如何解读体检报告课件.ppt

如何解读体检报告;提纲;;职工体检项目;1、物理检查;1、物理检查;肾功;*;;肾功;血脂四项;血糖;3、其它检验项目;2、检验——血细胞分析（血常规）;;;2、检验——乙肝三系统;乙肝五项全阴;幽门螺杆菌;;其它检查;;二、体检结果分析;脂肪肝;;2009年“感动中国”十大人物之一，陈玉蓉，55岁时患有重度脂肪肝，然而为了割肝拯救患有先天性肝脏功能不全疾病的儿子，风雨无阻每天暴走10公里。7个月的暴走陈玉蓉的体重由66公斤减至60公斤，脂肪肝也消失了，医生连称“简直是个奇迹”，这是一场命运的马拉松。;脂肪肝的饮食治疗;现代流行病——代谢综合症;20世纪60年代：糖耐量异常和高血压称为富裕综合征。 1989年 ：以高胰岛素血症为基础的内脏性肥胖、糖耐量异常、高甘油三脂血症、高血压作为冠心病的危险因素，概括为“死亡四重奏”。 1991年：将这组代谢性心血管疾病症候群命名为“胰岛素抵抗综合征”。另外也有人称这种现象为“四高一低”（即高血压、高血糖或糖耐量异常、高甘油三脂血症、高密度脂蛋白胆固醇水平降低）等。 1998年（WHO）推荐使用“代谢综合征”来命名。 ;高糖;中华医学会建议代谢综合征的诊断标准;如何诊断超重和肥胖; 肥胖体型的两种分型 腹部肥胖型(脂肪分布以腹部中心为主)——苹果形身材 臀部肥胖型(脂肪分布以臀部周围为主)——梨形身材。;;超重肥胖与三高的关系;控制体重对三高的影响;A、控制总热量的摄入 B、增加热量的消耗 C、增加基础代谢率 D、对疾病的针对性治疗;;;生病状态 体重情况;中国居民膳食宝塔;*;热量(kcal);;;;*;*;健康膳食十个网球原理;控制体重的基本方法;选择适宜的烹调方法;进食顺序决定你摄入的能量;晚餐决定你的体重和健康;先管住嘴 再迈开腿 ;一瓶饮料提供的热量及消耗掉需要的运动量;茶餐厅;日常活动相当于1000步的运动量;血压的绿黄红灯;;高血压可引发严重的并发症;高血压治疗过程中的误区;;食物中食盐的含量;胆固醇的6、5、4、3;胆固醇高的食品;血糖的三大指标;*;注意食物的血糖生成指数 ;调整食物的加工与吃法;*;*; ;8大营养素软化血管;2、类黄酮;3、番茄红素;4、磷脂;5、???然水杨酸;6、蒜素;7、B族维生素;8、微量元素;运动让血管青春永驻;;健康是人生最宝贵的财富和资源 1986年WHO参与主办的首届国际健康促进大会发布的《渥太华宪章》重新为健康定义： “健康是每天生活的资源并非生活的目标。健康是一种积极的概念，强调社会和个人的资源以及个人躯体的能力。” 并指出：“良好的健康是社会、经济和个人发展的主要资源，生活质量的一个重要方面”。;聪明人投资健康 明白人储蓄健康 无知的人漠视健康 糊涂的人透支健康;健康管理基本流程;1;*;*;*;*;*;感谢您的聆听