第二课 专注目标才能成功.doc

第二课 专注目标才能成功 专注是一种高贵的品德，专注更是一种勇敢的态度。我们每天都为了自己的人生目标而奋斗，但明确了人生目标，就需要我们专注于目标，需要对接近目标的每一项工作专心致志。只有一心一意地工作，才能对自己选择做的事深入钻研，并且乐于其中。也只有这样，才有可能实现自己的目标，最终成就一番事业 。有句格言说得好：“我只专注做一件事，就会忘记背后，全力追求前面的目标。” 在我们平时的学习生活中，专心致志是非常重要的。但在实际生活中阻碍和干扰我们专心致志做事的事情时有发生。 我无论做什么事情都无法集中精力，总是有很多杂念（手边没有做的其他事情或者是脑袋中残片般的记忆）直往脑袋里涌。我似乎无法控制大脑集中于某个点上，十分痛苦。 我无论做什么事情都无法集中精力，总是有很多杂念（手边没有做的其他事情或者是脑袋中残片般的记忆）直往脑袋里涌。我似乎无法控制大脑集中于某个点上，十分痛苦。 我9岁，上小学四年级，老师经常说我上课发呆，老师家长经常批评我。 我9岁，上小学四年级，老师经常说我上课发呆，老师家长经常批评我。 我不知怎么搞的，对学习就是没兴趣，一提起学习我就想溜号。 我不知怎么搞的，对学习就是没兴趣，一提起学习我就想溜号。 讨论：你在学习的过程中有过这些现象吗？你是如何解决的？和同学交流一下，说说你的经历。 讨论：你在学习的过程中有过这些现象吗？你是如何解决的？和同学交流一下，说说你的经历。 所谓“专注”，就是集中精力、全神贯注、专心致志。一个专注的人，往往能够把自己的时间、精力和智慧凝聚到所要干的事情上，从而最大限度地发挥积极性、主动性和创造性，努力实现自己的目标。 一般情况下，注意力使我们的心理活动或行为专注于某一事物，或动作有选择地接受某些信息，而抑制其它活动和其它信息，在正并集中全部的心理能量用于所指向的事物。因而，良好的注意力会提高我们学习的效率 保持良好的注意力，是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。在我们的学习过程中，注意力是打开我们心灵的门户，而且是唯一的门户 正因为如此，法国生物学家乔治.居维叶说：“天才，首先是注意力。” 因此，如果我们做事都能够专心致志，全身心投入，就会达到事半功倍的效果。 因此，如果我们做事都能够专心致志，全身心投入，就会达到事半功倍的效果。 励志故事 耳 励志故事 耳聋的青蛙 又一次，一群青蛙比赛爬一座十层高的楼梯。许多人聚集在高楼下面观看。 比赛刚开始，就听见有不少人大声喊：“你们这些青蛙是在自我炒作，还是别费劲了，我看你们根本不可能爬到终点的！” 听到这些话，蛙群中一阵骚动，一些青蛙摇摇头开始退出比赛。但还是有部分青蛙在努力着，其中有一只青蛙显得非常卖力，尽管它已经摔下来好几次。 下面的观众仍旧在喊：“别费劲了，青蛙永远都不可能爬上高楼的！” 参赛的青蛙纷纷放弃了比赛，但那只非常卖力的青蛙还在默默地向上爬，掌握了要领的这只青蛙越爬越有劲，只见它一跳一蹲，一级台阶就被它甩在了身后。接近终点了，其余的青蛙全部退出了比赛，只有那只非常卖力的青蛙最终竭尽全力登上了楼顶。 放弃比赛的青蛙想知道这只青蛙是如何坚持下来而取得成功的。但无论如何问，这只青蛙它怎么也不开口。后来，人们发现那只爬上楼顶的青蛙原来是个“聋子”！ 成功没有秘诀。成功就是做你应该做的事。很多时候，我们因为听了别人的“忠言”而把成功想象得高不可攀，从而放弃自己原本的目标。其实，成功很简单，就是把你最佳的才能、技巧和能力完完全全地应用于你所爱做的工作上，全神贯注于你生活中的主要目标，收获每一次小小的进步，不断地积累，大目标就将会离你越来越近。 读一读 读一读 圣经故事66 牧童打败哥利亚 非利士人又来侵略，在以色列的国土上隔着以拉谷，敌我双方摆阵，准备战斗。非利士人有一个巨人，身高三公尺，从童年就当兵，身经百战，自称所向无敌。那巨人头戴钢盔，穿着五十多公斤重的铠甲，腿上有铜护膝。他右手拿着长枪，光枪头就有六公斤多重。在他的前面有一个人为他拿着大盾牌，可以挡着飞来的箭。那巨人四十天之久，天天来，站在那里挑战骂阵，扫罗王和以色列人都惊惶，极其害怕。 耶西的三个儿子也应征来到前线。有一天，大卫按照爸爸的吩咐，往前线探望哥哥，送食物给他们。正在他与哥哥说话的当儿，巨人又站出来骂阵，大卫看见以色列人逃跑，就说：“这不信上帝的非利士人是谁呢？竟敢向永生上帝的军队骂阵吗？”大哥以利押听了，就对他说：“小弟弟，你还是快回去放你的羊吧。”扫罗王听说大卫英勇的话，就召见他。 大卫对王说：“大家都不要怕那巨人，让我去打败他。”扫罗说：“你太小！没有受过军事训练，不行。”大卫说：“我曾打死狮子和熊，上帝既救我脱离狮子和熊的爪，也必救我脱离那非利士巨人的手。”于是扫罗