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第一天早晨5-7点:服用清肠液,排除宿便。 第一步晚上8-9点:服用清肝液。 第二天早晨5-7点:再次服用清肠液,清除毒垢。 注意:配合神农通脉健身拍打操运动,喝鲜果汁,好好休息,有助于清除毒垢。 ▲通脉健身袋(又名天罡袋) ▲主要组成:太极霜、六阴粉、六阳粉、阴阳石、雌雄粉、野桃仁、逍遥粉、朱灵粉、永磁粉、公鸡冠子油等几十种特制原料精制而成。 ▲拍打对身体具有较强穿透力,可起到按摩、理疗、刮痧、点穴的作用,达到气通、血通、经脉通的功效。 患有痛风、高脂血症、高血压症、高血黏度、肥胖症、痤疮、便秘、过敏、失眠;黄褐斑、糖尿病、脂肪肝、冠心病、脑中风、胰腺炎、肝硬化、胆囊炎、乳腺增生、类风湿、前列腺炎、慢性支气管炎、吃营养素过多、药物使用过多、亚健康者…… 1、多运动:运动可以促进体内毒素代谢, 促进血液循环、促进肠蠕动,促进毒素 排泄,增加体内含氧量。 2、多喝水:喝水主要是促进代谢 3、多休息:这个休息主要是指睡眠。 实例1、在山东青岛: 一位72岁的老先生,脸色灰暗,长期便秘,行走不便。排毒第一天,就排出一堆又黑又臭的宿便,当时老先生就感到浑身轻松。第二天,清肝胆毒,排出很多黄色颗粒。老先生当场可以小跑,感到腿部非常轻松。 实例2、在湖南湘西: 一位50岁女士,长期便秘,脸色暗黄,经常一周以上排一次大便,非常痛苦,腹胀,吃不下饭。 排毒第二天,排出很多又黑又臭的宿便。脸色也慢慢的红润了,透亮了、白净了。 经过一个月的跟踪,这位女士每天排便一次,情况稳定。 每一个人都很珍惜自己的健康,为了追求健康目标,我们走到一起。 生命是一支燃烧的蜡烛,我们无法阻挡燃烧的过程,但是,我们可以改变燃烧的速度。 谢谢 大家! 神农门 ——专业的心脑养护机构 健康的身体从排毒开始 主讲人:周玮 目 录 2.毒素的来源 1.为什么要排毒 4.毒素导致多种疾病 3.何为毒素?何为毒垢? 5.毒素是如何产生的 6.不健康的生活方式导致毒素蓄积 7.身体中的毒垢有多少 目 录 9.肠道里的毒垢 8.毒垢就是埋在体内的定时炸弹 11.肝胆系统里的毒垢 10.血管里的毒垢 12.呼吸系统里的毒垢 13.骨关节的毒垢 14.药物毒垢 目 录 16.毒垢与女性和男性疾病 15.毒垢可导致多种代谢异常 18.身体状态是生命力和毒垢平衡的结果 17.皮肤问题是体内毒垢的外在表现 19.何为健康排毒法 20.专业排毒产品 21.洁净身体 目 录 23.健康排毒的步骤与方法 22.排毒目的与实现健康五管理 25.哪些人群适合排毒 24.通脉健身操的功效 26.令人震撼的毒垢 27.全国各地健康生活营展示 28.排毒实力 周玮:教授,高级营养师 世界中联养生协会专家委员会秘书长 神农医馆集团技术总监 生命银行营养食疗专家组导师 从事健康教育研究工作多年,全面了解整体康复养生技术,编著《整体康复养生法》。编写《中国健康教育之路》、编辑《中国控烟论文专辑》、《中国健康教育论文集》等,曾在国家级学术期刊发表多篇科技论文。为中央电视台、中央人民广播电台编写多篇医学科普稿件,曾在多家报刊发表数篇医学科普文章。 养生主张:健康从排毒开始,养生从点滴做起。 空气污染 化肥 环境污染 农药 水源污染 毒素无声无息、却无时无刻在侵袭着你的每一寸肌肤、每一个细胞和脏腑 ! 药物 食品加工污染:2008年以来 “三聚氰胺” 事件,威胁数千名婴儿生命。还有 苏丹红、孔雀石绿、激素、抗生素、大米石蜡等事件接二连三地冲击着消费者的信心。食品安全成为国人最大不安! 重金属和放射性污染:核爆炸、核泄漏问题。 加工过程污染:注水肉,红心鸭蛋、造假,细菌污染。 当今人类癌症的80-90%均与环境污染物有关,其中因化学污染诱发的癌症达90%以上。 毒素——人类最亲密的敌人! 官方信息: ▲ 2009年,绿色和平组织:在北京、上海和广州采集45个蔬菜样品中,检测结果发现: 40 个检出农药残留;农药种类高达50种,其中5种是世界卫生组织确认的高毒农药。北京一家沃尔玛超市一颗草莓上竟残留有13种农药。 ▲ 美国康奈尔大学的数据:全世界每年使用的600余万吨农药,实际发挥效能的仅1%,其余99%都散逸于土壤、空气及水体之中,中国大陆是最大的毒源。 ▲ 世界卫生组织公布: 全球每年有400多万人农药中毒,其中30万人死亡;而中国每年农药中毒事故达近百万人次,死亡约10万多人。 ▲ 2011年3月6日国务院副总理王岐山在两会谈食品安全时说“很惭愧啊,刚吃饱,就出现了食品安全的问题。”
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