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产褥期的医疗护理;引言;目录;什么是科学“坐月子” ?;生殖系统复旧;乳房的变化——泌乳;妊娠期间体内水分增多;产后多汗是正常的生理现象,不是病态的虚弱;
产后1——2周后恢复至未孕状态;
需勤换衣物,避免受凉,不必特殊处理。;产后1周内尿量增多,无需特殊处理;
产后易出现尿潴留,尤其产后24小时内。;妊娠期胃肠动力减弱,产后1——2周恢复;
易口渴:多进流食或者半流食;
易便秘:多吃含纤维素的食物。;不哺乳
产后6——10周恢复月经
产后10周左右恢复排卵
哺乳
月经恢复延迟,部分哺乳期一直月经不来潮
产后4——6个月恢复排卵
一般产后月经复潮前多有排卵,要注意避孕
;产褥期常见问题及处理方法; 2.产后尿潴留; 3.产后便秘 ;4.乳汁与心情; 5.产后避孕;如何科学“坐月子”产褥期的休息环境;产褥期的饮食;关于产褥期的陋习; 3.月子里不能用吹风机
其实产后利用吹风机吹干头发和身体能够避免感冒,是好事。一些地方的传统是:月子里不能见风、不能开门开窗,夸张的还用红布包头、厚厚的被褥捂得严严实实的,以避免“产后风”。其实“产后风”多指过去接生时无法全面消毒导致的破伤风感染,现在已经非常罕见。如果长期不通风,会导致房间空气变差、细菌浓度升高,产妇和宝宝抵抗力下降,更容易生病。产妇和宝宝的房间应该定时通风,新鲜和流通的空气不仅让人心情舒畅,也保障室内不会有过多致病菌的蓄程。正确做法是,每天通风2至3次,每次15至30分钟。如果月子是在寒冷的冬天,通风时产妇和宝宝需换个房间,避免直接吹冷风。
4.传统月子有一个陋习是月子里不让吃盐。
其实产后可以吃盐,只是宜清淡些,摄入盐量过多容易增加肾脏负担,但是如果完全不吃盐会导致体内水电介质失衡。
; 5.还有一个陋习是不让吃蔬菜。
其实产后也可以吃蔬菜,而且需要多吃。蔬菜里含有大量的膳食纤维,产后早吃多吃有利于保持肠道通畅,促进产后早日排便,这对产后恢复至关重要,还能避免产后痔疮加重。
6.陋习三是不让吃水果。
其实月子期间需要多吃水果。但是需要注意,选择水果时不应挑太硬、不好咀嚼的,应选择容易吃、容易吸收、容易消化的,应多选择应季水果。吃水果时尽量切成小块、放常温了再吃,别冰冰凉的就吃。产后体内要迅速排出多余的体液,会挥发大量汗液,一下子吃太冷容易导致毛细血管收缩,不利于汗液挥发。一些地方的习俗是要将水果煮熟了吃,其实也不对,因为加热过程会破坏水果中的不少养分。
; 7.坐月子不能下床
产妇产后与平常人相比,的确需要多卧床休息,但绝不是卧床不动!产妇产后处于高凝状态,非常容易发生下肢深静脉血栓、肺栓塞,每年都有不少产妇发生这样的情况。因此产妇月子里需要适当活动,经常下地走走,并在床上多做肢体活动,这不仅能预防下肢深静脉血栓,还能促进胃肠道蠕动、促进排气排便、促进恶露排出、有利于产后恢复。适当的下地运动还可以锻炼盆地肌群、增强盆地韧带,减少子宫脱垂的发生。那么多少活动量算是适当的呢?那要听从自己身体的安排了。当你觉得自己想下地走走的时候就多走走,当你觉得想躺床上休息的时候就多躺躺。 ;东商报7月15日消息,近几日的高温天气,导致不少人中暑住院。7月9日,山东淄博一产妇在坐月子期间因为中暑,最后不治身亡。送医时,产妇体温高达40多度,心脏和肝脏都有不同程度损伤。家人曾解释,为坐好月子,家里不开风扇、空调,产妇穿着长袖长裤,还盖被子。
经过检查,产妇中暑的程度已属于热射病,她的心脏和肝脏均有不同程度损伤。遗憾的是,经医院全力抢救,产妇最终还是不治身亡。;小复习;谢谢!
THANK YOU!
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