王丽制作全套配套课件职业生涯规划没单子教学课件：第五章 能力与技能探索.ppt

第四章 能力与技能探索 目 录 一、能力与技能概述 1、能力、技能的概念 2、能力与技能的区别与联系 3、能力与兴趣的区别与联系 1、能力、技能的概念 所谓能力，是指劳动者完成某项活动所具备的技能,包括完成活动的具体方式以及完成活动所必须的心理特征。 技能是指人在一定的知识、经验基础上学习和训练形成的能顺利实施某种活动的行为方式。 2、能力与技能的区别与联系 能力包括能力倾向和技能，能力倾向是你的天赋和潜能，区别于你已经发展起来的技能，受先天因素的重要影响。 技能则是在你从事活动时有效地运用你的天资和知识的力量，它指你经过后天的学习和练习发展起来的能力。 3、能力与兴趣的区别与联系 兴趣说明的是我们喜欢做什么，而能力则说明的是我能够、擅长做什么。喜欢做什么和擅长做什么不一定重合。 它们之间的联系也很密切。兴趣和能力常有相同的类型和名称，我们有兴趣的事物，常常比较容易培养出相应的能力。 目 录 二、能力与职业发展的关系 1、职业能力是职业胜任的重要条件 2、职业能力是职业选择的重要因素 3、职业实践是职业能力提升的前提 1、职业能力是职业胜任的重要条件 案例：刘翔的职业能力与事业发展 2、职业能力是职业选择的重要因素 能力是一个人完成任务的前提条件，是影响工作效果的基本因素。因此，了解自己的能力倾向及不同职业的能力要求对合理地进行职业选择具有重要意义。能力的不同，对职业选择就有差异。从能力差异的角度来看，在职业选择时应遵循以下原则： 能力类型与职业相吻合 充分发挥优势能力的作用 3、职业实践是职业能力提升的前提 目 录 技能的分类、辨识与表达 辛迪·梵和理查德·鲍尔斯(Sidney Fine Richard Bolles)将技能分为三种类型： 1、专业知识技能 2、自我管理技能 3、可迁移技能（或称通用技能） 专业知识技能.doc 专业知识技能是指那些需要通过教育或者培训才能获得的特别的知识或能力。 一般用名词 来表示。 不能够迁移。 例：美学、英语、音乐、宗教、法律等 *老师的专业知识技能 相关案例 课堂活动：你有哪些技能？ 尽可能全面地列出你所掌握的专业知识技能，再从中选出你感觉比较精通和你在工作中应用或者希望应有的知识技能，最后排列出对你来说最重要的五项知识技能（可以参照以下几条来思考） 自我管理技能 这种技能经常被看作是个性品质，而不是技能，因为它们被用来描述或说明人具有的某些特征。它们有助于你推销自己和自己的才能，是成功所需要的品质。 —以形容词 和副词 的形式出现。 —可以从非工作生活领域转换到工作领域。 可迁移技能 可迁移技能通常就是一个人会做的事。比如教学、组织、说服、设计、安装、帮助、计算、维修等。也被称为通用技能，是职业生涯中除岗位专业能力之外的基本能力，它适用于各种职业，能适应岗位不断变换，是伴随人终身的可持续发展能力。 —用行为动词 来表达。 —可以从生活中的方方面面迁移应用于不同的工作之中。 自我管理技能词汇表 学术性强 机敏 逻辑 同情 坚定 有能力 细心 随和 乐观 谦虚 公正 热情 灵巧 健康 生动 执著 大度 积极 主动 严谨 独立 有条理 系统 认真 客观 坚强 果断 耐心 快速 宽容 值得信赖 有策略 真诚 实际 有激情 课堂练习：成就事件回忆 写下你生活中的七个或者更多的成就事件，可以是你做过的让你感兴趣的事情，或者让你有历险感的、有成就感的故事。这些“成就事件”不一定是工作或者学习上的，也可以是课外活动或者家庭生活中发生的，比如说同学聚会，一次美好难忘的旅游等，它们不必是惊天动地的大事。在撰写成就故事时，应当包含以下因素： —你想达到的目的，即需要完成的事情 课堂练习：成就事件回忆 —你面临的障碍、局限 —你的具体行动步骤，描述一下你每一步都做了什么（如何克服障碍，实现目标的） —对结果的描述，即你取得了什么成就，最好能够量化评估。 至少写出七个成就故事，（越多越好）。故事完成后，和小组成员一起分析这些故事中你所运用的技能。这些故事中反复出现的技能就是你喜欢运用的技能，按照这些技能出现的频率排序。 视频分析：联想面试中的技能陈述 其他测评方法 自我评价可衡量的业绩: 来自于他人的认可和反馈 职业技能分类卡 能力与技能测试 技能测评 见实训手册 目 录 四、职业世界对能力的要求 了解具体职业的技能要求，有三种途径： 1、参考网站： 点击“职业分类” 2、通过访谈职业人士（生涯人物访谈