糖尿病药物与饮食疗法.doc

糖尿病药物与饮食治疗方法 TOC \o 1-3 \h \z \u 一、 糖尿病食物和食谱 2 1、水果类： 2 2、五谷杂粮类： 2 3、水产类： 3 4、治疗糖尿病的其他产品： 4 5、糖尿病的几种食疗粥： 4 6、糖尿病患者的养生保健方法： 5 二、 降血糖试试八种蔬菜 6 三、 应服用的药物 7 1.磺脲类 7 2.双胍类 7 3.噻唑烷二酮 7 4.胰岛素 7 四、 糖尿病人的饮食 8 1、糖尿病人的饮食治疗目的 8 2、糖尿病人的饮食疗法应用要点 9 ① 糖尿病人不宜吃的食物有： 9 ② 糖尿病人适宜吃的食物：主要是可延缓血糖、血脂升高的食物。 9 3、糖尿病人的饮食控制原则如下： 10 4、糖尿病人的饮食日常中应注意以下几点： 11 五、 饮食治疗的科学方案 11 一、饮食定时定量 12 二、合理调整三大营养素的比例 12 三、饮食计算及热量计算 12 六、 运动治疗 12 (一) 游泳锻炼法 12 (二) 慢跑锻炼法 13 (三) 散步锻炼法 14 七、 治疗糖尿病的中药验方 14 八、 中西医结合 17 九、 其它治疗 18 （一）拔罐疗法 18 （二）自我按摩疗法 19 十、 肝病介绍 19 十一、 降血糖偏方 21 降糖方进行治疗 21 小偏方 21 十二、 对糖尿病病情与治疗的讨论 21 糖尿病的药物治疗主要有以下几种 22 十三、 药物推荐 23 十四、 2型糖尿病病人饮食控制的十个误解和十个原则 23 糖尿病食物和食谱 1、水果类： 苹果：性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。 梨：性寒，味甘，微酸，属凉性水果。具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。主治热病烦渴、肺热咳嗽、痰多、小儿风热、喉痛失音、眼赤肿痛、大便秘结、小便黄少等症。 桃：桃子性温，味甘、酸。桃子因含丰富的葡萄糖和果糖，甘甜多汁，具有生津、润肠、活血、消积、益气血、润肤色、养阴敛汗等功效。主治津伤肠燥便秘、经闭、虚劳咳喘、瘀血肿块、阴虚盗汗、冠心病等症。桃子还具有“益颜色、解劳乏”之功效，前人也有“常吃桃子能驻颜”之说。适用于老年体虚及美容。用桃树枝丫间的桃胶煎茶饮服，可治糖尿病和高血压。 橙子：果肉性凉，味酸。具有生津清热、消痰降气、和中开胃、醒酒止渴等功效。主治热病伤津、身热汗出、口干舌燥、咳嗽痰喘、纳呆脘闷、酒醉口渴等症。 柚：性寒，味甘、酸。具有下气消痰、健胃消食、水肿止痛、利咽消炎等功效。主治胃病、食积不化、慢性咳嗽、痰多气喘、咽喉痒痛、热病口渴等症。据实验证明：柚子有抗炎作用，其成份是柚皮甙，对病毒感染还有抑制作用。同时，有人认为柚子新鲜果汁中，含有胰岛素样成分，能降低血糖，保护心血管的作用，糖尿病、心脏病、高血压肥胖患者宜常食。 荔枝：性温，味甘、酸。具有补气健脾、养血益肝、止渴、益智、通神、解毒、止泻等功效。主治脾虚久泻、呃逆不止、血虚崩漏、小儿遗尿、瘰疬、疔毒、痘疹等症。 樱桃：性温，味甘。具有益气补虚、脾胃功能失调、发汗、祛风透疹、解毒、滋肤美颜等功效。主治缺铁性贫血、瘫痪、四肢麻木、风湿性关节炎、痛风、腰背疼痛、冻疮、贫血、烧烫伤等症。因其中含有果胶，能增加胰岛素的分泌量，可使血糖下降，有治疗糖尿病作用。 杨梅：性温，味甘、酸。具有生津解渴、和胃消食的功效。主治祛痰、止呕、消信、痢疾、霍乱吐泻、胃肠功能失调、糖尿病等症。 2、五谷杂粮类： 小麦：功效：小麦性凉，味甘。具有养心安神，益肾，健胃厚肠，除热止渴，敛汗，止痢等功效。主治糖尿病、神志不安、虚烦不眠、心悸怔忡、癔病、脾虚泄泻等症。 燕麦：又名皮燕麦、雀麦、野麦。功效：燕麦性温，味甘。具有益肝和脾、滑肠催产的功效。主治病后体虚糖尿病、纳呆、便秘、难产等症。此外还有止汗、止血的功效，或治虚汗、盗汗、出血等症。由于其滑肠、催产，故孕妇禁食。 荞麦：又名莜麦、油麦、乌麦、花荞、三角麦、玉麦、甜荞麦。功效：荞麦性凉，味甘。具有清热利湿、开胃宽肠、下气消积等功效。主治头风疼痛、胃肠积滞、痢疾热泻、疮疖丹毒糖尿病、白浊带下等症；外用可清热解毒。由于荞麦中含有红色荧光素，花中尤多，部分人食用后可产生光敏感症(荞麦病)，如耳、鼻等处发炎肿胀，眼结膜炎，咽炎，喉炎，支气管炎等，应当引起注意。因其性寒，食之能