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夏季常见疾病的防治宣讲; 一年四季气候变化的正常规律为春温、夏热、秋燥、冬寒。自然界一切生物在四季气候变化的影响下,必然产生相应的变化,这就是春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律。
人体的生理功能也是与大自然相适应的,一年四季机体的新陈代谢若违反这一规律,四时之气便会伤及五脏,即所谓“春伤于风、夏伤于暑、秋伤于湿、冬伤于寒”。
在《素问?四气调神大论》中讲道:“阴阳四时者,万物之始终也,死生之本也。逆之则灾害生,从之则疴疾不起,是谓得道。”这就更进一步说明了人体健康与四季气候的变化是紧密相连的。 ; 炎炎夏日,我们在享受 蓝天白云、碧海银沙之际, 要慎防患上夏季常见疾病,因为夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛,好多人在炎热的夏天常常出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、头晕、心烦、昏昏欲睡等症状,甚至被中暑、呕吐、腹痛、腹泻等疾病所困扰,因此有必要了解一些夏季常见疾病的预防和保健。;中 暑;③重症中暑。除以上症状外,发生昏厥或痉挛;或不出汗,体温在40℃以上。
应对措施:轻度中暑 ,多喝含盐的清凉饮料,若有头晕恶心呕吐等症状,可以服用人丹或藿香正气水,重症中暑患者 ,应抬到阴凉处就地抢救,并立即送往医院。
; 预 防:
1 在烈日下做好防晒工作
2 保证充足的睡眠
3 多洗温水澡帮助体温散发
4 多吃蔬菜瓜果,适量饮用盐开水、绿豆汤、酸梅汤等清凉饮料;热 感 冒 ;预防与治疗:
1、食欲不振时多吃点粥类、汤类的清淡饮食,既开胃,又有利于保持体力。
2、保持室温适宜,感冒应保持室内空气畅通,尽量少用空调,即使用,也不要将温度定得低于28℃。
3、保证睡眠时间,一天保证至少8小时的睡眠时间,中午小睡半小时会让你觉得舒服很多。
4、不要因为燥热而过多饮用冷饮、冰水,这只会刺激喉咙和气管,使感冒加重。;水 中 毒; 预 防:
一要及时补充盐分。适当地喝一些淡盐水,以补充人体大量排出的汗液带走的无机盐。这样既可补充机体需要,同时也可防电解质紊乱。
二??喝水少量多次,以利于人体吸收。
三要避免喝“冰”水。夏季气温高,人的体温也较高,喝下大量冷饮容易引起消化系统疾病,最好不要喝5摄氏度以下的饮品。
专家建议,喝10摄氏度左右的淡盐水比较科学。这样既可降温解渴,又不伤及肠胃,还能及时补充人体需要的盐分。;肠道传染病 ;急性细菌性痢疾 ;霍 乱;;预 防 ;病毒性肝炎;如何区别甲肝和乙肝;从症状与危害方面 ; 乙肝病毒感染人体后可表现为乙肝病毒携带者、急性肝炎、慢性肝炎、重型肝炎和淤胆型肝炎。
(1)乙肝病毒携带者:一般无不适症状,肝功能正常。
(2)急性乙型肝炎:症状和体征与甲型肝炎相似,但起病时大多不伴有发热,有黄疸型和无黄疸型、轻度和重度之分。不足1%的患者急性起病后病情迅速加重,如未得到及时救治,病死率达到80%~100%。
(3)慢性乙型肝炎:出现乏力、易疲乏、食欲 下降、厌油腻等。常见的体征有肝掌、蜘蛛痣 、脾大等。部分患者发展至肝硬化或肝癌。 ;(4)重型肝炎:是肝炎中最重的一种类型,常表现为肝功能衰竭,极度乏力,严重恶心呕吐,黄疸迅速加深,肝脏进行性缩小,容易出现多种并发症如脑功能障碍、肾功能衰竭(尿毒症)、胃肠道大出血等,病死率高达70%以上。
(5)淤胆型肝炎:又称为毛细胆管炎型肝炎。常表现为皮肤瘙痒、粪便颜色变 浅,肝肿大。需要借助B超 与肝外梗阻性黄疸相鉴别。;从出现症状后如何应对方面;从自我防护方面 ;肠道传染病预防措施;标准洗手方法:;病毒性结膜炎 ; 预防红眼病要做到勤洗手,不用手揉眼。红眼病流行期少到或不到游泳池,公共浴池等。若要游泳,可用氯霉素眼水等眼药水进行预防性用药。 ;疟 疾;预 防 ;谢谢大家!
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