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运用不露痕迹的心理战术,掌握与人交往的基本方法和技巧,让你拥有超强人气,成为人生的终级赢家。
了解人际交往中背后的心理动机与根源,学会如何洞察他人的心理,懂得如何在人际交往中建立威信、施与影响,进而掌控你周围的人。
人 际 交 往
中的100个
心 理 策 略
人际交往的实质是心理策略的博弈
第一章 人际交往要懂的心理定律
心理定律是人际交往中较为常见心理现象和规律,是一个人的行为或作用,引起其他人产生相应的因果反应或连锁反应。正确地认识、掌握并了解这些潜在的心理定律,在我们的人际交往中具有非常重要的作用和意义。
诚信定律—人无信则不立
赞美定律—人人都渴望得到赞美
面子定律—给人面子就是给己面子
婉转定律—善意的谎言常常是美丽的
忍让定律—忍让创造人际关系的和谐
刺猬定律—给彼此一个空间
互惠定律—让对方产生负债感
第二章 给人好印象的心理策略
人与人第一次交往中给人留下的印象,在对方的头脑中占据着主导地位,这种效应就是心理学中的“首因效应”,也称之为第一印象效应。第一印象会对他人的知觉产生较强的影响。因此,与人初次交往时,一定要尽可能塑造良好的形象、设计恰当的言谈举止。让对方对你产生好感,并即发即想与你保持交往的意向。
良好的形象和举止给人好印象
在称呼上下功夫,一开口就吸引对方
用微笑打动人心
善于倾听是赢得好感的关键
通过情绪引导和影响他人
相似互补彼此获得好感
第三章 获得好人缘的心理策略
在人际交往中,要想获得好人缘就要懂得与人交往的基本准这技巧,善于洞悉别人的心理,尽可能满足和适应对方的交际需求,让对方对你产生兴趣。只有让别人对你产生了兴趣,彼此才有进一步交往的可能。因此,如果你能带给别人跟多感兴趣的需求和快乐,你就能立马拥有好人缘。
学会在背后说人好话
自嘲可轻松搞好人际关系
关键时刻拉人一把
善于调整自己,以适应他人
运用刺激缔结好人缘
使人愉快是一笔人际财富
第四章 讨他人喜欢的心理策略
人际交往中有一种“相悦规律”,是指人和人之间如果在情感上很融洽,那么他们之间就可以相互吸引,简单地说就是因为你喜欢对方,所以被对方喜欢。如果你喜欢某个人,那么这个人喜欢与你交往的几率就比较大。因此,要想跟一个人进行交往,并且让别人喜欢与你交往,首先你要学会讨人喜欢。
把荣耀的桂冠戴在他人的头上
别往自己脸上贴金
从否定到肯定能使你赢得人心
人际交往中要学会适度抬高别人
用“反对”来赢得人心
学会肯定对方的观点
选择话题要因人而异
第五章 和别人亲近的心理策略
与人交往中,一定要对方对你产生亲切感,这样才有可能把彼此的距离拉近。距离太远会使交往个体产生期待压力,增大陌生感,不利于交流。当然,这种交往的距离不要过于亲近,也要掌握好“距离法则”,只有保持恰当的距离才能够保持一种美好的感觉。
感情共鸣点能使双方一见如故
巧妙示弱让对方产生松弛感
尽量避免少使用“我”字
记住幷叫出对方的名字
恰当的自我暴露可缩短心理距离
第六章 让别人敬重的心理策略
人无论生活贫富、职位高低都有自己的尊严,尊严是一个人生活的精神灵魂,触犯了别人的尊严就回伤害一个人的感情,继而破坏彼此之间的良好关系。人际交往中,要想的得到别人的尊重,就要海纳百川、真诚待人,不伤及他人的尊严,给人足够的面子。这样才会别人的尊重,拥有好人缘。
悦纳对方,包容他人
不计前嫌,抛弃恩怨
尊重别人就是尊重自己
真诚待人才能获得尊重
掩饰别人的短处,主动示好
抬高自己却不贬低别人
第七章 获得他人信任的心理策略
我们常说“人无信则不立”,讲的就是在人际交往中,一个没有良好的信誉的人就不会有大的作为,当然也不会交到知心朋友。讲诚信是一种做人的基本道德,也是一种交际的心态。如何让别人更加信任你,让你的言行更加有说服力,是一种很高的交际艺术和智慧。当然,唯有诚信才能让别人喜欢。
告诉他,咱们是“自己人”
一定要兑现自己的诺言
站在别人角度看问题
让别人听信你的“劝说”
放弃承诺就是放弃自己
柔和的谈吐令人信服
第八章 化解人际矛盾的心理策略
只要人与人之间存在交往,矛盾的产生就不可避免。人与人之间观点的差异,志趣的不同,个性的抵触,或者是偶尔的误会,都有可能在双方之间产生冲突。这种冲突如果不及时化解,就会导致双方的关系紧张起来,甚至发生争端,是双方的矛盾加深。因此,保持良好的关系要尽量避免矛盾的发生,即使打破僵局、消除隔阂。
装糊涂示弱避开冲突
不要在别人的伤口上撒盐
逆向思维解决人际矛盾
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