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排球正面双手垫球讲课稿;课的流程;二、学情分析;三、教材分析;四、教学目标;五、教学难重点;垫球的定义：;; 二、击球点与部位 腕上10厘米左右两小臂挠骨内侧所构成的平面处 ;垫球技术分解动作;;常 用 技 术 动 作;常 用 技 术 动 作;常 用 技 术 动 作;七、教法与学法;学法：1.尝试法：发展学生创造能力，充分体现学生的主体性。
2.展示法：通过展示有利于学生进行创造性的学习。
3.游戏法：提高学生的兴趣，活跃课堂气氛，巩固技术。
4.评价法：通过评价发展问题，解决问题，进一步启发学生的学习兴趣。;八、教学流程; ;基本部分;2.结合球的练习
?①击固定球练习—两人一组，一人双手持球于腹前，另一人做垫球动作。教师讲解，并巡回示范动作。学生重点体会正确的击球点、手形及手臂用力时的肌肉感觉。
②垫抛球练习—两人一组，相距4米左右，一抛一垫。
教师先教会学生用双手下手抛球，抛出的球弧度适宜，不太旋转，落点准确。垫球者先将球垫高垫稳，然后要求垫准到位。;③自垫球练习—学生每人一球，要求学生在垫球时低重心正面垫球。教师巡回指导。
?3.技术评定和测验
每组自推代表进行示范。
;九、结束部分;预计课的教学目标基本实现，80%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。预计课的平均心率110－120次/分。练习密度35－40%
;十、场地器材;
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