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做情绪的主人
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教学设计
活动三 我会控制愤怒
第三课时
【活动时间安排】
共1课时。
【活动目标】
1.认知目标:认识愤怒对身心健康的危害,知道愤怒是可以控制和调节的。了解几种控制愤怒情绪的方法,增强自控能力。
2.情感目标:树立控制愤怒的信心和决心,不让愤怒情绪左右自己。
3.行为目标:学会正确分析问题,正确面对愤怒情绪。运用“你信息”—“我信息”的表达方式学习如何正确表达愤怒情绪。
【活动重点】
了解愤怒信息的内涵。
【活动难点】
运用“你信息”—“我信息”的方法,通过换位思考和信息分析控制愤怒。
【活动准备】
◆教师准备
制作PPT;绘制纸质爱心
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