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第六章 大学生职业生涯发展技能 * 首先,以网上流传的比尔.盖茨先生对刚毕业的学生的一席讲话作为此课程的前言,同时也加深你对人生的认识: 1.人生是不公平的,习惯接受吧。(平常心) ? 2.这个世界并不在乎你的自尊,只在乎你做出来的成绩,然后再去强调你的感受。(结果导向) 3.你不会一离开学校就有百万年薪、你不会马上就是拥有公司配手机的副总裁,两者你都必须努力赚来。(少做黄粱美梦!拼博才是成功的基石)? * 4.如果你觉得你的老板很凶,等你做了老板就知道,老板是没有工作任期保障的。?(压力大,生意不太好,老板=老板着脸) 5.在快餐店打工并不可耻,你的祖父母对煎汉堡有不同的看法:机会。(工作没有贵贱之分,只是分工不同而已)? 6.如果你一事无成,不是你父母的错,所以不要对自己犯的错发牢骚,从错误中去学习。?(失败不是成功之母,只有检讨才是成功之母) 7.在你出生前,你的父母并不像现在这般无趣,他们变成这样是因为忙着付你的开销、洗你的衣服、听你吹嘘你有多了不起。?所以在你拯救被父母这代人破坏的热带雨林前?先整理一下自己的房间吧。(感恩的心;从小事做起) 8.在学校里可能有赢家输家,在人生中却还言之过早。学校会不断给你机会找到正确答案,真实人生中却完全不是这么回事。?(社会不是学校,社会是非常竞争的) 9.人生没有寒暑假,人生不是学期制,没有哪个雇主有兴趣帮你寻找自我,请用自己的时间来做这件事吧。(学生向社会接轨的重要性) 10.电视上演的并非真实人生。现实生活中每人都要离开咖啡馆去工作。(人生不能太理想化)? ? * 职业阻隔因素是指不利于人们职业发展的个人因素。 自身主观因素 知识积累不足 意志力薄弱 心理素质较差 社会交往能力较差 潜能没有发挥 外界社会及客观因素 社会对职业需求的变化 信息搜集 求职机会 * 冲破职业阻隔的建议 了解职业兴趣类型,重视职业生涯规划 培养敬业精神和学习能力 提升自身素质 增强大学生意志力的磨练 拓展信息收集渠道,增大求职机会 尽快完成转型 尽快提升内职业生涯能力 * 基本概念和观点 人的一生发展受到许多因素的影响,在走向幸福、满意、不断实现生命价值和意义的人生进程中,一个人的智商、情商和逆商起着不同的作用,彼此协同,交互影响。 智商表明智力高低。 情商体现情绪智力的大小。 逆商反应了应对逆境和挫折的能力强弱。 * 智商与智力 智商就是智力商数,衡量智力相对高低的商数,用以标识智力发展水平。 智力常称为智慧,或智能。是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。 * 智力要素的主要内涵 观察力 记忆力 思维力 想象力 * 情商:主要指情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。 总得来讲,人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。 情商是一种能力,是一种创造,是一种技巧。 * 情商主要包括以下6个方面: 自我情绪认知能力 自我情绪控制能力 了解他人情绪的能力 遇见未来的能力 人际关系协调能力 自我激励能力 * 情商的五种特性 认知性 调适性 价值性 可塑性 广泛性 * 心态修炼 *积极的工作状态 *积极的工作表现 *积极的工作态度 *积极的工作信念 思维方式修炼 1、学会掌控工作中的消极情绪 2、培养积极的思维方式 3、处理与上级、同时、下级的关系需要同理心思维 * 对情商的多维考察 从心理学角度看情商 从社会学角度看情商 从哲学角度看情商 企业策略 与远景 技术解决方案 企业作业流程 * 情商的价值 第一、情商的高低直接影响着潜能开发的程度,也影响着 驾驭全局的能力 第二、情商的高低直接影响着逻辑思维能力 第三、情绪具有干扰思维的强大力量 第四、情商的高低还是个体身心是否健康的重要标志 * 课堂案例:“软糖实验” 该实验通过观察四岁儿童对果汁软糖的反应预见他们的未来。实验方法是,研究人员将孩子们带到一间陈设简单的房间,告诉每个孩子说,你可以马上得到一颗果汁软糖。但是如果你能坚持不拿它直到等我外出办事回来,你就可以得到两颗糖。说罢便离去了。当他回来后便兑现承诺。然后,科学研究就这一些参加实验的孩子成长的过程进行。在这些孩子长到上中学时,就会表现出某些明显的差异。对这些孩子的父母及教题的一次调查表明,那些在四岁时能以坚持换得第二颗软糖的孩子通常成为适应性较强,冒险精神较强,比较受人喜欢,比较自信,比较独立的少年;而那些在早年经不起软糖诱惑的孩子则更可能成为孤僻、易受挫、固执的少年,他们往往屈从于压力并逃避挑战。对这些孩子分两组进行学术能力倾向测试的结果表明,那些在软糖实验中坚持时间较长的孩子的平均得分高达210分。 * 情商在大学生选择职业方面的 影
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