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4-7:奇迹询问: 重在探讨来访者想要什么不一样的生活,而不在于探究问题成因。 重在引导来访者从关注过去的问题引导到未来满意的状态,可以使来访者充满信心,同时又能理清长远目标。 重在找出适合来访者自己的解决方法。 4-7:奇迹询问: 水晶球问句 如果在你面前有一个水晶球,可以看到未来,想象一下,当你的问题解决了,你会看到你的生活有什么不一样? 结局式问句 如果这是最后一次的会谈,当你离开这个会谈室的时候,你会希望看到自己变成怎么样? 4-7:例外询问: 咨询师的责任是协助来访者找出例外,引导他去看抱怨的问题没有发生或没那么严重的时候,到底发生了什么事。 4-9:例外询问: 咨询师:嗯,我对你没有喝酒的日子感到很好奇。你是怎么做的? 来访者:在这之前我从来没有想过这种事,所以,我不确定我是不是能够正确地告诉你。 咨询师:你提到,你星期天不喝酒。 来访者:我好几年没有那样做了,我怎么做的?我必须这样做。我就是决定我不要碰任何酒精的东西。然后,我不去想它。所以,我告诉自己这是不能选择的事。 咨询师:那是令人讶异的事,你是怎么做的? 4-11:EARS询问: E(Eliciting)引出例外、引导来访者讲出例外 A(Amplifying)扩大、详述例外,说明例外发生时与问题发生时二者有何不同,再进一步探讨例外如何发生,尤其是来访者在例外发生中的角色。 R(Reinforcing)增强,赞许来访者在例外发生时所呈现的成功和力量。 S(Start again)再次询问,探索例外:还有什么是比较好的。 E 引出例外——咨询师:上次谈完到今天为止,发生什么比较好的事? A 扩大详述例外——咨询师:你说,上个礼拜你觉得你的工作态度比较积极一点,当你的工作态度比较积极一点的时候,你想你的老板看到你和平常有什么不同? R 增强 ——咨询师:在你们的关系上发生这么多的事,你又已经做了那么多,像你这样的付出是很辛苦的,不是吗? S 再次询问、探索例外——咨询师:其它,还有什么是比较好的? 4-11:EARS询问: 焦点解决治疗法 前言: 焦点问题 焦点解决 我可以帮你什么吗? 你如何知道治疗对你会有帮助? 可以告诉我这个问题吗? 你想要做什么改变? 这个问题是某个事件深层症状的表现吗? 我们澄清过你真正关心的重要议题吗? 关于这个问题你可以再多说一点吗? 我们可以发现这个问题的例外吗? 我们如何根据过去所发生的来了解这个问题呢? 如果没有这个问题,未来会是怎样的? 何种防御机制在运作? 我们可以怎样利用个案本身的技能和特质? 我们需要多少次的会谈? 我们达成的目标足以结束治疗吗? 焦点解决心理治疗(SFT) 主要内容 一,SFT的起源与发展背景 二,SFT的基本理念 三,SFT的基本流程 四,SFT的基本技术 五,SFT的简要评价 一,SFT的起源与发展——起源 是指以寻找解决问题的方法为核心的短程心理治疗技术。 是由Steve de Shazer(史提夫.笛.夏德)及其韩国裔夫人Insoo Kim Berg(茵素.金.柏格)以及一群有多元训练背景(包括心理社工教育哲学医学等等)的工作成员,于1987年在美国威斯康辛州的密尔瓦基(Milwaukee)短期家庭治疗中心所发展出来的。 这个模式由临床实务工作逐步发展而来。他们发现讨论未来与讨论过去一样,都能帮助个案。 经过二十多年的发展,SFT已逐步发展成熟,并广泛应用于家庭服务、心理康复、公众社会服务、儿童福利、监狱、社区治疗中心、学校和医院等领域,并得到积极的肯定。 一,SFT的起源与发展背景——起源 一:SFT的起源与发展背景——起源 (一)短期咨询的兴起: 来访者对心理咨询的需求量不断增加; 经济、时效的心理咨询已成为共同的期待; 关注来访者现在的问题,而不去探索来访者深层次的历史和原因;来访者拥有解决自身问题的必要资源,在咨询者的指导下可以自己建构解决历程;小改变不可忽视,可以引起来访者现有思维、情感和行为方式的改变。 (二)、系统论的影响: 把咨询的焦点放在探讨问题不发生时的状况。如系统中有“黑” (问题发生的互动), 有“白” (问题不发生时的互动) , 传统的做法是将黑的部份修改, 但SFT 的作法却是从白的部分扩展, 由于整个系统是固定平衡的, 一旦白的部分扩大一些, 黑的部分就减少一些;白的部分增加一点点, 整个系统的改变就发生了。 一:SFT的起源与发展背景——发展背景 (三)后现代哲学观(建构主义)的影响 后现代思考拒绝客观的、真理的思考,倾向于主观的、内容性的现实考虑; 强调对事件的多元
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