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活在“当下”才能承先启后 学会做三件事...... 活在当下 人一辈子有“三天”, 即昨天、今天、明天。 昨天与今天之间有扇后门, 今天与明天之间有扇前门。 这“三天”中“今天”最重要。 过去的事情就让它过去吧, 明天的事情等来了再说吧, 最要紧的是做好今天的事情。 要想过好今天,要学会做三件事。 第一是“会关门”。 把通往昨天的后门和通往 明天的前门都关紧了, 人一下子就轻松了。 第二是“会计算”。 要学会计算幸福。 有的人本子上记的全是困难和问题, 从来没有记过幸福。 有些人对自己做对的事情一件也没记住, 对自己做错的事情记得特别牢, 徒增了许多烦恼。 第三是“会放弃”。 请牢记:“先舍后得, 舍了才会得,舍了一定会得。” 学会说三句话。 第一句话:“算了。” 钱包被偷了,算了;电视机烧坏了,算了; 骨头摔断了,算了;眼睛瞎了,算了…… 对于既成事实,最好的办法就是接受。 第二句话:“不要紧。” 不管发生什么问题,一定要学会说“不要紧”。 一生都要乐观,天塌下来有高个子顶着。 第三句话:“会过去的。” 有一句俗语“天不会总是阴的。” 别忧愁,一切都会过去的。 学会三种方法。 “三乐法”就是: 助人为乐、 知足常乐、 自得其乐。 “三不要”法: 一是不要拿别人的错误来惩罚自己, 二是不要拿自己的错误惩罚别人, 三是不要拿自己的错误惩罚自己。 The End bxd简化整理 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
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