤其对功勋卓著的部下，重奖不惜千金。　　各地进献来的物品，也都和群臣一起享用。　　临死前，他留下遗言收殓时仍用平时穿的衣服，不要以金玉珍宝陪葬。　　2、世界上最朴素的将军——朱德【篇三无私奉献】一、道理论据　　1、只在能培育一朵花，就不妨做做会朽的腐草。　　——鲁迅　　2、做人也要像蜡烛一样，在有限的一生中有一份热发一份光，给人以光明，给人以温暖。　　——萧楚女　　3、我们愿意做一个攀登科学高峰的人梯，让年轻的一代踏着我们的肩膀上去。　　—华罗庚　　二、事实论据　　1、孔繁森的遗物一是仅有的86元钱，二是他去世前4天写的关于发展阿里经济的几条建议。　　2、抗洪英雄高建成。　　3、无私奉献永不变。　　1998年8月21日，全国劳动模范张霓向南京市慈善总会捐赠了10000元。　　帮助灾区人民重建家园。　　这1这万元，是全国商界首家劳模公司——张霓实业有限公司的第一笔业务收入，也是一家私营企业为了得到她的首堂授课权的开价。　　在此之前，张霓已先后三次向市慈善总会、全国慈善总会和市抗洪指挥部捐款共1400元。　　张霓要告诉大家劳模无私奉献的本质永远不会变。　　【篇四劳动】一、道理论据　　1、我觉得人生求乐的方法，莫过于尊重劳动，一切乐境，都可由劳动得来，一切苦境，都可由劳动解脱。　　——李大钊　　2、勤劳一日，可得一夜安眠，可待幸福长眠——达芬奇　　3、劳动最使一个人的道德高尚。　　——加里宁　　二、事实论据　　陆龟蒙种地。　　唐代陆龟蒙是当时的诗人。　　他家住在松江甫里，有田数百亩，房屋二三十间。　　他家的田苦于地势低下，一下大雨就跟江水连成一片，因此收成不好。　　陆龟蒙经常亲自拿带着农具，到田里筑堤，排水，除草，忙个不停。　　有人讥笑他过于劳苦，他说尧舜治理天下晒黑了脊梁，大禹治水磨出了厚茧，他们都是圣人，尚且如此辛苦，我一个平民百姓，怎敢不勤劳呢？【篇五韩信】一、韩信简介　　韩信？—前196汉初军事家，淮阴今属江苏人。　　陈胜、吴广起义后，韩信始投项梁，继随项羽，后从刘邦见汉高祖刘邦。　　汉高祖元年前206，经丞相萧何力荐，始为大将，协助刘邦制定了还定三秦以夺天下的方略。　　一人物事略　　胯下之辱　　淮阴有个屠户侮辱韩信，说虽长大，好带刀剑，怯耳。　　并当众侮辱他说能死，刺我；不能，出胯下。　　韩信注视了对方良久，慢慢低下身来，从他的胯档下爬了出去。　　街上的人都耻笑韩信，认为他是个怯懦之人。　　命运多舛　　秦末，项梁起兵反秦，渡过淮河北上，韩信此时带着宝剑投奔了项梁，留在部队，默默无闻。　　项梁败死后，又归属项羽，项羽让他做郎中。　　韩信多次给项羽献计，项羽不予采纳。　　离楚归汉　　韩信离开楚军，投奔刘邦，做管理仓库的小官，依然不被人所知。　　后来韩信坐法当斩，同案的十三人都己处斩，就要轮到韩信了，韩信举日仰视，说上不欲就天下乎？何为斩壮士！夏侯婴觉得此人话语不同凡响，看他相貌威武，就同他交谈，很欣赏他，于是进言汉王。　　汉王封韩信一个管理粮饷的官职，没有发现他与众不同的地方。　　萧何月下追韩信　　韩信多次同萧何交谈，得到萧何的赏识，却始终不被刘邦所重用，于是乘月而走。　　萧何听说韩信走了，来不及向刘邦报告便骑上马去追韩信。　　追上韩信后，萧何问韩信为什么要走，韩信说汉王不信任我，不用我，我留在这儿也没什么意思，想去投奔别人。　　萧何说你先别走，和我一块回去。　　如果这次汉王再不封你为大将，你再走也不迟呀。　　在萧何的再三恳求下，韩信勉强跟萧何回去了。　　韩信点兵，多多益善　　有一回，汉高祖刘邦在和韩信的闲谈中，议论朝中将领的军事才能。　　到后来，刘邦问